Как научиться забывать ненужное

Соавторы: Чакаберия Е.И., Рыбникова И.К., Слоненко Т.Б.

Одно из свойств хорошей памяти - умение быстро забывать ненужное. Это поможет вам и во время экзаменов и во время стрессов, когда появляются травмирующие психику переживания.

Методы основаны на резервах образной памяти. Ценность методов в том, что многие из них найдены самими детьми.