koob.ru

Сыроедение

Данная книга - классика сыроедения. На книгу Атерова ссылается, например, и Вадим Зеланд.

Комментарии читателей

Вера / 15.07.2016Бог предписание человеку овощи, фрукты и злаки. А после грехопадения мясо
Наталья / 11.05.2016Год питаюсь овощами, фруктами и семечками. Вес теряла, но позже набрала нормальный вес. Энергии больше, голова работает лучше. Переход был плавный, при этом были головные боли и упадок сил. Где то в течении 2-х недель. Затем всё нормализовалось. Старайтесь меньше смешивать продуктов. И правильно сочетать. И всё получится.) вес набрала на арбузах и винограде.
Ирина / 22.01.2016А что делать если мясо просто противно есть? Не ем его уже больше двух лет, мама считает что я так умру скоро)))))
Андрей / 1.01.2016перешел на сыроедение, до этого 5 лет был на лакто-вегетарианстве, вегетарианстве, веганстве, пробовал моно-, были попытки перейти на сыроедение - два раза, но не получилось. Испугался что темнеет в глазах, как оказалось от токсинов, сейчас прохожу антипаразитный курс, а вообще сыроедение это круто, хожу на морозе в летних штанах и легкой кофточке, и это при том что у меня с рождения был хронический бронхит. Псориаз ушел, тепло чувствуется по всему телу, нету хронической усталости, лучше идут дела с коленом, есть подозрение что там артроз. И т.д. живу в селе, пью родниковую воду, гуляю каждый день, фрукты, овощи свои. Не рекомендую начинать сыроедение в городе, может плохо кончится. И рекомендую пройти обследование, кто хочет делать чистку печени: узи, у кого проблемы со спиной: мрт, иначе исход может быть плачевным если у вас серъезные пробелы в здоровье.
И читайте толковые сайты: cefaq.ru, syroedenie.com
И доверяйте себе, проверяя всю информацию, находит ли она у вас отзыв, если сорвались, не печальтесь, вы еще не были готовы и в следующий раз получится, главное верить. не забудьте о чистке: паразиты, грибок...
Александр / 19.11.2015Вполне разумный метод питания.Тут главное не горячиться и помнить,что для перехода потребуется время,иногда очень не малое,необходимое организму на перенастройку.
Также полезно в начале,включать в рацион периодическое использование пароварки.
Е.Ф. / 1.04.2015Ребята, кому "не пошло" сыроедение - Вы просто не изучили этот вопрос, а вернее вопрос физиологии человека.
Сыроедение это ВИДОВОЕ питание для человека, как для коровки травка, для льва антилопки, а для клопов и комаров кровушка.
Для тех кто жаждет найти оправдания мясоедению - всегда его найдут.
Фил / 9.11.2014мракобесие крайностей здесь
сашок / 31.07.2014Ребят, тем кто за и против, почитайте книгу сергея гладкова. Он подорвал здоровье на сыроедении, но нашел причины и более глубоко разобрался в этом вопросе. Имхо к нечто подобному пришел и изюм. Это новая ступенька в питании и понимании.
Гость / 21.11.2013я сыроедил пол года. сидел на одних фруктах , овощах и орехах. засыпал и просыпался с одной мыслью что-то поесть. на занятия в качалке просто не было сил, еле до кровати доползал, даже секса не хотелось. мне казалось на каком то этапе даже галлюцинации были слабые. потом решил вводить в рацион как вы говорите тут "трупы", желтки куриные и сырую красную рыбу (рыба подвергшаяся заморозке). дело пошло лучше. сейчас чувствую себя хорошо. думаю для меня это идеальная система питания.
михаил / 19.10.2013Причем тут спиртное?
для Воздерживаюсь / 16.10.2013А вам не приходило в голову что коровье молоко может отличаться от материнского? :) А вот научная инфа о разнице питания (веганство) http://www.youtube.com/watch?v=yXLZmE21pSs&feature=share
Майя / 8.10.2013стремительная потеря веса,тошнота,головокружение, но плюсы есть: хорошо спишь, настроение что надо ( в моем случае), наконец чувствуешь чем отличаются продукты с грядки и магазинные
Воздерживаюсь))) / 25.09.2013О сыроедение только читаю, и слушаю мнения других. Сама еще не рискнула, может когда-то я к этому приду.... Но почему вы всегда пишите "не ешьте трупы", Что за бред!!! Вы мясо имеете в виду??? Сыроеды же едят фрукты и овощи, которые термически не обработанные. Или вы обработанные продукты тоже считаете трупами?? это глупо!!!! Вы не пьете молоко коровье..... а молоко матери, которым она кормит младенца тоже вредно...???
гость / 27.08.2013Евгений, если расширить область знаний в питании и диетологии, то автоматически перехочется есть большинство продуктов, и никаких самоограничений не последует.
А так я с вами согласен, если нет желания есть - то что ешь, то для организма это будет во вред, даже если это будет обычное яблоко. Однако не стоит уповать на собственные желания и ориентироваться на чувства, т.к почти всегда они исходят из бессознательного.
Евгений / 25.08.2013На самом-то деле, когда доходит до любой диеты - не важно - сыроедение это или строгое тортоедение. Это всегда выбор малого и отказ от большего. Диета - всегда тюрьма. Даже, когда речь идёт о диете по болезни (болезнь - это, ведь, та же "тюрьма"). Так что выбор не "здоровое" сыроедение - "убивающее" всеедение, а ограниченноть (тупость, зашоренность и уныние, а отсюда и знаменитые срывы приверженцев диет - организм-то не обманешь, но слепая вера (фанатизм) сильнее) - открытость (развитие и удовольствие). Любой сыроед или тортоед - всегда фанатик, всегда унылый, злобный, ограниченный и недалёкий человек, даже если он нобелевский лауреат. Поэтому, вегетарианство и сыроедение - это вовсе не "здоровое питание", это - индикатор психического недуга - тотальной ненависти ко всему и вся.
Сергей / 16.08.2013Нормального человека от их ( тюбиков - баночек ) вида воротит, говорите ? И кто, по вашему мнению, нормальный ? Что - то эти паштеты раскупаются на ура. Выходит, что 99% людей ненормальные. Типичная позиция фанатика и шизофреника : все больные, один я здоровый. Далее цитирую : "Сама я тоже врач, даже стыдно за своих коллег." А уж как вашим коллегам стыдно за вас, знали бы вы...
Бывший сыроед / 5.06.2013
После, примерно, шести месяцев сыромоноедения, сначала у меня испортились ногти, они стали трескаться и расползаться, потом полезли волосы. Преследовала регулярная слабость, приходилось днем, если была такая возможность, искать место, чтобы прилечь. Постоянная мерзлявость- летом ходил в свитерах и шерстяных носках, температура тела- максимум 36,1, болезненная худоба, на которую уже стали обращать внимание. Все это, конечно, напрягало. В конце концов, я, проведя на веганском сыроедении очень долгое время, не выдержал. Стало понятно, что такое питание калечит, а не оздоравливает, и нужно срочно принимать меры. Спасли меня яйца. Куриные. После того, как стал есть желтки, прекратилось выпадении волос, со временем и ногти пришли в норму, радости не было предела, но я по-прежнему был вечно голоден. Попробовать рыбу решение пришло как-то само собой. Это было чудо, так вкусно и питательно. И стал я сырорыбоедом)) Потом и к мясу созрел. Сегодняшний мой тип питания идеален. Для меня, конечно. Я поправил здоровье и избавился от старых проблем, я не чувствую голода, сыт и доволен. Мой организм с животной пищей наконец получает все, что ему необходимо- не уничтоженные огнем энзимы, витамины, минералы. И самое главное- ко мне, по происшествии нескольких лет, стал возвращаться голос. Неизлечимый субатрофический фарингит сдал позиции под натиском работы организма. Что стало возможно только благодаря, конечно, смене питания, сыромясоедению.
Евгений / 27.05.2013ВОЗ признала вегетарианство и сыроедение ПСИХИЧЕСКИМ РАССТРОЙСТВОМ. Специалисты Всемирной организации здравоохранении опубликовали список расстройств и психических заболеваний, которые требуют серьезного вмешательства врача-психиатра, включив в этот перечень вегетарианство и его разновидность - сыроедение. Сыроедение и вегетарианство включены специалистами ВОЗ в группу расстройства привычек и влечений F63.8 (самоповреждающее (аутоагрессивное) поведение, характеризуются повторяющимися поступками без ясной рационализации мотивации, которые противоречат интересам самого пациента и других людей. Человек сообщает, что это поведение вызвано влечениями, которые не могут быть контролируемы). ВОЗ признала подобные склонности в качестве психических расстройств, после инцидента в испанской Малаге: там строгая диета в семье сыроедов довела детей до комы. Спасти ребят удалось благодаря соседям, вовремя вызвавшим "скорую помощь". Родителей отправили на принудительное лечение в психиатрическую клинику и лишили права видеться с детьми.
Подобные случаи были замечены и в России. Так в Оренбурге, сразу у двух семей-сыроедов, органы опеки были вынуждены забрать детей в детский дом. Причиной тому послужила крайняя степень истощения малышей, рацион которых состоял исключительно из растительной пищи.
Известно, что практикующие вегетарианство и сыроедение чаще подвержены раку головного мозга и кишечника, чаще имеют проблемы с зубами.
Олег / 27.05.20132Ростислав Я уже года три как не ем мяса и прекрасно себя чувствую. Но пока не перешел на сыроедение. Хотя склоняюь больше к биогенному питанию- это растениями сорванными и съеденными в течение 15 мин.
Прошлым летом на семинар приехали наши выпускники сыроеды и мы пилили дрова, так вот мой друг сыроед уставал гораздо меньше меня...
Ростислав / 12.01.2013Раньше радел за сыроедение и всё собирался стать , но меня смущало что накачаться не получиться, потом почитал книгу щадилова, на этом сайте тоже есть приводяться данные на то что сыроедение не так уж и полезно, и что человек по строению желудка больше на тигра похож чем на корову))) много там ычего для думающих людей советую
Анна / 8.02.2012"Зависимость от сладкого", "у меня такая конституция", "без нормальной еды зимой будешь мерзнуть" и т.д. - это отговорки для тех, кому не хватает силы воли и/или решительности перейти на здоровое питание.
Действительно, переход может быть непростым - первые несколько недель будет тянуть на привычную еду, а первые несколько дней так совсем ломка. Но как иначе? Сколько лет мы засоряем свой организм всякой гадостью, приучаем его к ней как к норме...а потом хотим за неделю безболезненно переучиться?? Это невозможно.
Но если вы решитесь и пройдете сложности первых недель, изменения приятно удивят: нормализация веса, улучшение кожи, свежесть и бодрость, ощущение себя молодым и здоровым! Мне кажется, до сыроедения я пребывала в какой-то спячке...а сейчас сила просто прет из меня, все дела делаются эффективно и с радостью!
Будьте тоже здоровы и счастливы!
Страница: 12
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
подписаться