koob.ru

Бонд Джефф. Книги онлайн

Бонд Джефф

Джефф Бонд - личность неординарная. По национальности - чех, родился и живет в Англии, профессия - антрополог.

Джефф более двадцати лет изучал жизнь различных народов в Африке, Индии, на островах Тихого океана и разработал систему питания, которая соответствует генетической программе человека.

Сайт автора

Книги (1)

Естественное питание

Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека.

Автор дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от многих болезней цивилизации, сбросить лишний вес и обрести прекрасное самочувствие.

В книге рассматривается связь питания и болезней (рак, диабет, остеопороз, гипертония и т.д.), даются рекомендации по питанию различных возрастных групп, приводятся рецепты блюд.

Комментарии читателей

Мистер / 23.03.2017Вообще то все понятно для тех кто вообще думает о здоровье и самое главное ну просто в смысле понимает что лучше жить в здоровом теле чем в больно. А больном жить как то не интересно ну согласитесь. Все эти люди ходят бледные как призраки ну ничего хорошего. Они не счастливы просто, то там болит то там то сям, ну боль она проявляется по разному ну к примеру хочется призраку пиццу и вот мучает желание болит душа и покупает бедняшка а после физические там изжоги и тд.. видите какие люди вокруг. Тютю)
игорь / 23.10.2015очень полезная книга! автор практически совпадает с другим американским натуристом- Робером Янгом (книга "чудо Ph", с той лишь разницей что Бонд допускает куриное мясо, деревенские яйца и горький шоколад (и еще кое-что по мелочи). Но основа что у Бонда, что у Янга- сырые овощи и фрукты (причем не сладкие фрукты у обоих авторов) Когда два независимых автора говорят одно и то же (а главное оба имеют подтверждение своим идей в виде оздоровления сотен людей)- это значит истина близка или найдена. Я бы рекомендовал прочить обе книги, начать проще с "диеты" Бонда.
Приветум / 6.01.2014Читал столько много книг о натуральной и здоровой жизни. Что мне кажется голова скоро взорвётся чесное слово! Теперь уже кажется что если человек ищет путь к здоровью он уже зарание начало делает себя больным для того чтобы начать личить себя. Короче мне кажется Джефф Бонд лучшая программа из всех других. 1. Она проста и легко понятна! 2. Его программа уходит в корни нашего питания в далёком прошлом и по тому правдива. 3. В ее применении сложностей нет! Едите раздельно по нём ногу и все только натуральное и все! Вода оказывается лишним источником - так как любая пища по этой программе на 90% из воды состоит.
АС88 / 6.12.2013Здрасти люди бросте все эти инфо потоки интернеты и всё остольное все эти расказы и тд все это фигня это отрывки чужих людей чужих пройденных жизней - вам никогда не удастьца повторить опыт или жизнь другого челоаека как не старайтесь все честно будет! Ищите свобода изюминку...
АС88 / 5.12.2013ПРИВЕТ НАРОД! Я вас не слышуууу)) Эггггееейй) а эха нету) еще раз хочу дать! Рекомендации по теме Джеффа Бонда питание - главное в его питании это раздельное усвоение пищи если вы едить только апельсины то ешьте в один прием только апельсины а через час можете есть другой вид пищи. Воду кстати не пил уже месяц ну потомучно в натуральной пище она уже в достаточном количестве еще бы 1,5 кг фрукты и 1,5 кг овощи это же супер питьнеохота просто) хм. Раньше когда был солевым наркаманом было дело даже ночью сушняк во касяк же невероятни воще.
Гость / 31.05.2011Всю прочитал с удовольствием
+5
В книге смысл который перевешивает всю информацию про питание, достаточно почитать эту книгу и все.
Егор / 26.12.2010Книга - супер , как вообще ее можно сравнивать с каким-то Малаховым , который сам ничего не придумал , а только надергал отовсюду кусков . Много перечитал уже по этой теме , могу с уверенностью сказать - достойна прочтения и анализа.
Игорь / 23.09.2010Книга неплохая но читать рекомендую только после прочтения Шелтона .
Гость / 2.12.2009Книга мало кому поможет - для этого нужны не столько аргументы, сколько чутьё на их истинность или ложность, на их значимость. В книге главное не столько рекомендации и аргументы, сколько философия, подход к проблеме. И каждый к таким, да и любым убеждениям должен придти сам. Чужие слова в выработке философии не помощники. А вот если человек с этой горки уже покатился - импульс и ускорение - отличные.
Леонид / 30.04.2009Шелтон ничего на себе не исследовал, а его работы далеки от теории правильного питания, а Малахов, тот и вовсе лгун и шарлатан - заставляет людей жрать собственные испражнения. Неясно, что означает фраза "у Бонда слишком много воды", что до погрешностей - претензии к переводчикам и корректорам. Книга просто революционная. Система реально работает и помогает исправить недостатки цивилизационного и интенсивного питания всякой дрянью и выздороветь, наконец. А ещё - это сокрушительный удар по мясомолочной и зерноперерабатывающей промышленности.
Виктор  / 7.03.2008Книгу Бонда нужно читать после Шелтона или Малахова: много неряшливых погрешностей. Например, термообработанные фрукты и др. В вашем формате можно только читать, но не конспектировать и прорабатывать - у Бонда слишком много воды.
А, вообще, спасибо.
С уважением, Виктор.
bernovski@mail.ru
Добавить отзыв
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Подписаться