В книге Л. Богдановой и А. Ивахнова "Красота и здоровье" рассказывается об уходе за кожей, волосами, глазами, способах расслабления и проблемах правильного питания.

Как сохранить здоровье и молодость в напряженном ритме современной жизни. Осанка, массаж, аутогенная тренировка, шейпинг и многие другие нестандартные способы решения проблем со здоровьем.

Источник книги - http://www.natahaus.ru/