koob.ru

Йога: 99 классических асан, дарующих оздоровление

Автор: Иванов Ю.М. | Раздел: Йога

Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (прану), но и послать её к Больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении играет роль состояние души и духа.

Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека.

Комментарии читателей

Сергей / 29.11.2015 Мы имеем возможность прикоснуться умом к пониманию слова счастье.
Сергей / 25.11.2015Если цель ваших занятий йогой - здоровье, то эта книга подойдет. Но с таким же успехом вы можете выполнять утреннею гимнастику.
Александр Охлупин / 13.11.2015Рекомендую.
Алла / 10.01.2012очень интересная книга!!! Качайте не пожалеете)
Александр / 4.05.2010Отличная книга!!!
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться