
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением.
Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства.
Ссылка на страницу удалена с сайта по просьбе издательства.
Посмотрите доступные книги по теме: Освобождение от вредных привычек




Бросил курить и пить благодаря его книгам. Живу и радуюсь теперь жизни.
не бросил...
Честно говоря не ожидал такого эффекта!
На то что бы бросить курить ушло 2 дня. Это то время за которое я ее прочитал. Книга пылилась полке около двух лет. Очень жалею, что не прочитал ее сразу как она у меня появилась!
Сложно передать ощущение счастья и легкости, которые мне дала эта книга, а точнее Аллен Карр.
Очень жаль, что ты уже не с нами! Спасибо тебе большое!!!
Пробовал Легкий способ читать еще 3 раза, смотрел на видео, бесполезно. Надо будет попробовать Единственный способ, ведь уже вторая дочка родилась)
Что касается что лучше книга, фильм или аудиозапись, надо смотреть что конкретному человеку более подходит по типу (визуал, ментал, или аудио).
НО
один из самых действенных!