koob.ru

Доктор, научите меня пить умеренно

Я не буду вас агитировать совсем бросить пить. Более того, я как врач-психиатр знаю, как много сейчас у каждого человека стрессовых ситуаций. И порой лучше выпить рюмку коньяка, нежели горстями принимать транквилизаторы.

Я расскажу вам, где проходит граница между просто употреблением спиртных напитков и алкоголизмом, как не преступить ту роковую черту, за которой тяжелая и трудно излечимая болезнь. Осознать собственное состояние - уже первый шаг к свободе от зависимости.

Комментарии читателей

Александра / 13.09.2018Зависимый врач-психиатр - не новость. Новость, что теперь такие пишут книги про свою зависимость.
Различие в дозе употребляемого алкоголя у здорового человека может быть только в аспекте: какое количество алкоголя в моём организме может переработать алкогольдегидрогиназа. И это микродозы: гроздь съеденного винограда или 20 капель карвалола.

А рюмашка коньяка при стрессе - отличный способ деградировать и потерять свой профессионализм.
Михаил / 23.04.2018Транквилизаторы принимают по назначению врача и не стоит заменять лекарство алкоголем - это может усугубить состояние. Если у Вас обычный стресс - достаточно принять тёплый душ или хвойную ванну, сделать лёгкую зарядку или прогуляться в парке. Из трав - это заваривание всем известной валерианы, мяты, зелёного чая с жасмином и ряд других.
Если Вам нужен алкоголь для снятия стресса - это один из признаков алкоголизма. В книге автор сама приводит клинические случаи алкоголизма, запоев, заболеваний, связанных с приёмом алкоголя но не понимает главного - чтобы всего этого избежать, достаточно просто быть постоянно трезвым. А для этого достаточно понять, что алкоголь не имеет никакой ценности, а если Вашим друзьям важно именно выпивать с Вами, то это и не друзья вовсе. Жить в чистом сознании, в фокусе - постоянно 365 дней в году - вот что действительно ценно, особенно для целеустремлённых людей.
Леша / 22.07.2015Согласен! Что значит выпить рюмочку? Вы писатель и к Вам прислушиваются люди! Чуть маленький стресс и сразу за рюмку!!!! БРЕЕЕД!!!!!!!!!!
Сергей / 12.05.2013Все зависит от переносимости или непереносимости алкоголя организмом конкретного человека. Один никогда не сможет пить умеренно - такому лучше вообще не брать в рот ни капли. Другому следует просто придерживаться определенной меры - для таковых и написана эта книга. А кому - то хоть ведро водки можно за раз выпить - и ничего. Последние, понятное дело, составляют абсолютное меньшинство.
Антон / 7.05.2013Не согласен с Алексеем. Еще Сократ говорил что все в равной степени лекарство и яд, различие меж ними делает доза.
Я / 22.06.2012Согласен с Алексеем
Алексей / 27.04.2009Оригинально! лучше "травиться умеренно чем горстями"! А не лучше ли вообще не травиться? Отрабатывают заказ алкоубиц на 5 баллов.
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться