|
|
|
Пять травм, которые мешают быть самим собойВ этой книге Лиз показывает, что все проблемы физического, эмоционального и ментального уровня начинаются с пяти важнейших душевных травм: это травмы отвергнутого, покинутого, униженного, а также травмы предательства и несправедливости. Эта книга позволит вам самостоятельно излечить свои душевные травмы, в результате чего вы достигнете главного станете самим собой. далее >>>Путь к себе
ГалинаКнига очень хороша тем, что очень профессиональные понятия автор пытается донести простыми словами, приводя конечно же примеры. Главное здесь - это самоосознание. Когда мы осознаем проблему - решение мы подсознательно тоже знаем, но сопротивляемся, так как не хочется терять то, с чем ты жил столько лет. Успехов всем! Открывайте себя, с такими книгами это становится делать все легче.
ГостьКнига перевернула мою жизнь. Перечитывала ее несколько раз, каждый раз открывая все новые и новые аспекты возникновения своих проблем. В результате как-то сами наладились отношения с родителями, окружающими, а главное с собой, я даже начала худеть вдруг без особых усилий, не смотря на многие годы упорных, но безуспешных попыток сбросить вес. Это великая книга. Прочтите ее обязательно.
ГостьКнига и вправду хорошая, перечитывала ее два раза, и каждый раз находила в ней новые ответы. правильно говорится: чего нет внутри- не найдете снаружи.
Catalin Что знаяит нет лечения? Ты медитативно погружаешься в аспекты травмы:затем в от аспектов к сущности травмы:затем в личную историю своей травмы,и,позже,наблюдая за
собой отстраняешься от травмы так же,как сгорбленный распрямляется при виде горбатого! Это просто.
ГостьПрисоединяюсь к тем, кто пишет "книга изменила мою жизнь".
Мою тоже. ОЧЕНЬ сильно.
То, что нет советов, как измениться - это чистая правда. "Диагностика" есть. "Лечения" нет.
Но диагноз все равно бесценен. Читайте эту книгу!
А как измениться... Мне помогла книга Симоновой "Тренинг эффективности". Но еще раз: без "Пяти травм" я бы никуда не сдвинулась.
КатяСогласна со Светланой.читала и думала,не водят ли меня за нос фразой "ответы в конце".и правда общие рекомендации.никакой конкретики.вода
ЕленаЭта книга изменила мою жизнь!........в САМОПОЗНАНИИ.......и просто когда становишься Осознающим всего происходящего,то можешь это менять..
МаринаМного слышала о книгах Л. Бордо. Вот собераюсь прочитать все!!!
АлександрСогласен с СВЕТЛАНОЙ.
Никаких конкретных рекомендаций по отдельным маскам/травмам не обнаружил в 7 главе.. Щас перечитываю, возможно, ЭГО не позволило в первый раз увидеть )))
МихаилКнига исключительная в своем роде, а по-поводу как избавиться от психологических травм и проблем, то на сегодняшний день существует немало техник по решению большинства психологических проблем (эмоциональный негатив, автоматизм, убеждения, верования, ограниченность и т п.) - BSFF, EFT, ПЭАТ и т.д. Читать все комментарии |    |