koob.ru

Йога для женщин

Автор: Айенгар Гита | Раздел: Йога
Овладев тонкой техникой искусства йоги, Гита Айенгар написала книгу, где подчеркивает, какое огромное значение имеет йога в жизни женщины.

В книге описывается большое количество асан с пояснением физического и лечебного воздействия, пранаяма с ее бандхами и дхьяна - медитация. Выполнение этих упражнений поможет практикующим вести спокойную, приносящую удовлетворение жизнь.

Комментарии читателей

Гость / 12.02.2016добрый день подскажите как открыть формат в котором сохранена книга?
Ольга / 25.11.2015Предыдущий отзыв не верный. Нашла книгу на английском и перепроверила таблицы асан. Книга под редакцией Barancean Serghei верная, а вот на сайте http://jiddu.barma.pro/git/gsel.htm есть перестановки последоватльностей
Ольга / 24.11.2015Замечательная книга и очень неудачный перевод и редакция русскоязычного переводчика Barancean Serghei, который на свое усмотрение что-то выкинул, а что-то оставил (и даже переставил последовательности асан, как сам захотел). Читать и особенно ПОЛЬЗОВАТЬСЯ как руководством лучше на английском языке, либо на сайте http://jiddu.barma.pro/git/gsel.htm
ксения / 15.02.2013классная книга. я уже 10 лет занимаюсь йогой. и начала я именно с этой книги. для женщин это самая грамотно написанная книга.
Галина / 30.09.2012Нам эту книгу рекомендовал преподаватель йоги со словами: "лучше этой книги, пожалуй еще не написано, при чем как для женщин,так и для мужчин", и действительно книга супер!! Очень подробные описания асан, комплекс для беременных,в период лактации, при менопаузе и для других моментов в жизни женщины.
Лера / 23.11.2011Всё, хорошо и мне нравится книга, очень! Только мне дали её на месяц...где можно купить? Книга издавалась последний раз в 2009г и сейчас её не возможно найти даже в интернет магазинах((((
Андрей / 20.11.2011Эта великолепная вещь в он-лайн виде доступна здесь:
http://jiddu.narod.ru/
http://jiddu.by.ru/
Лилия / 4.07.2011Отличная книженция. Что порадовало - наконец-то кто-то учел особенности женского строения при написании книги о йоге!!! По-моему такого ещё вообще никогда не было!! У этой книги ещё продолжение есть,оказывается..."для всех"
Екатерина / 12.05.2011Не так давно вышла книга "Айенгар-йога для женщин". По-моему первое в своем роде подобное издание для дома! Очень рекомендую женской половине.
Ирина / 4.11.2010Замечательная книга,помогает обрести душевное равновесие.
Олеся / 31.03.2010очень хорошая книга! читаю запоем. стараюсь выполнять упражнения регулярно
Ольга / 19.03.2010Восторг!!!!!!
Тамара / 12.01.2010читать разбираться и заниматься йогой и только тогда будет здоровой и полноценной жизнь
Lucky / 17.11.2009При занятиях йогой уже сама по себе понимаешь, что вникать в мирские "траблы" можно иначе, чем мы это делаем. А вот после прочтения этой книги понимаешь, что женщина совсем уж иначе устроена и постигать себя нам никогда не рано и не поздно. Женщины, все получится!!!Только цель и простое желание
лилия / 8.10.2009очень удобная форма текста,понятно все изложено и показано.спасибо издателю и библиотеке куб.
Анжела / 18.08.2009Потрясающая книга, приносящая пользу
Светлана / 5.05.2009Книга замечательная, одна из лучших, написанная для женщин и самостоятельного изучения йоги. Рекомендую всем!!!
Эльвира / 9.03.2009Я думаю,что эта книга содержит очень нужный, интересный материал, который поможет человеку найти свое место в мире, возможно, также, поможет иначе посмотреть со стороны на свои деяния. Не исключено что после прочтения этой книги, изменится мировоззрение. Я надеюсь, что мне эта книга поможет обрести тихую, мирную, размеренную жизнь, ощутить мирские блага и изменить свои некоторые убеждения.
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
подписаться