|
|
|
Худеем в два счетаОт автора: Я понимаю, что очень многие из вас, из тех, кто взял в руки эту книгу, потеряли всякую веру в возможность похудения. Вы испробовали на себе все возможные диеты "от звезд", вы пытались терпеть болючие вакуумные массажи, тратили бешенные деньги на чудо-обертывания и миостимуляторы, вы даже выпили несколько пачек Ксеникала и несколько баночек американских "сжигателей жира"...далее >>>Правильное питание
АкакийНормальная книга. В чем то Фалеев не прав, в чем то зазомбирован (про паразитов). Но то что занимаясь по его системе можно похудеть и стать здоровее. Это факт! Всем кто интересуется ЗОЖ стоит прочитать, моя оценка 4 из 5.
Гостьда уж глава про йогу верх "совершенства" - и действительно испортило всё отношение к книге. если автор (как говорит) ничего не понимает в йоге,так может и не стоило гадости "лить"?
ИринаКнига потрясающая.Система похудения правильная, основанная на многолетнем опыте сгонки веса спортсменами, только на первом этапе я за две недели сбросила 3 кг
Гостьпоразило отношение автора к йоге, грубо и поверхностно...
впечатление от книги испорчено этой маленькой главой |    |