|
|
|
Цигун для глазДанный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы.Помимо этого, если в течение длительного времени продолжать тренировки, то это будет иметь положительный эффект не только для защиты глаз и повышения силы зрения, но и для улучшения памяти, умственных способностей, восстановления аппетита и сна, для повышения общей сопротивляемости всего организма к болезням и в значительной степени улучшения состояния здоровья. Источник книги - http://worga.slimhost.info далее >>>Зрение - цигун
DoctorОдна из лучших книг по цигуну для начинающих. Несмотря на название, там есть не только упражнения для зрения, но и очень правильно, грамотно и лаконично изложенные основы теории цигуна. Рекомендую всем! |    |