Электронная библиотека 'Куб'
 
Айенгар Б.К.С.. Книги онлайн

Айенгар Б.К.С.. Книги онлайн

перейти к книгам (4)Айенгар Б.К.С.

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар (Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, более известен как Б. К. С. Айенгар, 14 декабря 1918, Беллур, Колар, Карнатака — 20 августа 2014, Пуна) — основатель айенгар-йоги.

Айенгар преподавал и практиковал йогу в течение более 75 лет и считался одним из самых выдающихся современных мастеров йоги в мире. Он написал много книг о философии и практике йоги, наиболее известными из которых являются «Light on Yoga», «Light on Pranayama» и «Light on the Yoga Sutras of Patanjali». Он также является автором нескольких фундаментальных текстов по йоге. Айенгар-йога имеет миллионы последователей по всему миру.

В 1991 году Айенгар был награждён орденом «Падма Шри», а в 2002 году — орденом «Падма Бхушан». В 2004 году Айенгар вошёл в список ста наиболее влиятельных людей года по версии американского журнала «Time».

Сайт автора — bksiyengar.comАйенгар Б.К.С. на видео
Йога Дипика.Прояснение йоги Айенгар Б.К.С.

Йога Дипика.Прояснение йоги

"Прояснение йоги" - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 фотографий, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены нади, чакрам, кундалини, учению основателяйоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.

далее >>>Йога
Йога. Путь к здоровью Айенгар Б.К.С.

Йога. Путь к здоровью

Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги:

— Целостный подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия.

— Просто и ясно изложенная последовательность шагов с чёткими и подробными указаниями.

— Более 1900 фотографий с круговым обзором йогических поз.

— Описание специально адаптированных поз для начинающих и менее гибких людей.

— Эффективные комплексы лечебной йоги, облегчающие свыше 80 недомоганий и болезней — от астмы до вызываемых стрессами головных болей.

— Подходит для любого возраста и уровня способностей — от только начинающих до продвинутых йогов.

далее >>>Йога
Пранаяма - искусство дыхания Айенгар Б.К.С.

Пранаяма - искусство дыхания

Контроль дыхания полезен каждому, кто практикует одну из вышеупомянутых йог. Все йогические тексты, написанные на основе многовекового опыта, свидетельствуют, что контроль дыхания — важный фактор в практике контроля ума. Однако контроль дыхания — пранаяма — не просто глубокое дыхание или дыхательные упражнения, которые обычно являются частью физической культуры.

Это — нечто гораздо большее, включающее упражнения, которые влияют не только на физический, физиологический и нервный виды энергии, но и на психическую и мозговую деятельность, в частности на развитие памяти и творчества. Шри Ауробиндо, мудрец и провидец из Пондишери, засвидетельствовал, что после освоения пранаямы он смог сочинять и сохранять в памяти около двухсот поэтических строк, в то время как ранее он не мог справиться даже с дюжиной.

далее >>>Дыхание
Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика Айенгар Б.К.С.

Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

«Прояснение Пранямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения Йоги» Шри Б.К.С.Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга так же является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания.

Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники14-тиосновных пранаям, от простейших, до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.

Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство, предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности200-недельныйкурс.

далее >>>Дыхание
АлексейСпасибо Айенгару за свет который он принёс людям.Всем мудрым и продвинутым: Лучше заниматься гимнастикой и искать истину, чем искать и выбирать истину не занимаясь вообще никакой практикой.
истинаНе буду пытаться ошеломить громкими словами тем самым вызвать желание помочь мне.просто прошу порекомендуйте истинную литературу... Я человек далекий от этоговсего.но очень надеюсь что останусь услышанной.мне необходимо знать с чего начать изучение йоги. lts55555@ukr.net. спасибо небезразличным.
Владимир Йога Айенгара - это типичная физзарядка и к истинной Йоге она не имеет никакого отношения. Благодаря БКАС и Потабхи Джойсу (оба, кстати, воспитанники Кришнамачарьи) на Западе о Йоге сложилось самое примитивное представление. Раздув до невозможности лишь один Её аспект -– асаны, они по своему невежеству направили тысячи людей по ложному пути. "Не знаем ни одного достигшего посредством хатха-йоги", - говорят Великие Мастера. И верю Им гораздо больше, чем создателям рок-йоги, Йоги с собаками или тому-же Айенгару. Сон разума рождает чудовищ. Пусть глянец поверхности не заслонит путь к истине. Будьте бдительны, друзья, и знайте больше.
ГостьМой великий учитель, благодарю тебя.
НанСпасибо Айенгару, за то, что я его не знаю. Кто он такой?
Наталияhttp://www.bksiyengar.com/ вот официальный сайт его института в Пуне, пишите..
машаПомогите как написать письмо Айенгару. Жду ответ smusenko(cобак)уandex. ru
КаптенЯ согласен с Йогини. Айенгар стоит изучения, и во многих аспектах равных ему в книгах нет. Но лучшене испытывать БОЛЕЗНЕННЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ. Хотя бы потому, что не до духовности уже становится.
ЙогиниКаптен, если отрешенность не сохраняется во время ВСЕХ БОЛЕЗНЕННЫХ ТЕЛЕСНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ, ТО ЭТО НИКАКАЯ НЕ ОТРЕШЕННОСТЬ. Классическую титикшу никто не отменял. Смысл любой духовной практики - обретение полной ментальной и духовной независимости от страданий и боли на первых ступенях,а на последних - окончательное освобождение от них и соединение с Источником. Любить то,что нравится и делать то,что нравится, пока тело здоровое и молодое - легко. Но в сложных жизненных обстоятельствах, в момент умирания - нужно уметь радоваться точно так же. Иначе имеет место быть привязанность и зависимость - как следствие привязанности к материальному плану.
123обычный человек, "Свет йоги" = Йога Дипика.Прояснение йоги
Читать все отзывы
добавить отзыв
чтобы ваш отзыв был добавлен, введите сколько будет
5+5=
(на сайте отзыв появится после проверки)


Подписаться
Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки 'Куб'.
Уже подписалось более 100 тысяч человек.

О Рекламе
Библиотека «Куб»
подписаться