koob.ru

Очерет А.А.. Книги онлайн

Очерет А.А.

Александр Александрович Очерет — известный врач, специалист по заболеваниям позвоночника и стопы (остеохондроз, радикулит, грыжи позвоночного диска, сколиоз, плоскостопие).

С успехом практикует более двадцати лет, автор ряда популярных книг: «Остеохондроз: большие и маленькие трагедии», «Как жить с плоскостопием», «Внимание: сколиоз!», «Почему болит спина».

Книги (5)

Остеохондроз и плоскостопие у мужчин
Раздел: Здоровье

Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, лечение.

Болезнями опорно-двигательного аппарата чаще болеют мужчины. Потому что на их спину ложится непосильная нагрузка, на ней держится вся их «маленькая вселенная» — дело, дом, семья...

Работают по двенадцать часов в сутки, без праздников и выходных. Тут уж не до врача, терпят до последнего... Согласно статистике, только 50 % больных остеохондрозом и 20 % плоскостопием своевременно обращаются к доктору... В итоге мужчины в буквальном смысле «срывают спину». Можно ли высчитать, какая соломинка окажется последней и сломает спину современного супермена? Разумеется. Для этого существует немало приемов и методик, однако применить их возможно только к тому человеку, который вовремя переступил порог кабинета доктора...

Книга построена по принципу рабочего дневника доктора. В ней показана обычная трудовая неделя практикующего врача. На конкретных примерах — а это истории болезней трех пациентов с наиболее характерными заболеваниями опорно-двигательного аппарата: шейным, грудным, пояснично-крестцовым остеохондрозом и плоскостопием — рассказывается, как проводится диагностика, лечение и профилактика этих заболеваний.

Остеохондроз, сколиоз, плоскостопие. Эффективные методы лечения
Раздел: Здоровье

Автор предлагает свои методики лечения самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата — остеохондроза, сколиоза и плоскостопия и методы профилактики этих заболеваний.

Вы узнаете все о лечебном массаже и самомассаже, народных и традиционных методах лечения, сможете вовремя распознать и вылечить свои недуги.

Остеохондроз. Большие и маленькие трагедии
Раздел: Здоровье

Из книги читатели узнают, как распознать болезнь в самом начале, что делать, если «прострел» случился там, где врача поблизости нет, как заключить с радикулитом «пакт о ненападении», носить ли мужчинам корсет, а женщинам под «шпильки» — ортопедические стельки.

Читатели познакомятся с комплексом специальных упражнений, приемами массажа «активных точек», узнают рецепты отваров лекарственных трав и многое другое.

Плоскостопие. Легкая походка - здоровый позвоночник
Раздел: Здоровье

Книга адресована не только тем, кто уже знает о своей проблеме. Прежде всего она обращена к людям, которые даже не подозревают, что у них — плоскостопие, а болезнь развивается.

Прочтите и серьезно отнеситесь к первым настораживающим симптомам. Книга нужна молодым мамам, чтобы они не проглядели начинающуюся у малыша болезнь; завзятым модницам, порхающим на шпильках; вечно занятым деловым людям, которые под вечер под собой не чуют ног; пожилым читателям, тем, что часто жалуются на боли в ногах, пояснице и лечатся от всего на свете, а надо бы от плоскостопия...

Сколиоз. Жизнь в кривом зеркале
Раздел: Здоровье

Сколиоз — один из самых тяжелых ортопедических недугов.

Вовремя заметить заболевание, своевременно начать лечение — значит, в будущем избавить ребенка от многих болезненных проблем с поясницей. Чем раньше удаётся распознать и начать лечить эту болезнь, тем больше шансов для ребёнка обрести хорошее здоровье. А подчас — и счастливую судьбу.

Эта книга написана про детей, но адресована взрослым. Будьте бдительны. Удачи вам и благополучия!

Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться