Как развить умственные способности, память и внимание. Заставь свой мозг работать на 100%.
Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффективнее усваивать новую информацию и предупредить болезни мозга, риск возникновения которых увеличивается в зрелом возрасте.
Помимо достаточно интересной информации по функционированию памяти, приведен огромный ряд упражнений, благодаря которым ты разу чувствуешь, как загружается твой мозг!
Очень советую, не пожалеете!