12 ступеней к сыроедению - Бутенко Виктория →

АндрейЯ особенная личность и не такой как все! я думал чем бы отличаться от других людей, не быть как все быдлом, и я стал сыроедом. я отличаюсь от трупоедов-мясоедов. ведь как приятно заморачиваться о еде, ведь о другом думать и не надо, и превозносить еду как высшая инстанция и важная часть человеческой жизни. слава зелени - укропу слава!

ГостьКнига очень понравилась, написана очень легким языком и хорошо все объясняет.

СергейВы эту Бутенко вообще видели? Жирное больное существо. Как вообще можно ей доверять и читать её книги? Если она и была когда-то сыроедом, то сейчас точно не сыроед.

ЕгорЧитайте Аванесяна-Атерова. Все комплексом дано) Четко. Ясно. Понятно. И "Живую кухню" Зеланда Добра всем)

ВладимирЗамечательная книга, читается легко, прочитал на одном дыхании. Убедительна, но только для людей готовых к такому серьезному шагу, как переход на сыроедение.

АндрейСмекаю что не стоит читать эту книгу! В топку!

Дмитрийкнига - полная туфта!!!! все эти ее рецепты по смешиванию несочетаемых продуктов лучше не использовать, про психологию вообще молчу

ТамараЯ живу в Нижнем Новгороде, у нас есть фирма, которая перерабатывает свежие овощи, фрукты,ягоды,зелень, проросшие зёрна в криопорошки. Я ем их уже три года, сейчас нам показывают, как можно приготавливать разнообразные блюда с ними.Конечно, о сыроедении никто не говорит. В моей семье никак не хотели использовать эти порошки. Когда же прочитала Вашу книгу "Зелень для жизни", я тут же пошла и купила блендер. В виде коктейлей с фруктами всё получается просто замечательно: вкусно, нравится! Со свежей зеленью сейчас у нас проблематично, летом попробуем всякую травку.Ну а сейчас уже заметила, какие сытные эти коктейли, угостила коктейлями наших дам в офисе - все были в восторге.

OlyaКнига замечательная. Мне помогла принять решение о переходе на сыроедение, многое объяснила. Уже полгода я сыромоноед, и очень рада этому!

gregori69Для EG0R. Ценные зёрнышки можно найди в любой литературе: будь то для словян, будь то для евреев, будь то для америкосов - былобы желание. Также могу порекомендовать к прочтению Чупрун "Что такое сыроедение и как стать сыроедом" и Аршавир Тер-Аванесян "Сыроедение". Это подача для руских....

КамилаЗдравствуйте! Сомневалась, что такая ценная книга с первого раза будет найдена без проблем и закачала за доли секунд! СПАСИБО этому сайту!

АлександрКогда здоровье на нуле, готов и траву на лугу щипать. К опыту стоит прислушаться и взять для себя полезное.

AstraЯ мне книга очень понравилась! Благодаря ей, пришло осознание зависимости от варёной пищи и целесообразности перехода на сыроедение. Много хороших примеров их жизни... впрочем, каждый выбирает сам, как жить и что есть )

EG0RКнига так себе, на троечку. Состоит в основном из слабо обоснованных заявлений, как это всё полезно, здорово и правильно, причём упускаются многие важные нюансы, касающиеся сбалансированности такого питания. Не стоит ориентироваться на эту книгу при переходе к сыроедению! Лучше почитать статьи в инете с более адекватной информацией (например, на сайтах veganhealth.org и living-foods.com) Что может пригодиться - Виктория Бутенко делится опытом, как они всей семьёй изменили питание, и как она поддерживает людей на своих семинарах. В этом плане можно почерпнуть идеи для настроя и мотивации. Ещё момент - книга переводная ("нерусский" язык и подача для американцев).