koob.ru

Гилман Феникс. Книги онлайн

Гилман Феникс

Феникс Гилман (Phoenix Gilman, 7 мая 1959) — тренер и специалист по спортивному и здоровому питанию.

Младшая дочь из четверых детей Фрэнка и Барбары Гилман. После госпитализации матери Феникс, перенесшей тяжелое психическое заболевание, отец вместе с младшими детьми переехал жить к своей матери. Он нанял сиделку, которая помогла бы бабушке ухаживать за девочками, а маленького брата приняли в свой дом дядя и тетя. Два года спустя отец женился на женщине, у которой уже были дети. Феникс оказалась живущей в большой семье из шестерых братьев и сестер и под опекой мачехи.

Таким образом, ее первой трагедией в жизни явилась потеря матери. Отлучение от бабушки и жизнь под опекой мачехи оказались не менее травматичными. Эти шаткие семейные узы заставили ее страдать в течение многих лет.

Она росла в тихом местечке на берегу озера Галл Лэйк в штате Мичиган. Прирожденная спортсменка, она всегда оставалась бунтаркой; в старших классах ей надоели и школа, и окружавшая ее атмосфера повсеместных рамок, и цинизм.

Едва ей исполнилось 18 лет, как она переехала в Калифорнию (с фальшивым документом) в поисках приключений. Через год непоседливый нрав побудил ее переехать во Флориду.

В 17 лет она была задержана за попытку провезти с собой наркотики на американо-канадской границе. Затем она жила в Майами и Палм-Бич, все ее знакомства и попытки устроить семейную жизнь были крайне неудачны.

Ей не удалось стать матерью, и ее нерастраченное чувство выразилось в любви к животным. Она приютила многих бездомных кошек и собак, в ее доме нашли прибежище несколько змей и игуана, кроме того, она ухаживала за брошенной лошадью. Общение с обитателями домов престарелых и детьми из неблагополучных семей дарило ей самые теплые минуты в ее жизни.

Будучи от природы наделенной предпринимательским духом. Феникс перебрала немало занятий, стремясь найти себе дело по душе. Она работала шеф-поваром, тренером, администратором спортзала, профессиональным фотографом, была даже владелицей собственной видеокомпании. Кроме того, временами она подрабатывала официанткой, барменшей, воспитательницей в детском саду, сестрой-ветеринаром.

Последние годы она полностью посвятила себя сфере фитнеса, решив отдать все свои силы, время и знания совершенствованию системы оздоровления, собрав воедино все аспекты физической подготовки, питания и психологической работы с клиентами. Занявшись собственными исследованиями, Феникс основала собственную корпорацию и пустилась в свой удивительный путь—путь исследований биохимии мозга, ее влияния на привычки питания и многие другие аспекты поведения человека. На базе этих исследований ею была разработана особая разновидность активизирующих организм пищевых добавок.

Книги (1)

Золотая книга здоровья
Раздел: Здоровье

Книга «Золотая книга здоровья» дает исчерпывающий ответ на вопрос, почему 98% всех предлагаемых и рекламируемых диет не работают или попросту лгут!

Но автор не превращает книгу целиком в разоблачительный документ. Наоборот — она предлагает универсальный код целостного оздоровления — программу омоложения, достижения оптимального уровня самочувствия и нормализации веса. В книге три части, посвященные, соответственно, обзору и критике «неправильных диет», программе избавления от лишнего жира, профилактике самых распространенных заболеваний, связанных с обменом веществ, и программе физического омоложения.

Книга Феникс Гилман получила одобрение и рекомендации Института доктора Роберта Аткинса.

Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться