koob.ru

Энергетическое дыхание

Автор: Ниши Кацудзо | Раздел: Дыхание

Методика энергетического дыхания, изложенная в лекциях К. Ниши, поможет в буквальном смысле обрести второе дыхание, вновь почувствовать себя бодрым, энергичным, здоровым.

У большинства людей сегодня при дыхании неправильно работает, а то и вовсе не работает диафрагма. В результате получаемого воздуха недостаточно, чтобы насытить организм энергией, чтобы пробудить целительные силы внутри тела.

Источник книги - http://www.e-puzzle.ru

Комментарии читателей

Meroving / 1.08.2013Странно, что об этой книге нет отзывов.
Скачал на работе чтобы расслабляться и снимать напряжение. Упражнения помогли выполнить эту задачу на все 100%. Также иногда использую упражнение по повышению настроения.

Все очень просто и понятно. Освоит даже ребенок.

Также на сайте есть книга Юрия Хвана про лечебное дыхание. Содержание почти 1 в 1 такое же. Но мне изложение Кацудзо больше понравилось.
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться