koob.ru

К здоровью через движение

Автор: Эгоскью Пит | Раздел: Здоровье

Соавтор: Роджер Джиттинс

Каждый из нас несет ответственность за свое здоровье. А здоровье это движение. Методика, предложенная в книге «К здоровью через движение», даст вам шанс вступить на путь к выздоровлению без хирургического вмешательства и обезболивающих препаратов.

Если у вас ничего не болит - тем лучше. Книга научит вас, как повысить энергетический уровень, улучшить физическую форму и предотвратить развитие, заболеваний.

Комментарии читателей

Михаил / 25.08.2018Занимаюсь по этому методу 3 раза в неделю. Результаты потрясающие: полностью пропала боль в пояснице, осанка выровняалась, чувствую себя намного гибче и бодрее.
На самом деле занимаюсь по видео с рутрекера "pain free workout egoscue", но сама методика из книги.
Рекомендую! Вы не пожалеете!
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Подписаться