Электронная библиотека 'Куб'
 
Монастырский Константин — все книги →

Монастырский Константин

перейти к книгам (1)Монастырский Константин

Константин Монастырский — Certified Nutritional Consultant и член American Association of Nutritional Consultants. Закончил фармацевтический факультет Львовского медицинского института в 1976 году. Константин занимается изучением взимосвязи между питанием и заболеваниями желудка, кишечника и нарушениями углеводного обмена (гипогликемии, сахарного диабета, полноты и ожирения)

Благодаря принципам, выработанным им самим и изложенным в его книгах, Константин поборол запущенный сахарный диабет 2-го типа, хроническую усталость и депрессию, carpal tunnel syndrome, хронический гайморит, пародонтоз, IBS (irritable bowel syndrome), полноту и ряд других "болезней от еды", которые сегодня бичуют не только его сверстников, но и их детей и родителей.

Монастырский Константин на видео
Функциональное питание Монастырский Константин

Функциональное питание

Профилактика раннего старения и предупреждение болезней должны начинаться с момента рождения, в худшем — с той минуты, когда вам становится об этом известно: предотвратить всегда проще и надежнее, чем починить…

Уникальная информация в этой книге научит вас наслаждаться едой, здоровьем и долголетием вместо диет, болезней и раннего старения!

далее >>>Правильное питание
Ирина ЦветковаЯ только начала читать книгу и применять советы.И результаты не заставили себя ждать. Пораньше бы ее найти. Многих неприятностей со здоровьем можно было избежать!
ragim1953@mail.ruЯ 1 месяц не ель углеводы у меня сахар был 130 поднялся до 190 .да ну его експериментатор...... й
ДмитрийВсем,кому книга понравилась:следуйте советам этого психа и рак вам обеспечен 100%,если раньше не умрете от другой болезни. Слушайте Ю.А.Фролова.
докторпроверил на практике при ограничении углеводной пищи -к норме пришел сахар триглицериды вес(-3кг)в течении 1 месяца Можно спорить про французов и травоядных и по теории но попробовал на себе и пациентах и есть результат
МихаилКнига замечательная. Из первых рук, от человека, прежде страдавшего от сахарного диабета. Сам питаюсь по очень похожей системе, исключая мучное хлеб и каши. Даже фрукты в очень(!) ограниченном количестве. Все остальное это жиры (в основном животные), мясо, рыба, птица, яйца и молочка (исключая цельное молоко, это листовая зелень типа капусты и овощей типа помидор и огурчиков... и жизнь прекрасна))) Что тоже позволило избавить организм от массы проблем со здоровьем. То есть... исключение углеводно-инсулинового фактора, как причины метаболического синдрома и оксидативного стресса митохондрий, как ускоренного старения и преждевременной смерти.
СергейСогласен с Ктулху
СергейДостойный ответ Фролова Ю.А. http://vk.com/video60836987_166067821
ЛидаПока это единственная книга о питании на русском, которая со здравым смыслом - обращенная не к западной моде (вегетарианство, сыроедение и иже с ними), а к многовековому опыту поколений. Я примерно так и питаюсь - мясо, особенно органы, рыба, много сала, масла, молочное - только ферментированное (домашний кефир и сметана), низкоуглеводные овощи в небольших порциях. Ни печень, ни почки у вас не сдадут, не надо, у меня печенка отваливалась от растительного масла, я прекрасно это запомнила. Так же, у меня сильная чувствительность к сахару - раньше встану утром, голова кругом идет, все время слабость, раздражительность. Была молочница на протяжении 7 лет - не лечилась даже антибиотиками. Сейчас я исключила весь хлеб, каши, картофель, растительное масло, сахар и все фрукты и стала чувствовать себя гораздо лучше, голова ясная, просыпаюсь легко, настроение всегда хорошее, и моя супер-устойчивая молочница полностью исчезла. Так что, Константин все правильно говорит, и особенно радует, что решил книгу не продавать, а выпустить бесплатно (спасибо!), жаль только, что подача какая-то неинтеллигентная, советско-колхозная. Особенно раздражают картинки и многочисленные барбаризмы. Но вцелом мне очень помогает, надеюсь что и вам поможет - попробуйте!
Дядя ЛиСпасибо, смешная книжка! :) "...мягкая вегетарианская пища, по сравнению с натуральным мясом, практически не требует жевания..." Там ещё много смешного, рекомендую!
АлександрПохоже, что все "наблюдатели" понаписали своих высокоумных книг про здоровье и теперь оппонируют в научном споре с автором. А вот школьнику и понятно, что диета современного человека катастрофически перегружена углеводами. Спасибо огромное за ценные книги, Константин!
Читать все отзывы
добавить отзыв
  • Приемы и методы саморазвития
    КУБ - библиотека по психологии и саморазвитию
    Для ума
О Рекламе
Библиотека «Куб»
добавить книгу