|
|
|
Длинный кулакЧанцюань - "Длинный кулак"- это фундамент сотен сложнейших стилей системы ушу. Изучение его поможет подготовить мышцы, связки и сухожилия, овладеть основными способами дыхания и методами концентрации внимания, выработать культуру движения.далее >>>Боевые искусства
Мехбалыочен полезное книга. За ето вам спасибо.! |    |