koob.ru

Естественное питание

Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека.

Автор дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от многих болезней цивилизации, сбросить лишний вес и обрести прекрасное самочувствие.

В книге рассматривается связь питания и болезней (рак, диабет, остеопороз, гипертония и т.д.), даются рекомендации по питанию различных возрастных групп, приводятся рецепты блюд.

Комментарии читателей

Денис / 9.03.2017Питаться "Естественной пищей" такой как фрукты и овощи в достаточном количестве могут позволить себе только богатые люди и только в нынешнее время когда есть магазины где все это можно купить. Если посмотреть на жизнь племён которые живут вне цивилизации в лесу(даже близко к экватору) то и там они едят не только фрукты и овощи но еще и рыбу и личинки и всё что попадётся под руку(даже себе подобных). На всех фруктов и овощей в дикой природе не хватает. Т.е они не растут в диком виде в достаточном количестве чтобы прокормить человека только ими.
Григорий / 2.01.2016Книга отличная!Автор прав, сам проверил, эффект заметен сразу.
Аватар / 4.01.2014Привет люди. Питаюсь на питание Джефа Бонда уже где-то 7месецев, стал чувствовать себя очень хорошо. Замечу например на питании общепринятом чувствовал себя как то расхлябоно и постоянная слабасть в теле хоть и занимался активно спортом но чувствовал себя тяжёлым каким-то. Исчезли прыщи, и тд. Само сложно было научится различать натуральную пищу и ненатуральную много накопать в инете пришлось - Арнольд Эрнст и Профессор Столешников хорошие авторы тоже кстати.
Гость / 8.11.2013Психология самовнушени туманный лес для тех кто хочет стать ёжикам в тумане так что возрощайтесь 2 тысячи лет слишком много чтобы бродить в этом бреду ас 88 ;-)
Гость / 8.11.2013Наденька привет от АС 88 хочу с тобой по общаться 89876054672;) жизнь прекрасна
Гость / 8.11.2013Игорь - привет всем книга оболдеть уже 5мес питаюсь на этом питание и знаете что никогда так не жил. Привет Ас 88 вдохновил меня
Гость / 8.11.2013АС 88 ПРИВЕТ всем а точнее себе самаму) кароче вы сдохнете уже через.минуту на питании общепринетом - понимаете в чем дело. Вы наркаманы. Встаете с утрачивать с единственной мыслью) какой покурить или запить или пожрать
Андрей / 15.09.2013Ищю тех людей кто ЖИВЕТ - ЖИВОЙ ЖИЗНЬЮ. Со стремлением к жизни что и означает быть Живым.
г. Стерлитамак я сдесь:). знаете если чесно мое мнение:-)) Ужасный вывод но мне нравится этот вывод. Все так мы искуственные) почему? Все просто! Сидим в контакте, в интернете, смотрим телик, общаемся по смс, и по мобиле привет как дела? Нармально! Ааа! Ну давай! Звони если что)))) вот вся жизнь, но это не жизнь!!! Эта искуственная жизнь)). Что и делает нас дебилами извенити если что! Но суть какая мы люди! Теряем жизнь потомушто жизнь это означает быть Живым стремится ко всему живому! Понимаем же. Я напротив всей цивилизации и всей этой пурги что вставляется нам в глаза, в уши, в рот, в мозг!!! Мы как бы становимся частью этой всей инфраструктуры! Не настаиваю но задуматся можно т.89876054672
Андрей / 15.08.2013книга супер Я много читал книг по естественному питанию но Джефф Бонд разбил всех их в пух и прах особенно понравилось где он написал "мед это еда для пчел" высший пилотаж, Я часто сомнивался в меде но немог признать себе в том что мед это искуственное ведь пчёлак обманнывают и люди таким поступкам и себя обманнывают.
Андрон / 8.07.2013
Сайт:http://ufaveg.ru/down/Estestvennoe_pritanie_D_Bond.docx
_______________________________
Естественное
ПИТАНИЕ
Джефф Бонд
Как питаться в соответствии с нашей генетической программой
В глубине души вы знаете, что в этом есть смысл!
Андрон / 5.06.2013Да книга просто то что надо -и между прочим для всех!
Мне очень помогло я резк перешол на
это питание улучшение произошло уже через
две недели) несмотря на то что я знаком с Такой
Литературой как Поль Пол Брегг - Радость Жизни/
Френки шоу, Вадим Зеланд, монахи в лесу, но
это произведение этой книги просто замечательное...
Спасибо Джефф Бонд и всем кто ему помогал.
"Жизнь только от жизни"
наташа / 14.01.2013ален кар понравился больше
Дмитрий / 7.01.2013Отличная книга! Каждый может использовать её и сочетать со своей верой, этикой и предпочтениями.
Юленька / 4.12.2012Марго почитала Ален Кара явно)
Сава / 31.10.2012супер
Вячеслав / 18.07.2011Книга очень понравилась, было интересно однако автор отзывается о вине и говорит что там есть что-то полезное интересно почему? В вине не то что нет ничего полезного а есть масса вредного ведь это же яд.
Марго / 1.10.2010Единственное "естественное" питание для человека - сырые фрукты и овощи. Это живая еда. Все остальное неестественно, мертво и ведет к болезням.
Чынгыз / 19.08.2010ОК !!! Я не могу найти полный список продуктов Руководства по Естественному питанию Например: полезные жиры: Рапсовое , оливкое и т. д Хотел бы знать хлопковые масла тоже вредны?
Вова / 31.03.2010понравилась книга, действительно !повлияла! на меня
Наденька / 16.05.2009Настольная книга!!!
Изменила всю жизнь.Без приукрас
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться