koob.ru

Дыхание, проявление жизни

В книге Съюзан Баркновиц ясно показывает, что, несмотря на то, что дыхание - это совершенно естественный процесс, мы слишком плохо осознаем его глубокое воздействие на нас. Не только на наши физиологические процессы, но и на наше внутреннее равновесие.

Дыхание всегда дает честный ответ, при условии, что мы хотим его услышать. Мы можем лгать словами, но не дыханием; поэтому оно может стать для нас верной путеводной нитью. Такова основная идея философии, лежащей в основе книги Сьюзан Баркновиц. Простые примеры из практики автора и иллюстрации делают дыхательные упражнения понятными читателю.

Комментарии читателей

Оксана Владимировна / 12.03.2015С самых первых строк чтения книги, понимаешь, что автор знает о чем пишет. Книгу хочется читать. Я долго искала такую книгу. Очень благодарна тем, кто разместил ее на этом сайте.
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
подписаться