koob.ru

Сыроедение

Данная книга - классика сыроедения. На книгу Атерова ссылается, например, и Вадим Зеланд.

Комментарии читателей

Светлана / 21.08.2016Как я вычитала в одной статье из Петербургской Лавки Сыроеда: "Сыроедение это стиль жизни" и это правда.Однажды попробовав сыроедческую диету, я поняла что чувствую себя хорошо. Потом плавно перешла на сыроедение. уже два года с хвостиком живу в таком "стиле".
Чувствую себя просто замечательно!
Вера / 15.07.2016Бог предписание человеку овощи, фрукты и злаки. А после грехопадения мясо
Наталья / 11.05.2016Год питаюсь овощами, фруктами и семечками. Вес теряла, но позже набрала нормальный вес. Энергии больше, голова работает лучше. Переход был плавный, при этом были головные боли и упадок сил. Где то в течении 2-х недель. Затем всё нормализовалось. Старайтесь меньше смешивать продуктов. И правильно сочетать. И всё получится.) вес набрала на арбузах и винограде.
Эксперт / 24.01.2016Стоит отказаться от мучного и сократить молочное до минимума, и всё будет хорошо.
Ирина / 22.01.2016А что делать если мясо просто противно есть? Не ем его уже больше двух лет, мама считает что я так умру скоро)))))
Андрей / 1.01.2016перешел на сыроедение, до этого 5 лет был на лакто-вегетарианстве, вегетарианстве, веганстве, пробовал моно-, были попытки перейти на сыроедение - два раза, но не получилось. Испугался что темнеет в глазах, как оказалось от токсинов, сейчас прохожу антипаразитный курс, а вообще сыроедение это круто, хожу на морозе в летних штанах и легкой кофточке, и это при том что у меня с рождения был хронический бронхит. Псориаз ушел, тепло чувствуется по всему телу, нету хронической усталости, лучше идут дела с коленом, есть подозрение что там артроз. И т.д. живу в селе, пью родниковую воду, гуляю каждый день, фрукты, овощи свои. Не рекомендую начинать сыроедение в городе, может плохо кончится. И рекомендую пройти обследование, кто хочет делать чистку печени: узи, у кого проблемы со спиной: мрт, иначе исход может быть плачевным если у вас серъезные пробелы в здоровье.
И читайте толковые сайты: cefaq.ru, syroedenie.com
И доверяйте себе, проверяя всю информацию, находит ли она у вас отзыв, если сорвались, не печальтесь, вы еще не были готовы и в следующий раз получится, главное верить. не забудьте о чистке: паразиты, грибок...
Александр / 19.11.2015Вполне разумный метод питания.Тут главное не горячиться и помнить,что для перехода потребуется время,иногда очень не малое,необходимое организму на перенастройку.
Также полезно в начале,включать в рацион периодическое использование пароварки.
Е.Ф. / 1.04.2015Ребята, кому "не пошло" сыроедение - Вы просто не изучили этот вопрос, а вернее вопрос физиологии человека.
Сыроедение это ВИДОВОЕ питание для человека, как для коровки травка, для льва антилопки, а для клопов и комаров кровушка.
Для тех кто жаждет найти оправдания мясоедению - всегда его найдут.
Фил / 9.11.2014мракобесие крайностей здесь
сашок / 31.07.2014Ребят, тем кто за и против, почитайте книгу сергея гладкова. Он подорвал здоровье на сыроедении, но нашел причины и более глубоко разобрался в этом вопросе. Имхо к нечто подобному пришел и изюм. Это новая ступенька в питании и понимании.
Валерий / 24.11.2013Если вы едите только чистый крахмал, чистый обойный клей: белый хлеб, вываренную картошку и макароны, в которых ничего нет кроме крахмала. Вот вам и диабет и всё, что угодно, и "коровье бешенство", эквивалент которого есть и среди болезней поражающих людей - «Болезнь Крейтцфельда и Якова" http://www.health-ua.com/articles/1736.html, и остальные 25 тысяч болезней по международной номенклатуре, а будет ещё гораздо больше. Это ещё "цветочки". И у вас шансов нет, что, из дня в день, кушая белый хлеб с макаронами, вы покроете этот дефицит всех миллионов веществ, необходимых для обмена веществ человека, потому что все болезни – это "болезни дефицита" веществ; кроме тех болезней, которые от избытка токсинов - вредных веществ, «шлаков», от которых организм никак не может избавиться и не может вывести, а накопилось много.
Ссылка:http://www.zarubezhom.com/stoleshnikov2.htm
Гость / 21.11.2013я сыроедил пол года. сидел на одних фруктах , овощах и орехах. засыпал и просыпался с одной мыслью что-то поесть. на занятия в качалке просто не было сил, еле до кровати доползал, даже секса не хотелось. мне казалось на каком то этапе даже галлюцинации были слабые. потом решил вводить в рацион как вы говорите тут "трупы", желтки куриные и сырую красную рыбу (рыба подвергшаяся заморозке). дело пошло лучше. сейчас чувствую себя хорошо. думаю для меня это идеальная система питания.
влад / 31.10.2013Мой друг 4-ре месяца на сыроедение и ни каких-либо психических устройств не вижу, а на оборот только лучше. Короче если не знаете не пишите ерунды. Вы тупые трупоеды. Даже Адам и Ева в райском саду что едят, мясо???
михаил / 19.10.2013Причем тут спиртное?
Гость / 17.10.2013К предыдущему посту. Эта "научная инфа о разнице питания" давно уже стала хитом инета. Товарищ Майкл Грегер явно навеселе. Коровье молоко, выходит, вредно и противоестественно для человека, а спиртное нет ? Ну-ну... И Майя тоже сама себе противоречит : стремительная потеря веса ( крайне опасно для здоровья ! ), тошнота и головокружение. Но при всем этом у нее прекрасное настроение и хороший сон. Вы, веганутые, вообще : что ни пост - то перл. Хоть Задорнову на мыло присылай ваши высказывания. Наиболее адекватный комментарий здесь принадлежит Евгению. Про диету все верно пишет . Любая "ортодоксальная" диета крайне вредна. Хоть мясная, хоть овощная, хоть тортовая, хоть вино - водочная. У последней особо много приверженцев по всему миру.
для Воздерживаюсь / 16.10.2013А вам не приходило в голову что коровье молоко может отличаться от материнского? :) А вот научная инфа о разнице питания (веганство) http://www.youtube.com/watch?v=yXLZmE21pSs&feature=share
Майя / 8.10.2013стремительная потеря веса,тошнота,головокружение, но плюсы есть: хорошо спишь, настроение что надо ( в моем случае), наконец чувствуешь чем отличаются продукты с грядки и магазинные
Воздерживаюсь))) / 25.09.2013О сыроедение только читаю, и слушаю мнения других. Сама еще не рискнула, может когда-то я к этому приду.... Но почему вы всегда пишите "не ешьте трупы", Что за бред!!! Вы мясо имеете в виду??? Сыроеды же едят фрукты и овощи, которые термически не обработанные. Или вы обработанные продукты тоже считаете трупами?? это глупо!!!! Вы не пьете молоко коровье..... а молоко матери, которым она кормит младенца тоже вредно...???
гость / 27.08.2013Евгений, если расширить область знаний в питании и диетологии, то автоматически перехочется есть большинство продуктов, и никаких самоограничений не последует.
А так я с вами согласен, если нет желания есть - то что ешь, то для организма это будет во вред, даже если это будет обычное яблоко. Однако не стоит уповать на собственные желания и ориентироваться на чувства, т.к почти всегда они исходят из бессознательного.
Евгений / 25.08.2013На самом-то деле, когда доходит до любой диеты - не важно - сыроедение это или строгое тортоедение. Это всегда выбор малого и отказ от большего. Диета - всегда тюрьма. Даже, когда речь идёт о диете по болезни (болезнь - это, ведь, та же "тюрьма"). Так что выбор не "здоровое" сыроедение - "убивающее" всеедение, а ограниченноть (тупость, зашоренность и уныние, а отсюда и знаменитые срывы приверженцев диет - организм-то не обманешь, но слепая вера (фанатизм) сильнее) - открытость (развитие и удовольствие). Любой сыроед или тортоед - всегда фанатик, всегда унылый, злобный, ограниченный и недалёкий человек, даже если он нобелевский лауреат. Поэтому, вегетарианство и сыроедение - это вовсе не "здоровое питание", это - индикатор психического недуга - тотальной ненависти ко всему и вся.
лия / 25.08.2013для тех кто тут радостно кричит о том, что ВОЗ что-то там запретила и для тех кто боится их читая - это была обычная газетная утка, ВОЗ опровергла это, а также на сайте ВОЗ не имеется в списке заболеваний такой информации.

по поводу сладкого тут спрашивают - лично я уже не могу есть искусственные сладости - слишком сладко, фрукты и те порой тоже бывает... ) но никакие искусственные сладости даже рядом не стоят со свежими фруктами, но конечно это прийдет не сразу, постепенно, а вначале попробуйте сыроедить с медом, но не перебарщивайте )
Страница: 123
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
подписаться