koob.ru

Хатха-йога. Чудеса без чудес

Автор: Лебедев С.Н. | Раздел: Йога

Что дает человеку овладение комплексом упражнений по системе хатха-йоге? Как утверждает автор, не только физическое совершенство, но и отменное здоровье, подъем творческих сил, укрепление нервной системы, продление жизни.

Но йога не только закаляет — она лечит. Из книги вы узнаете, какие из упражнений сулят надежный терапевтический эффект, позволяют управлять своим настроением и самочувствием, быстрее обычного восстанавливать силы и сумасшедшую работоспособность.

Комментарии читателей

данияр / 20.09.2018Ежедневная настольная книга для нормализаций здоровья и равновесия разума .
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться