koob.ru

Уроки китайской гимнастики. Выпуск 3

Автор: Маслов А.А. | Раздел: Здоровье

Соавтор: Подщеколдин А.М.

В этом выпуске брошюры изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу — тайцзицюань.

Читатель узнает об истории ее возникновения. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс упражнений.

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Подписаться