Метод Бутейко

ПетрОграничил дыхание и снял сильный сердечный приступ, появилась энергия и желание жить, а у врачей зависть, что так не могут, как придумал Бутейко

АлександрСуть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма.
Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее". Помните это и будьте здоровы!
На тех же методиках основана уникальная методика Ольги Подоровской (описание есть в Интернете).

ЕленаМного читала о методе Бутейко. Самостоятельно изучаю, занимаюсь. Но нужны советы.

СергейКомментарий к книге Метод Бутейко.
Станислав, но если от этих, пусть даже и не признанных вами, врачами, методов кому-то лучше, что в том плохого ? Пусть даже чисто психологически. Эффект плацебо 100%, но раз срабатывает, уже хорошо. И не спешите равнять всех спецов под один гребень ! Так, упомянутая вами Стрельникова была в итоге принята медицинским сообществом. В настоящий момент ее дыхательную гимнастику вообще так врач продвигает ( см. книги и сайт Щетинина М. ). Единственное, что меня в методе Бутейко настораживает, так это постоянное превозношение его личности. Смахивает на сектантство. Причем так именно с его персоной обстоит. Ни Стрельникову, ни даже Фролова ( не признан академ-м сообщ-м ) так не возвеличивают !

СТанислав Мищенко"Спецов" по дыханию уйма, от пресловутых йогов до Бутейко, Стрельниковой и Лукьяновой, и все они дают диаметрально противоположные способы "правильного", с их точки зрения, дыхания. И в физиологии дыхания царит полная чехарда и сплошные противоречия.
В.С,Бойко в книге "Йога: искусство коммуникации" отмечает: "Поверхностное дыхание в лечебных целях описано еще Платоном, им
пользовался С.П.Боткин и другие, то есть Бутейко здесь далеко не оригина-
лен." Но отрицает связь "метода Бутейко" с пранаямой йогов: "Ходят легенды о том, что он создал свою «систему» на основе пранаямы,
но этого не может быть уже только потому, что метод йоги базируется на
отсутствии насилия по отношению к организму, а как раз насилие и явля-
ется главной чертой бутейковского «метода». Никому не может пойти на
пользу дикое перенапряжение психики и ВНС, провоцируемое ВЛГД. Кро-
ме того, подход Бутейко отличается слишком высокой специфичностью: ес-
ли помогло, это заслуга автора, если нет - виноват сам больной." Но там же, в разделе книги о пранаяме, сам же описывает цель всех дыхательных упражнений йогов, ссылаясь на древние индусские тексты по йоге - сделать дыхание малым, незаметным, невидимым и неслышимым, таким, как будто дыхание вообще нет или же как будто оно остановилось вовсе ("нет ни вдоха, ни выдоха"). Это описание соответствует также целям даосской тренировки, которая описывает это состояние как "зародышевое, истинное, изначальное дыхание", ведущее чуть ли не к бессмертию тела. И это именно то, о чём вещал Бутейко. Изобретатель известного дыхательного аппарата Фролов в таком случае говорил об "эндогенном" типе дыхания.
Несведущий в вопросах физиологии и алчущий исцеления своих хворей больной человек читает всё это, слушает, и у него голова идёт кругом, и чаще всего именно по этой причине противоречивости мнений всех этих "профессиональных советчиков по дыханию", когда то глубокое, то поверхностное, то с паузами, то без них, и далее в том же духе, дыхание объявляется самым "совершенным и нормальным", в лучшем случае сразу теряет интерес, в худшем - к своим старым проблемам со здоровьем приобретает новые проблемы. И никто из "спецов" не несёт за это никакой юридической ответственности.

ГостьСтанислав, метод Бутейко не плагиат, а синтез разных практик. Преимущественно восточных ( йога, даосский цигун и др. ). Другой вопрос - насколько эффективна методика, где и когда опробована клинически. Фильм "Друзья и враги доктора Бутейко" конца 80-х, названный по аналогии с романом советского писателя Тушкана, четко показал : Бутейко больше лжеученый, чем врачеватель, и система его доверия не заслуживает. Исцеления же от дыхания по Бутейко случайны, а зачастую просто самообман.

Станислав Мищенко"Метод Бутейко" - это плагиат: теория была заимствована из работ западных физиологов, в частности, Холдэна Д.С., Пристли Д.Г., а практика - из тысячелетнего опыта по методике индусской йоги, китайского цигун, а также медитации и аутогенной тренировки. О пользе поверхностного неглубокого дыхания говорили давным-давно и адепты тибетской, китайской медицины, и Аюрведы, а также древнегреческие врачи и философы. Профессиональные гипоксические тренировки узкоспецифической направленности применялись задолго до "озарения" Бутейко. Так что никакого "открытия" он не сделал, а просто всё систематизировал и свёл к одному знаменателю. В теоретической части "метода", так, как её подавал Бутейко и как это делают его последователи, есть множество логических нестыковок, противоречий, а практическую часть все они описывают по-разному, чем вводят людей в заблуждение и недоумение при попытках освоить "метод" в группах с методистами или самостоятельно, а это чревато многими ошибками при освоении и последующими проблемами с состоянием организма.

МНЯ ещё в советские времена посмотрел документальный фильм об этом методе. Там этот самый автор назвал тех, кто его не одобряет, фашистами (буквально), уничтожающими свой народ. Может, кому и подходит такие упражнения, но доверять тому, у кого такие мозговые вывихи.....

БайболатЯ верю в методы К.П.Бутейко и, методистом вам большое спасибо упражнения гимнастика лечение астмы алергии гепортоник и всех лечение без лекарство

БайболатОтзыв о книге.
Просто супер

ВенераМожно ли в Казахстане научиться этому методу?

ЕленаМетодика Бутейко великолепная, когда-то в Москве в больнице я умирала от астмы и соседка по палате научила меня ему. Я бросила лекарства и вскоре выписалась С тех пор прошло 30 лет. Я не болею.про астму уже забыла. Вот села вспомнить, что Бутейко писал про хондроз. Надо у же по- новому осваивать. что то спина стала напоминать о себе. Верю и знаю, что углекислота- основной компонент метода обязательно поможет. По жизни дышу неслышно, по-Бутейко. А у того мужчины, у которого отец от инсульта умер, отец, как он писал, дышал через трубку. А это уже не метод Бутейко, это уже метод Фролова с соответтвующими последствиями. Желаю всем познакомиться с методикой и выздороветь!

НАДЕЖДАКНИГА БЕСЦЕННАЯ!!! СПАСИБО!!!

ИллюзияТоварищи, прежде чем писать на мой электронный почтовый ящик (ниже адрес указан) может для начала хоть книгу на сайте почитаете? )) Узнаете в интернете, что такое ДИАФРАГМА )) Или даже попробуете позаниматься наконец-то? В дыхании Бутейко нет ничего свехрестественного. это образ жизни , а не лечение - просто центр тяжести тела переносится обратно в область живота , где ему и положено быть )) И диаграгма начинает снова участвовать в процессе дыхания. Мне интересней поговорить с людьми, кто пробовал, но не получилось. Но мне пишут все ленивые люди, которым даже книгу готовую неохота открыть, а ведь много полезной информации, как вообще лучше подходить к дыхательному процессу...И не надо слишком стараться дышать ...вместо расслабления вы зажимаете грудную клетку, а потом кричите , что это шарлатанство. Тупой идиотизм очень утомителен .

СурайеУ меня была бронхеальная асма и алергия. я блогодарна доктору Хамдамову он лечил меня методом Бутейко я вилечелась на 100%

натальяПо методу Бутейко дышу с 1989 года. Посещала занятия, которые проводила методист. Если бы не метод давно оказалась бы в мире инном.

Светланатолько начала дышать.ещё месяца нет.без методиста.в Калининграде никого не нашла.тыкаюсь как котёнок по интструкции из интернета.пошаговой.что будет не знаю

ГостьХочу сказать что лично я выздоровела от астмы, уже был отек легких, моей маме сказали что меня можно хоронить... Пичкали гормонами и всякой ядовитостью.. Я 4 года лежала в больнице, потом мама меня украла с больницы и начала лечить методом бутейко, и буквально за год я полностью излечилась , меня даде с учета сняли, прошло более 20 лет, даже близко не знаю что такое астма или одышки , все благодаря бутейко, спасибо большое!!!

АзатСпасибо огромное,доктору Константину Павловичу Бутейко и всем сторонникам метода за продвижение этого открытия. Ни один врач мне не сказал, как вылечить хронический трахеит и астму, а только пичкали меня ядовитыми таблетками за мои же деньги. А нужно всего лишь поменять своё дыхание и жизнь полностью изменилась в лучшую сторону. Те кто отрицает пользу метода, видимо, неправильно его практиковали. Я знаю многих людей восстановивших своё здоровье! Я думаю, для пульмонологов, терапевтов и фармацевтов это плохая новость.)))

ЛюбовьБутейко- Великий человек.Все нормальные и вылечившиеся его методом люди это понимают. Читать его труды надо внимательно!Его метод основан на вдох,выдох- пауза.ОН заострял на этом внимание.И говорил о шарлатанах, которые неправильно используют его метод.В 2000году купила тренажер и книгу Фролова(он тоже из Новосибирска)и стала дышать через "трубку", как выразились в комментариях 2 споловиной месяца "пыхтела", а результат-0.Потому что у него задержка дыхания основана на выдохе- чем длиннее выдох и перечислены все болезни,от которых можно избавиться.У меня , при одном сеансе сердце так скололо,такая резкая боль была(а до этого никогда сердце не болело), что я сразу поняла с кем я столкнулась.С шарлатаном,если вы не поняли.Ему главное продать свое "изобретение",а не людей вылечить.А Бутейко- Человек с большой буквы, сам вылечился и людям бесплатно рассказывал, разжевывал, да только народ-то у нас разный, не до всех дошло, а кому-то помешал строить бизнес,что его "втихушку",зимой,ударом трубы по голое убили. Преклоняюсь перед его талантом!

ИллюзияХотела сказать отдельное спасибо создателям этой библиотеки. Великолепный выбор литературы! Огромное спасибо за возможность с ней ознакомиться.