koob.ru

Монастырский Константин. Книги онлайн

Монастырский Константин

Константин Монастырский — Certified Nutritional Consultant и член American Association of Nutritional Consultants. Закончил фармацевтический факультет Львовского медицинского института в 1976 году. Константин занимается изучением взимосвязи между питанием и заболеваниями желудка, кишечника и нарушениями углеводного обмена (гипогликемии, сахарного диабета, полноты и ожирения)

Благодаря принципам, выработанным им самим и изложенным в его книгах, Константин поборол запущенный сахарный диабет 2-го типа, хроническую усталость и депрессию, carpal tunnel syndrome, хронический гайморит, пародонтоз, IBS (irritable bowel syndrome), полноту и ряд других "болезней от еды", которые сегодня бичуют не только его сверстников, но и их детей и родителей.

Монастырский Константин на видео

Книги (2)

Нарушение углеводного обмена

Как углеводы калечат ваше здоровье, карьеру и фигуру и что делать, чтобы не остаться в дураках...

Функциональное питание

Профилактика раннего старения и предупреждение болезней должны начинаться с момента рождения, в худшем — с той минуты, когда вам становится об этом известно: предотвратить всегда проще и надежнее, чем починить…

Уникальная информация в этой книге научит вас наслаждаться едой, здоровьем и долголетием вместо диет, болезней и раннего старения!

Комментарии читателей

ирэн / 14.10.2018Прочитала все отзывы, вывод у меня один: все люди разные и проблемы, причины заболеваний разные. Знаю и веганов- сыроедоев и вегетарианцев со страшными проблемами по здоровью, которые теперь вынуждены есть мясо и животные жиры, а пару таких товарищей просто ушли в мир иной в возрасте 38 лет и 40, был полностью разбалансирован организм по микроэлементам и прочим показателям. Знаю и мясоедов, которые загинаются с почками, сердцем. Прихожу к мнению, что каждому нужно корректировать свой организм, и никакие крайности неприемлемы. После видео Константина, где он показывает сколько углеводов с едой употребляет среднестатистический ребёнок любящей мамы, пересмотрела своё питание в сторону уменьшения углеводов, небольшого увеличения жиров (сливочное масло, иногда сало), добавив мясной пищи (раньше был перекос в сторону рыбы). За сравнительно небольшой период сахар пришёл в норму, гликированный гемоглобин -- норма. Единственное от чего мне очень трудно отказаться это от картофеля, но зато легко обходиться без конфет, печенек, дрожжевого хлеба, исключив всё это, позволяю себе картошечку. Считаю, что мои бабушки, прожившие 89 и 96 лет в полном умственном здравии, не жаловавшиеся на физическое нездоровье (ушли по старости, если можно так сказать), питались правильно, соблюдая посты, умеренно питаясь здоровыми продуктами. Хотя одна из них пережила и голод 33-го и 47-го годов. Вот она всегда говорила, что душа должна знать меру во всём. Константину очень благодарна!
Светлана / 26.05.2018У меня сахарный диабет 2 типа Константин пожалуйста скажите что можно кушать из продуктов Я имею в виду овощи и фрукты Я так понимаю что фрукты вообще никакие нельзя а из овощей можно всё что растет на поверхности Земли Мясо тоже можно кушать любое Ну это постоянный должен быть рацион до конца жизни? И когда можно прекратить принимать таблетки которые прописали врачи Я тоже понимаю что таблетки это не выход из ситуации что розы будут повышаться и повышаться поэтому скажите у вас в вашей книге написано какой-то особый рецепт как принимать во сколько когда я так понимаю что принимать надо 3 раза в день перекусы не должны быть и где найти вашу книгу? Если кто-то пробовал методику константина монастырского Отзовитесь каковы результаты есть у кого-нибудь положительные результаты и как сейчас живут
колобър / 11.01.2018Уважаемый г-н Константин Монастырский, Привет из Болгарии! У мена диабет тип 2. Я начал кушат только овощи, мясо, яйца и лещинные орехи. Чувстую себя отлично. Думаю что ниво сахара снизилься. Спасибо Вам что откроили мне глаза на правильное питание.
магомед / 9.01.2018кто знает его номер подскажи те пожалуйста. буду очень благодарен в долгу не останусь кто знает отправь те по номеру 89894619389 через ватсап или смс + премие дам\
колобър / 9.01.2018Константин Монастирский прав. Не ешьте хлеб, каши, злаки и фрукты. При своем распаде они образуют сахар. А больше сахар это означает диабет тип 2. А потом появятся и другие болезни. Его внешний вид и вид его маме говорят что у них крепкое здоровье, потому что они исключили из своей диеты углеводы. Ешьте только овощи и мясо без углеводов!
Маргарита / 25.10.2017Здравствуйте! Много мнений о Ваших книгах, но для меня убедителен Ваш внешний вид. А где можно купить эти книги?
Спасибо.
Андрей / 16.05.2017Где можно приобрести витамины рекомендуемые К.Монастырским в России
damah / 16.05.2017У Монастырского полезные идеи есть, но на систему питания не тянет, а является чисто маркетинговой беллетристикой, направленной на промывание мозгов будущих покупателей его добавок.
Дочитав до 34й страницы, нашла тезис, что в мясе травоядных животных содержатся все полезные вещества, необходимые для жизни, а в мясе хищников - их нет.
Спрашивается, зачем есть мясо, если все полезное можно получить из растительной пищи с условием укисления?
Я не сторонник вегетарианства, но дальше читать противоречивую чушь не захотелось
Надежда / 13.01.2017Обнадеживающе хочу все книги
Владимир / 1.11.2016Посмотрел Фролова по совету в этих комментариях, пришел к выводу что, он балабол, Монастырский делится своим опытом, возможно и не убедительно для веганов, но это их проблемы. Питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Мы не коровы и не собаки, чтобы сохранить зубы нужно есть твердую пищу(сырые овощи). А вкус жареного или вареного мяса понятен даже детям. просто во всем должна быть умеренность. Злаки это птичий корм, ими тоже можно питаться в зимний период. Настоящее Варенье это - высушенные и перетертые до пасты ягоды, без добавления сахара, как пчелы из нектара делают мед, высушивают его вентилируя улий.
флюра / 26.09.2016Уважаемый Константин Монастырский ! У Вас проблемы- открыт Бермудский треугольник, а 5 чакр из 7 закрыты Найдите книгу В.Павлов -гармония и здоровье и все восстановите.Желаю успеха
Морозовой / 12.04.2016Твой Фролов такой же биолог как я жираф. Обычный веганский сектант. Монастарский практик, многочисленные современные исследования подтверждают его точку зрения. Изучите например LCHF, палеодиету, книгу The Big Fat Surprise. Правда сектантам-травоедам что в лоб что по лбу.
Григорий / 5.03.2016У Монастырского много полезного написано, но СД2 уже давно для ленивых, пугающихся чувства голода и себя жалеющих, кроме этой книги много других методик которые людям помогли при втором типе
/ 1.03.2016Константин, здравствуйте. Это Лена Бернат, нужен Ваш совет: у моей приятельницы диагностировали auto amune
заболевание. Ante phospholipid, ante body syndrom. Можите ли что то посоветовать альтернативное лечение, по скольку то, что ей прописал ревматолог, она принимать не может. Возникают побочные эфекты.Её email vladtabarov@gmail.com
Руденко Ольга / 29.01.2016Ещё не читала но уже вижу что все правильно очень бы хотела приобрести эту книгу у меня диабет 2 типа
Страница: 1234
Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться