koob.ru

Мьюир Элис. Книги онлайн

Мьюир Элис

Элис Мьюир (Alice Muir) — сертифицированный психолог, опытный преподаватель, тренер, автор и коуч по персональному росту.

Работала в качестве лектора и консультанта в Открытом университете (The Open University), в течение 20 лет занималась собственным бизнесом. Является членом Британского психологического общества (The British Psychological Society) и Ассоциации коучинга (The Association for Coaching), а также действующим членом Международной ассоциации управления стрессом (International Stress Management Association, ISMA UK). Замужем, имеет двух взрослых детей.

Элис принадлежит термин stress adviser («консультант по борьбе со стрессом»), который вошел в употребление в 1994 году. С тех пор в Великобритании и других странах она обучила сотни специалистов по данной проблеме.

Элис опубликовала 12 книг, в основном посвященных стрессу и личностному развитию. Среди них стоит назвать такие издания Sheldon Press, как Coping with a Stressed Nervous System («Как справиться с эмоционально перегруженной нервной системой»), Make Your Sensitivity Work for You («Заставьте свою чувствительность работать на себя») и Overcoming Loneliness («Преодоление одиночества»), а также книги издательства Hodder Education из серии Teach Yourself Relaxation Techniques («Техники релаксации»), Beat Stress («Как победить стресс»), Persuade Anyone with NLP («Убедить кого угодно с помощью НЛП») и Overcome Depression («Преодолеть депрессию»).

В настоящее время Элис является редактором отдела в журнале Stress News, выпускаемом Международной ассоциацией управления стрессом, и часто предоставляет экспертные комментарии для различных статей в специализированных журналах.

Сайт автора

Книги (1)

Уверенность в себе. Книга для работы над собой

Элис Мьюир, Уверенность в себе. Книга для работы над собой

О чем эта книга Прикладная книга для развития самого важного профессионального навыка — уверенности в себе.

Без уверенности в себе трудно преуспеть, ведь бизнес сплошь состоит из ситуаций, в которых вам приходится покидать зону комфорта. И все они, от встреч и переговоров до продаж и руководства людьми, проходят тем лучше для вас, чем более вы уверены в себе. Эта книга поможет вам расширить зону комфорта на работе и покажет, как:

контролировать происходящее в любой ситуации;

всегда говорить то, что вы хотели сказать;

говорить «нет», не оскорбляя чувств людей;

эффективнее справляться с критикой;

выглядеть уверенно, даже если вы этого не чувствуете, и производить отличное первое впечатление;

быть более устойчивым к любым стрессам и неприятностям. Многочисленные тесты и упражнения, включенные в книгу, помогут вам оценить себя по разным параметрам и планомерно развивать уверенность в себе, акцентируя усилия на ключевых навыках.

Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться