koob.ru

Хорст Вольф. Книги онлайн

Книги (1)

Дзюдо

Данное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приёмы можно сравнительно легко освоить, если отраюатывать их тщательно, в умеренном темпе.

Автор подробно знакомит с различными приёмами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приёмам. Техника падений, выведения из равновесия, бросков и рычагов сопровождается подробным иллюстративным материалом.

Комментарии читателей

Иван / 29.08.2011Хорошая книга! Много раз передранная разными авторами. Но, что самое интересное, в ней собраны боевые приемы, практически идентичные приемам джиу-джитсу из пособий начала 20 века. Те приемами, которыми владела в том числе и дореволюционная российская полиция.
Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться