|
|
|
Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощиЭто руководство уже доказало свою эффективность на практике. Многие люди, испытывающие серьезные затруднения при взаимодействии с окружающим миром, сумели существенно улучшить свое состояние, применяя техники, изложенные в этой книге. Руководство представляет собой хорошо разработанный поведенческий тренинг для людей, страдающих от социофобии. Упражнения дают возможность более объективно рассмотреть ситуации общения с окружающими, отследить собственные иррациональные представления, выработать более эффективные навыки взаимодействия с окружающим миром. далее >>>Практическая психология
ИванХорошая статья! Могу порекомендовать форум о социофобии panic-attack.ru
GartenbergЧитаю сейчас книгу по преодалению социофобии и качаюсь, видимо для того. чтоы разбить этой самой социо- мордашку, в случае чего, - воистину я клубок противоречий.
Вы знали что выпускается даже лекарство Моклобемид, таблеточки от социофобии с незначительными побочными эффеками. Скушал колёсико и полюбил страну в которой живёш) Его не назначают детям, поэтому подрастающему поколению придётся пройти период депрессухи и пивного алкоголизма.
В инструкции к книге указана, что она показана 1) людям, употребляющим значительные доли алкоголя (книга голландского автора. В значительные доли алкоголя с точки зрения голландцев - три рюмки - 3*20 мл. = 60 мл. чистого этанола = примерно 2 бутылки пива). 2) пиплам с соматическими растройствами, 3) страдающими тяжёлой формой депрессии. последнее означает, что любой ипохондрик, заполучив книгу сочтёт себя заболевшим социофобией и начнёт её читать.
Чтобы там обо мне не говорили эти мерзкие людишки :), не думаю что этой самой социофобией я страдаю. Вместе с тем, книга - прекрасное пособие покогнитивной и поведенческой психологии. Я думаю. указанное заболевание распространено, а значит поняв его смысл и проявления, вы сможете помогать людям (тем мерзким людишкам:)
mariОсновной метод транперсональной психологии:
Регулярный тренинг в Москве
"Холотропное дыхание"
в формате С.Грофа
смотрите фильм, отзывы на сайте
www.pipa.msk.ru
Стоимость 2000р. за два дня!
Скидки для психологов, учащихся.
Приглашаем к сотрудничеству (пишите Виктору). |    |