koob.ru

Гарт Гилмор. Книги онлайн

Гарт Гилмор

Гарт Гилмор (Garth Gilmour) — новозеландский журналист, выпустивший несколько книг об оздоровительном беге трусцой.

Автор 22 книг, в их числе «Бег с Лидьярдом» (написанная в соавторстве с самим Лидьярдом), «Бег ради жизни», «Бег к вершинам мастерства». Эти книги быстро стали популярными во всем мире.

Гарт Гилмор на видео

Книги (4)

Бег к вершинам мастерства
Раздел: Спорт

Соавтор: Артур Лидьярд

Имя Артура Лидьярда хорошо известно любителям легкой атлетики во всем мире.

Этот человек, начав свою карьеру на дорожке в том возрасте (28 лет), когда, другие бегуны заканчивают выступать, смог стать в ряды ведущих марафонцев Новой Зеландии, а затем вырастить плеяду чемпионов в беге на средние и длинные дистанции. Предлагаемая читателю книга содержит подробный рассказ об исканиях, ошибках и взлетах этого выдающегося тренера.

Этот рассказ — не изложение научных основ бега, его содержание — материал, полученный в экспериментальном порядке.

Бег ради жизни
Раздел: Здоровье
Огромный интерес, проявленный к книге Г. Гилмора «Бег ради жизни», впервые выпущенной в переводе на русский язык издательством «Физкультура и спорт» в 1969 г., свидетельствует о необычайной популярности в нашей стране физической культуры — надежного союзника в борьбе с различными заболеваниями.
Бег с Лидьярдом
Раздел: Здоровье

Соавтор: Артур Лидьярд

Имена авторов этой книги хорошо известны советскому читателю — вышедшая более 20 лет назад брошюра «Бег ради жизни» пользовалась огромной популярностью, привлекла к занятиям бегом тысячи людей. Книга объединяет две работы: первая предназначена начинающим, вторая — людям, уже имеющим определенный опыт бегуна.

В первой части читатель познакомится с основными физиологическими принципами работы организма во время бега, контролем по пульсу, образцами тренировочных занятий, ролью бега в борьбе с лишним весом и т. п.

Во второй части содержатся сведения о различных типах тренировок: тренировке на дорожке, кроссовом беге, занятиях бегом для девочек и мальчиков и пр.

Питер Снелл. Без труб, без барабанов
Раздел: Здоровье

Соавтор: Питер Снелл

Эта книга Гарта Гилмора, знаменитого автора книг: «Бег ради жизни», «Бег к вершинам мастерства» и «Бег с Лидьярдом» рассказывает о жизненном и спортивном пути Питера Снелла, одного из выдающихся бегунов на средние дистанции за всю историю современной легкой атлетики, многократного рекордсмена мира и трехкратного Олимпийского чемпиона Рима и Токио в беге на 800 и 1500 м.

Комментарии читателей

Андрей Бокин / 2.07.2016Книга - Бег ради жизни, это настольная книга каждого из нас с Вами! К сожалению уже давно школьная программа обучения в России носит ознакомительный характер и потому не может нести в разум нового поколения необходимость получения знаний! Знание о возможности жить и как сделать, чтобы жить, даёт эта не большая, можно сказать брошюрка, Гарт Гилмора. Мы ни чего не знаем о жизни самого автора, но книга его, говорит, что это был великий гражданин своей страны отдавший свои знания для нас с Вами! Дай Бог ему вселенского владычества, земля ему пусть будет пухом!
Сергей / 28.09.2010Супер книги качать всем любителям бега=))
Добавить отзыв
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Подписаться