|
|
|
Улучшение зрения без очков по методу Бейтса - Бейтс Уильям - комментарии
ЕвгенийЗрение постепенно возвращается! Главное терпение и труд!
ИринаА что действительно помагает???
Я пока занимаюсь, но результатов не вижу.
А очень бы хотелось.
ИгорьМне это сейчас очень нужно. Зрение основательно подсадил с помощью видеокамеры и компьютера, за крайние годы. Методики Норбекова и Синельникова слишком субъективные и образные. Я верю, что Бейтс мне поможет.
Спасибо, ребята, что выложили эту ценную книжку для нуждающихся. Бог в помощь!
НинаЯ слышала о многих случаях восстановления...прошла курсы, но самое главное- систематическая работа над собой! Больше ничего, на мой взгляд, помочь не сможет
AlexРебята, компьютеры, книги, камеры - здесь не причем. Я целый день работаю с компьютером (читаю, пишу статьи, программы и т.д.) уже более 20 лет, как появился первый персональный. И до этого с экранами работал. И сейчас БЕЗ очков (только при слабом освещении хуже вижу).
Первое (Бейтс здесь прав - в основе его метода - психическое расслабление!) не должно быть психической (стрессовой) нагрузки (в том числе СКУКИ - тоже по Бейтсу). Для этого работа и жизнь должны нравиться, а работой (будь то компьютор или что иное) нужно владеть (чтоб все делать без напряжения). Второе - желательны витаминчики - А, Е, В (пентовит - комплекс). Ну и зарядочку с часок в день. И все будет ОК!
А Бог в помощь - говорят нищему, если не хочешь подать - вот так!
sergofОтличная книга. Она мне очень помогла. В отличие от всяких там суфиев - плагиаторов - псевдо профессоров зарабатывающих деньги на доверии (ну вы поняли о ком я), Бейтс был практикующим врачом офтальмологом, посветивший проблеме восстановления зрения всю свою жизнь. Полное издание его знаменитой книги (до сих пор только на английском языке) можно найти здесь - www.iblindness.org/books/bates/. Рекомендую - очень интересно.
Ирина Дело в том, что у меня плохое зрение частично по наследству, а частично из-за банального неуважительного отношения к самой себе. Дотянула до того, что без очков не могу, а так хочется! Думаю, что в работе над собой через упражнения смогу найти спасение.
Илья Про "суфия - плагиатора - псевдо профессора"... Мой друг полностью восстановил зрение по его системе. Подруга улучшила на две еденицы. Так что, видимо, каждому воздаётся по вере его:)
Про Бейтса. У отца с возрастом стала развиваться дальнозоркость. Уже после 2-3 дней усердных
самостоятельный занятий по книге стал спокойно читать без очков! Мы все (семья) были в лёгком шоке. После упражнений - реальное ощущение отдыха в глазах. А пальнинг - это вообще теперь ежедневное! Книжка замечательная.
NikkosС помощью Бейста вполне убрать так называемую "школьную" близорукость,когда величина диоптрий -2,-3. С махровой близорукостью, да и еще если вы с детства таскаете очки, будет посложнее, тут одним пальмингом не обойдешься. Хотя прннцип у системы тот же - расслабление напряженных мыщц, управляющих аккомодацией. У людей, страдающих высокой близорукостью также имеются хронические зажимы в области челюсти, скул, горла, задней части шеи. Отсюда и нарушения дыхания, гипертония, боли в пояснице, в общем полный букет. Так что очки и напряженные глаза - это только верхушка айсберга.
ГостьЯ надеюсь, что книга поможет
Шпренгер АлексейДа! у меня начало получаться!
ЕлизаветаОчень надеюсь помочь своей 60-летней маме, просто на глазах (ужс, масло масляное) терябщей зрение. Кстати, прочитав комментатора выше, ужаснулась: у не действительно: гипертония, слабость ушная, боли в плечевом и поясничном отделе. Правы восточные философии: организм - целостный объект,Ю лечитьотдельные заболевание глупо. Спасибо за выложенную книгу!
sahajaДа книга реальная. Автор настоящий доктор исследователь и первооткрыватель в своей области
ЕвгенийПосле ежедневных занятий первый _заметный_ результат появился через 2 недели. Очень рад. Уверен, через полгода сниму очки (-3). Советую всем.
LanserПопробуем. Если будет результат обязательно сообщу
ЭльвираО, как это прекрасно избавиться от очков, видеть "весь мир" без очков!!! Рекомендую всем прочитать и выполнять эти упражнения!
ОляМне 14лет,а у меня уже зрение -5. Очки не люблю. я только начала заниматься по этой книге и у меня получается!!! прочитав ваши отзывы, я очень надеюсь на положительный резыльтат
ДмитрийКнига , помогла мне и моим нескольким поим знакомым, правда зрение у мя было не сильно плохое (не видел только 4 нижние строчки), зато теперь вижу все...читать всем! легко , быстро , эффекстивно!=))
MADHOUSEНадеюсь что этот метод мне поможет!!!Я уже давно видел лекции Жданова об методе Бейтса но вот когда зрение стало ухудшаться вдруг о нём вспомнил!!!!Искренне надеюсь что поможет!!!
МарияЗрение -7, книгами тут вряд ли поможешь, так что, люди, совет - носите контактные линзы!
ОльгаМария, Вы не правы. уж лучше носить очки чем контрактные линзы, которые ведут к расслоению сетчатки...о книге много наслышана, нет дыма без огня, знаете ли :)
ЮрийУпражнения, приведенные в книге, очень полезны и если соблюдать все рекомендации, то зрение улучшется!
NikkosВот то, что выложили по ссылке - это не сама книга Бейтса "the cure of imperfect sight...". Это описание метода Бейтса "группой советских ученных" с приведением выкладок из книг последователей Бейтса. Ну то есть всё анализируют, сравнивают, объясняют как могут. Вообще книга толковая, все по полочкам. А непосредственно классический труд Бейтса можно скачать по соседству.
ЮлияЛюди, читаю Ваши отзывы и думаю, это что - прикол? снять очкилинзы через полгода при -3...
не поленюсь - попробую...
NikkosКому интересно, группа Вконтакте
http://vkontakte.ru/club9256377
Я сам несколько лет назад с Норбекова и Бейтса начинал. Вот только никак не мог понять, что путь к хорошему зрению лежит через "проблески". Если бы вот тогда прочитал Вадима Волю "ПРО_ЗРЕНИЕ" сразу бы понял, что от меня требуется.
DenСобственный опыт. Зрение учащихся в школе, институтах и т.д. сажают люминесцентные лампы дневного света. Определенный процент людей (около 25% если не ошибаюсь) видит мерцание компьютерных ЛТ мониторов на частоте 60 герц. Из-за этого в свое время начали выпускать мониторы с частотой 75 и более. Мерцание вызывает частое сокращение глазных мышц и их переутомление. Люминесцентные лампы также очень сильно мерцают. Видят это не все. Лампы бывают разных типов, для технического освещения и освещения помещений, в которых находятся люди. В 80-тых. электрик менял перегоревшие лампы на то, что есть (как правило, это были лампы непредназначенные для этих целей) и его мало волновали вопросы зрения окружающих. За время учебы мое зрение сильно ухудшилось именно из-за ламп. Просто будьте внимательны. Обращайте внимание на то, что именно влияет на ухудшение вашего состояния, а что на улучшение.
ГостьПривет, я занимался методом Бейтса около года, он помог мне. Я начал делится своими знаниями с другими людьми, моя група в контакте http://vkontakte.ru/club13625949 кто интересуется милости просим
СергейПривет! начал заниматся методом Бейтсаю. в книге есть упражнения с рисунками. где рисунки???
Олег КошкинЯ 4 года трнеровал, не регулярно, но старался, а потом сам комиссию окулиста прошёл. Прошло 15 лет, вроде вижу не важно (не стараюсь напрягаться), боюсь к окулисту заходить, а как зайду - таблицу вижу лучше нормы. некоторые упражнения повторяю до сих пор.
ИльназЕсли вам не жалко 7 дней попробуйте сначала Вадима Волю "ПРО_ЗРЕНИЕ. Или как я избавился от очков за 7 дней."(только для близоруких и дальнозорких), а если не получится(что врятли) то приступайте к Бейтсу. -4 за 7 дней убрать это же хорошо
КаринкаПопробую,очень хочется снять очки,телевизор,компьютер ,все с очками,надоело.ЗЗрение началось ухудшаться с 15 лет ,щас один глаз -2.5,другой -3.А было оба глаза -1.5
Arbat19Недостаток магния в наше рационе, обязанного рафинированной пище и изобилию мочегонных напитков в рационе, создает условия для гиперактивности мышечных и нервных клеток.
Отсюда растут ноги у снижения качественного зрения. Расслабляться… нужно магнием, препаратами магния и/или сменой рациона питания.
Самые широко распространенные проблемы со здоровьем обязаны дефициту магния в рационе. От сердечно сосудистых до психических.
Та же стенокардия - это спазм коронарных артерий сердца. Гипертония обязана высокому сосудистому тонусу. Рак - отсутствию магния как минерала препятствующему образованию свободных радикалов… Плохое зрение - высокому тонусу глазных мышц.
Статья от независимого издания практикующих врачей РМЖ - “Роль дефицита магния в патогенезе метаболического синдрома” - http://www.rmj.ru/articles_6157.htm
А это “Чудо минерал” от Питера Гилхама - http://narod.ru/disk/24783355000/Chudo_mintral.doc.html
За месяц употребления цитрата магния, который делаю сам из сульфата магния (в сети есть описание простейшей технологии изготовления) плюс рацион питания с “магниевыми” продуктами, избавился от очков не снимая очки. Чего и всем желаю. Попутно избавитесь от всех остальных проблем со здоровьем в основе которых гипер тонус мышечных и нервных клеток…
КрисмасТолько прочитала ваши отзывы и удивилась? Неужели действительно работает? Честно говоря, я очень в это верю, поэтому хотелось бы узнать ваши результаты, какие упражнения выполняли, за сколько восстановилось зрение? И правда ли, что у каждого близорукого человека астигматизм?
ГостьВ таком формате уже есть.Очень нужны талицы и рисунки.
ДмитрийПришлось снять линзы, так как глаза сильно краснели и раздражались, а в очках ходить тоже не хотелось. Так вот, через несколько дней уже начало получаться видеть на секунды вдаль, через месяц - уже достаточно хорошо видеть вдали при хорошем освещении. Сейчас (прошло месяца 3-4) обхожусь без очков или линз, днем при солнце вижу почти на единицу. Самая точная книга, что передает примерно, что надо делать - это Вадима Волю "ПРО_ЗРЕНИЕ", а как-то задолго до этого я читал Бейтса и Жданова, было непонятно что делать надо. Минусы - зрение в темноте такое же почти плохое, как и было, зато могу видеть хорошо днем! Так, что у кого есть такая возможность, можно попробовать!
ОЛЬГА Не сомневаюсь в полезности упражнений в этой книге. Но упрахнения далеко непростые. У меня многие совсем не получаются!
ГостьКнига помогает. Бейтс настоящий доктор. Только надо выполнять все что он пишет, понять смысл упражнений (а они легкие) и запастись терпением, у каждго свой срок восстановления зрения. Потратил время на Норбекова, Жданова, Волю и еще всяких разных, а вывод один, почти все они - плагиат Бейтса, да еще и неправильный. По своему опыту могу сказать, читайте Бейтса, делайте как он говорит и зрение восстановится.
АртемЯ занимался по Норбекову. Восстановил только одну диоптрию - трудновато дается. Надеюсь, эта книга поможет.
рита Здравствуйте, мне 65лет.Врачи не могут подобрать очки
а более полу года заметила с глазами становиться хуже:туман,хуже виден текст который раньше быллучьше.
Врач сказал,что это глаукома и удивился почему так
быстро прогрессирует.Я в панике.Я смотрела оглавление книги Брейтса,так там про глаукому ничего
нет.Скажите,пожалуйста,упражнения Брейтса помогают при глаукоме?Были ли у кого-нибудь резултаты? Спасибо.
5+5Рита к сожелению эти упражнения при глаукоме не помогают
(*-*)
Год назад сделала операцию теперь ОЧЕЕННЬ жалею, теперь мне до конца жизни придется ходить на лечения,( послетсвия операций-ЧАЗН),глаза болят. Люди не делайте операций, жаль что я раньше не знала об этой книге
Гостьэто книга дал мне шанс еще раз видеть мир по настоящему,я благодарно ему. помагает 100 процент
Иринаа где картинки,таблицы,или что там должно быть?скачала,а все только в словах...
АйкоУлучшайте зрение только по мет.Бейтса ,остальное все фигня и плагиат
Евгенийне спорьте=) и бейтс и норбеков и многие другие писатели подобных книг взяли свои методики из одного источника а точнее из одной восточной школы и этим методикам 7-9 тысячь лет так что они обе помогают, просто бейтс фокусируется больше именно на зрении а норбеков на всём теле и развитии души- личности... посему не все могут понять норбекова и не пытаются прочитать между строк посему отдают предпочтение бейтсу с которым намного проще востановить зрение...
|    |