koob.ru

Грэм Дуглас. Книги онлайн

Грэм Дуглас

Доктор Дуглас Грэм (Douglas Graham) - один из самых признанных гуру фруктоедения в мире.

Он сыроед с 1978 года, и автор книги которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения («Диета 80/10/10»). Доктор Грэм был гимнастом в молодости, а затем – тренером по гимнастике, и на протяжении всей жизни оставался физически активным. Букет разных недугов, и в первую очередь - аллергия, привели его к сыроедению. Он успешно избавился от недомоганий, и начал делиться своими знаниями.

Уже много лет доктор Грэм преподает фруктоедение (с обязательным включением зелени) на семинарах, конференциях, в частных уроках, а также через свои книги и сайт. Ряд спортсменов мирового класса и известных актеров проходили занятия с Дугласом. Говорят, что он не болел с 80-х годов.

Сайт автораГрэм Дуглас на видео

Книги (1)

Диета 80-10-10
Раздел: Диеты

«Диета 80/10/10» от доктора Дугласа Грэма - это еще одна версия диеты исключающей употребление жиров.

Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам доктор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета в сочетании со спортом, быстро приносят желаемый результат. Доктор Грэм довольно известная личность, он долгое время был личным диетологом у таких знаменитостей как Мартина Навратилова и Деми Мур.

Комментарии читателей

LightInside / 1.08.2015Прекрасная книга, веганское сыроедение действительно творит чудеса, потому что реально исцеляет от "неизлечимых" болезней, которые возникли по причине неправильного питания, благодаря которому люди страдают от недостатка энергии и паразитов (о которых никто не подозревает и которые приводят к серьезным болезням до 90%, имхо даже до 99% всех болезней от патогенных тварей, которые заводятся при ослабленном иммунитете). Свежие фрукты надо есть килограммами, но легко привыкнуть, у вас появятся силы заниматься атлетическими спорта, после еды проясняется ум, повышается выносливость, но худеете от снижения лишнего жира, зато появляется возможность накачать мышечную массу. Прежде, чем перейти на эту диету на 100%, почитайте Поля Брэгга и Марву Оганян и Ивана Неумывакина, как правильно голодать, как пить воду, как самоисцеляться. Да прибудут с вами Силы Духа Жизни, Света и Любви, Блага всему живому.
Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться