|
|
|
100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - Кук Дэвид - комментарии
Dmitry Книга _очень_ хорошая по сути, но слишком длинноватая, "разжёванная", "для домохозяек".
Маленькое замечание по сайту.
Было бы ОЧЕНЬ желательно рядом со ссылкой "скачать" указывать формат книги,
содержащейся в архиве (.doc, .rtf, .pdf, .djvu ).
Для меня имеет значение, могу ли я переформатировать текст по своему вкусу для печати (изменить шрифт, пронумеровать стр-цы и т.д.).
Спасибо. С уважением, Дмитрий Д.
NikkosУпражнений и методик, данных в этой книге, я еще не встречал, хотя прочитал несколько десятков пособий по восстановлению зрений. Но чтобы почувствовать реальные результаты надо заниматься по ним не меньше двух трех месяцев.
Олеготлично
DanetСкачал и начал читать книгу:
Кук Дэвид "100% зрение без очков и линз за 7 минут в день"
но после 13-ой страницы книга не открывается.
Почему и что делать?
NikkosСобственно если вы носите очки, с помощью этой книги вы от них не избавитесь. Об этом надо говорить сразу, а не разводить рекламную шумиху на обложке. Автор - профессиональный западный офтальмолог, и говорит, что эта книга для тех , у кого отличное зрение , или кто в своих очках может прочесть необходимое количество строк на таблице у окулиста. Убрать компьютерный синдром - можно попробовать, но автор сразу оговаривается , что не знает, сработает ли это в вашем случае. Что можно твердо улучшить - это визуальный стиль - широту обзора, глубину восприятия, скорость перефокусировки, зрительную память. Но о чудесном снижении двух-трех диоптрий не мечтайте и не тратьте зря время.
ИбрагимУ меня проблемы со зрением.но я ленивый и характер яд.хотел сравнить с Норбековым М.С с его "Опытом дурака...."
Иосиф Бекерман
Более грамотного и профессионального подхода к естественному восстановлению зрения, чем в этой книге, я не встречал ни в одной из известных мне методик. Однако, позволю себе некоторое несогласие с тем, что абсолютно все описанные в этом труде упражнения так уж обязательны к выполнению.
Кроме этого, несмотря на упоминаемое в книге влияние стрессов на качество зрения, автором не показаны средства нейтрализации этого негативного фактора. Возможно потому, что эта методика направлена больше на развитие физических зрительных навыков, автор и называет эту методику - "фитнес" для глаз.
Таким образом, сама методика является еще одним способом тренировки, к которой нужно прибегать регулярно в течение всей жизни, чтобы не терять достигнутые результаты.
В плане долговременной устойчивости приобретаемых зрительных навыков, методика "мнемо", являясь способом восстановления саморегулируемого естественного рефлекса, путем правильного зрительного поведения на оптимальном психологическом фоне, представляется более предпочтительной.
Кроме этого, при всем уважении, 25 мин. выделяемые на три процедуры , которые используются в методе Бекермана, не сравнимы с часами тренировок, которые г-н Кук называет: "7 минут в день".
NikkosДелал все, что было описано в книге - доволен как слон. Теперь могу работать за компом на работе девять часов - а потом еще дома без проблем за ним же сидеть. Ни усталости, ни воспаления глаз - выкинул нафик все Визины , Систейны и прочие бутыльки. И не надо никаких перфорационных очков и гимнастики для глаз. Стучите на мыло если что
Гостьнорм но чтоето за линзы
Юлияа если у меня не сильно потеряно зрение,эта книга всё равно восстановить его не поможет?
ИльназКороче! Эта книга для АПГРЕЙДА ЗРИТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ, а не исправления зрения! Если нужно исправить зрение, то это к Воле Вадиму.
АннетУ меня зрение плохое с 4-го класса,сейчас мне 23 года,зрение плохое,скачала эту книгу,вроде ничё не помогает(((((((((((((Ношу линзы сейчас)
ЕвгенийОтличная книга Занимаюсь пол года зрение было -4 сейчас -2 Тут ребят главное не расстраиватся и работать работать и еще раз работать запомните те кто думают что ничего не получится сами себе ставят палки в колеса поэтому не волнуйтесь все будет нормуль вот толко надо уперется и все получится А книга просто класс я сам занимаюсь еще по методу бейтца мне 19 лет бросил курить закаляюсь каждый день бегаю слежу за своим здоровьем и вот есть уже результат Поэтому все вв ваших руках и запомните ничего сразу не бывает зрние многие калечили годами поэтому востановливать его придется очень медленно и не пугайтесь что сначало результата нет Он всегда есть вы только не видете его из за того что он слишком мал а вот если будете работать постоянно то однажды вы поймете что сможете увидеть этот мир и без очков потомучто первым здаётся дух а не тело )))))
ИляБудешь много занимаясь чуть чуть поможет, а как бросишь все возвращается назад так как привычный род занятий не заменишь (((из личного опыта
АлександрИз 6 дисков лекций В.Г. Жданова я сделал вырезки упражнений, упорядочил их, записал диск,роздал более 50 дисков людям ,безплатно ,занимаюсь более двух лет, раньше читал газету при +4 ,сейчас в очках вобще не нуждаюсь, не понимаю и не пойму тех людей которые наживаются на информации о восстановлении зрения.
ГостьИля а что вы ожидали? ~.~
|    |