Брукс Кубик

Брукс Кубик

перейти к книгам (1)Брукс Кубик

Брукс Кубик (Brooks Kubik) - спортсмен, занимающийся пауэр-лифтингом уже более 30 лет, автор таких книг как «Тренинг динозавра», «Наследие железа».

Является редактором официального веб-сайта «Тренинг динозавра», миссия которого сделать людей больше, сильнее и накачаннее.

Они учат, как правильно тренироваться, без стероидов, тренироваться так, как тренировались чемпионы по физической силе и мускулам в течение Золотого века силы.

Сайт автора - http://www.brookskubik.com
Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Брукс Кубик

Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.

Очень хорошая книжка по натуральному силовому тренингу. Многим людей она открыла глаза и указала путь к правильно построенным тренировкам. Книжка невероятно поднимает мотивацию.

В данном электронном варианте присутствует перевод ВСЕХ 27 глав!!!Информация в этой книге имеет огромную ценность для борцов, игроков в американский футбол и всех остальных, кто занимается боевыми видами спорта.Это книга о развитии ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ силы.

далее >>>Спорт
рРОМАНпрочёл книгу и перестал заниматься "пампом".всего месяц тренируюсь и набрал 4 кг. но ни грамма жира.во всех видах прогресс в среднем на 25 кг.и продолжаю РАСТИ-это ПОРАЗИТЕЛЬНО!!!скоро мешками займусь.ЗАНИМАЙТЕСЬ ВСЕ-РЕАЛЬНО ПРОГРЕСС!!!
АртемНаписано отлично, но слишком многое из нее Кубик позднее признал ошибкой! Применяйте с умом
Алексhttp://depositfiles.com/ru/files/hy7zau79d?redirect http://hitfile.net/u0nb http://turbobit.net/hrsbz7yllhv0.html Не спам ! Вот еще книги по теме
АндрейКубик ГЕНИЙ!!
Николайкнига, супер занимаюсь по ней более двух лет, результаты отличные + я еще подключил к тренировкам подтягивание и отжимание, брусся, эфект убойный))
АлександрКнига отличнейшая!!! На мой взгляд, это истина натурального тренинга. Все описанное Бруксом работает на 100%. Книга "Тренинг динозавров" переворачивает все знания о НАСТОЯЩЕМ силовом тренинге, после прочтения которой все остальное на эту тему вообще уже не воспринимается как эффективное. А ВСЕ ЭТИ ГЛЯНЦЕВЫЕ ЖУРНАЛЫ-ТОЛЬКО ДЛЯ ХИМИКОВ-МУТАНТОВ И РАБОТАЮТ. СПАСИБО БРУКСУ ЗА ТАКУЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНУЮ КНИГУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Федоркнига очень хорошая.спасибо автору.до мешков и толстых грифов еще не дошел,но прирост рабочих весов уже заметен.завсегдатаи спортзала уже ходят втихую подсматривают,некоторые расспрашивают.недавно начал совмещать эту систему с приседаниями по Штроссену,теперь обычный присед кажется просто забавой.
ЛехаНарод просто попробуйте пройтись с мешком от 100 кг в виде прогулки фермера...=))
UmedСПОСИБО ВАМ ЗАТО ЧТО НАПИСАЛИ КНИГУ. В МИРЕ МНОГО КУЛТУРИСТОВ А ХОРОШЫХ КНИГ ПРО ЕТО ТАК МАЛО.
Андрей1. Простите, но в описании ошибка. Книга о тренировках без СТЕРОИДОВ, а не "без транквилизаторов". 2. Насчет самой книге - у меня очень хорошее мнение. Реально помогает, за 2 месяца я повысил свои результаты в жиме лежа и приседаниях на 20 кг, сам не ожидал такого прогресса.
Читать все отзывы
Добавить отзыв
О Рекламе
Об авторах сайта
Георгий Ефимов, Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
добавить книгу