koob.ru

Дыхательная гимнастика

Автор: Орлова Любовь | Раздел: Здоровье

Стоит ли долго рассуждать о том, какую роль играет в организме человека дыхательная система? А между тем в настоящее время различные нарушения функции дыхания встречаются довольно часто.

Специалисты утверждают, что каждый человек может и должен контролировать свое дыхание, укреплять и тренировать дыхательную мускулатуру. Как это делать, какие упражнения помогут - расскажет эта книга.

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться