koob.ru

Иванова О.А.. Книги онлайн

Книги (2)

Комнатная гимнастика
Раздел: Здоровье

Книга «Комнатная гимнастика» познакомит с основными системами комнатной гимнастики прошлого столетия. Читатели узнают принципиальные положения этих систем, получат сведения об их авторах, смогут изучить описание упражнений, приведенных в современной редакции.

Доступность и полезность этих упражнений позволяет при минимуме затрат получить максимальную пользу от занятий.

Формула красоты. Физкультура для здоровья
Раздел: Здоровье

Быть красивой мечтает каждая женщина. Но в чем же заключается секрет красоты? В различные эпохи существовали разные ее эталоны.

Есть они и в наше время. Подтверждением тому служат конкурсы красоты, ставшие популярными в нашей стране в последнее время. Как добиваться соответствия эталонам красоты, исходя из своих индивидуальных возможностей, какие средства выбрать для совершенствования своего телосложения — вы узнаете из этой брошюры.

Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться