koob.ru

Аэробика для кожи и мышц лица

Автор: Мадджио Кэрол | Раздел: Здоровье
Перед вами новый комплекс упражнений для пошагового восстановления молодости. С помощью предложенной программы вы сможете поддерживать в тонусе и укреплять лицевые мышцы. Благодаря этим упражнениям вы сможете стереть с вашего лица годы и морщины без коллагена, пластической или лазерной хирургии. К.Мадджио гарантирует безопасность и максимальную эффективность своей фитнес-программы.

На свете не так уж много вещей, которые мы можем реально контролировать. Однако мы способны следить за тем, как выглядим и как чувствуем себя, — если, конечно, не будем лениться. Упражнения для лица — ключ к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. Этот ключ открывает дверь в мир иных возможностей — привлекательной внешности и соответственно лучшего ощущения себя самого.

Комментарии читателей

Наталья / 20.07.2016Ничего не могу сказать о книге, у меня ее нет. Я нашла в интернете отдельные упражнения из этой книги для лица… И когда семья уехала на дачу стала делать их каждый день, приехала навестить семью в отпуске через 2 месяца, моя мама меня не узнала! Стала спрашивать, что за процедуры я делала с лицом, говорит, что я помолодела лет на 5 и это за 2 месяца! Так что могу от себя сказать- работает эта методика, только нужно делать регулярно и не ленится!
Лена / 7.04.2016Занималась этой гимнастикой в 43 года. Эффект просто потрясающий. У меня начали происходить видимые изменения после 2 недель занятий. Через 3 месяца я выглядела лет на 10 моложе, окружающие думали, что я сделала пластику. Гимнастика просто супер!!!
Таня / 9.09.2015Делаю. Всякие. Упражнения. По. Порядку для. Носогубных непомогает
людмила / 20.04.2015Ответ Кире: А кто что здесь должен доказывать и показывать!?Вы сами пробуйте и делайте фото.Люди пишут о себе.И не задавались целью выставлять фото и доказывать кому то.Это не реклама.А вы скажите спасибо! И берите на вооружение-если хотите!
Людмила / 20.04.2015Помогает точно!Галины Дубининой гимнастику делала-сразу в тот же день результат был! Делала раньше по журналам старым.Но не систематически! Результаты потрясающие.И для профилактики очень хорошо.Ведь кожа на мышцах правильней поддерживается.а не висит и морщится.Губки пухлее. форма лучше.щечки есть! Загнули.конечно.-но в 55 давали 27лет.
Гость / 29.12.2014Вы должны регулярно заниматься, а то будет хуже.Знайте все.
Татьяна / 26.12.2014
Занимаюсь гимнастикой 1 год. Мне 55. Результаты радуют. Хотела уже решиться на пластику. Хорошо, что нашла в инете альтернативу пластической хирургии. Делаю гимнастику 2 раза в день по Маджио + гимнастику для тела и пробежки по утрам! Что может быть лучше радости, что изменения и в лице и в фигуре и в самую лучшую сторону!!!
Можно в любом возрасте выглядеть хорошо, подтянуто, молодо!!! Не слушайте пессимистов!!! Красота в ваших руках!!!
Гость / 24.12.2014Какие именно упражнения вы делали,ведь их очееень много не знаю какие выбрать
Катерина / 8.12.2014Я попробовала и мне ваше "чудо средство" не помогло. Выводы делайте сами, для меня - трата времени
Svetlana / 20.11.2014Занимаюсь уже года три фейсбилдингом, мне 38, а больше 27 не дают. И меня безумно это радует. Для себя я выбор сделала, а кому не понравилось - ботокс в помощь. Я себе эту дрянь колоть не собираюсь.
Set / 8.06.2014Хорошая статья - для тех кого интересует тема здоровья, здорового образа жизни или красоты смотрите сайт где я пишу статьи - zdorovie-vashe.info кстати у вас тоже есть возможность написать на сайте статью или поделиться своими знаниями! Рекомендую!
Натали....я / 1.04.2014Делаю гимнастику пол года и в восторге!!убеждаюсь в том, что плохие отзывы пишут те, которые даже не пробовали или лентяйки!Потому что те результаты, которые я вижу сводят меня с ума!!Нос-укоротился и сузился из картошкиного в нормальный, красивый)))Губы стали пухлее, появились щечки и вместе с ними разглаживаются носогубки, морщинки под глазами стали менее заметны, о утренних припухлостях вообще забыла))))Лоб стал натянутый и блестит как будто я его ботоксом наколола!!!Девочки скажу одно, сразу эффекта не ждите, это труд, такой же как и в спортзале у спортсменов!Поэтому кто вам рассказывает о результатах через неделю не верьте!Труд, упорство и регулярность!!Скажу последнее, теперь эти упражнения со мной до конца жизни))))спасибо, Кэрол за вечную БЕСПЛАТНУЮ молодость!
miss.massazhistka / 27.02.2014занимаюсь 2 месяца ,накачала мышцы не там ,где надо )))) наверно что-то делаю не так
Гость / 15.12.2013У самой Мадджио ни одного живого места на лице не осталось. Вся физиономия натянута - перетянута до нельзя ! Даже килограммы косметики на лице не могут скрыть признаки вмешательства пластических хирургов. Вот и думайте сами, насколько эффективна ее аэробика для лица. Мужчинам не стоит заниматься по книге Кэрол ( как, впрочем, и женщинам ). Это пустая трата времени. Сильной половине человечества могу порекомендовать метод культуриста Джека Лаллана и книгу "Омолаживающая гимнастика лица для мужчин". Все материалы можно найти и скачать в инете.
Анастасия / 28.10.2013А где можно диск заказать?
Натали / 25.10.2013Я тоже занимаюсь по этой методике и заметила, что цвет лица и цвет кожи стали лучше!Только я убрала несколько упражнений, от них носогубки можно наоборот накачать)))
Арзу / 25.06.2013Занимаюсь уже 2 мецеса а результать привосходный, получаю комплименты от всех и сама довольна. всего 10 мин в день и ты вигледишь моложе на 15 лет!
ПАША / 14.04.2013мужикам помогает убрать бульдожьи щеки?
кира / 10.04.2013Странно,что нет отрицательных отзывов.
кира / 10.04.2013Покажите фото хоть одной 60-летней женщины до и после
занятий этой гимнастикой,чтобы можно было судить о ее эффективности,а так одни слова.
Анастасия / 17.03.2013Дорогие девушки! Почитала ваши комментарии, очень хочется ответить на все ваши вопросы... Я являюсь единственным лицензированным мастером в России по преподаванию гимнастики для лица Кэрол Мэджио)). http://superlitso.ru/ - это мой сайт. Два года назад я начала самостоятельно делать весь комплекс упражнений по книге Кэрол. Потом я поехала учиться к ней и получила лицензию... Сначала я тоже делала упражнения не совсем правильно, но все равно, мое лицо изменилось в лучшую сторону на столько, что меня стали спрашивать, что я с собой делаю?)) Поэтому, я организовала группы, чтобы объяснять людям, как делать упражнения ПРАВИЛЬНО!
P.S. Кэрол Мэджио не делала себе подтяжку, знакома с ней лично и трогала ее лицо. Мужчины тоже приходят на семинар и делают упражнения))
Страница: 12
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
подписаться