Ключ

X. Алиев о своем методе «Ключ» говорит так: «Физические упражнения — это „Запад“, это внешняя деятельность. Внутренняя саморегуляция — это „Восток“. Изобретенные мною идеомоторные приемы — полупроизвольные, сознательно-спонтанные, полуавтоматические, полувнешние-полувнутренние. Соединив через них Запад и Восток, я и открыл в себе свою внутреннюю свободу».