Улучшить здоровье можно, если изменить свои привычки в еде. В этой книге изложены основные принципы здорового питания наиболее ярких натуропатов, представителе диетологии и сторонников здорового образа жизни. Прошедшие длительную проверку временем, они доказали свою эффективность.

Выберите наиболее близкую вам методику, и почувствуете прилив сил и энергии, ощутите и увидите позитивные изменения в организме. Прислушайтесь к своему телу - оно подскажет вам верный путь.

В книге представлены наиболее интересные методики очищения, неизменно дающие положительный результат. Вы узнаете, как и что следует чистить в своем организме, можно ли проводить очищение в пожилом возрасте и как это лучше делать, познакомитесь с эффективными методиками избавления от паразитов.

Близорукость, дальнозоркость, старческое ослабление зрения, косоглазие, глаукома, астигматизм - все эти заболевания можно вылечить с помощью упражнений по методу доктора Бейтса!

В книге дается полное описание уникального метода доктора Бейтса, а также практические рекомендации некоторых его последователей.