koob.ru

Панков С.. Книги онлайн

Книги (1)

Мудры - йога пальцев. Руководство
Раздел: Йога

Нашей душе - энергетической системе нашего тела - тоже нужны тренировки: мудры - это не изнуряющие занятия спортом, они не требуют специальных залов и многочасовых усилий.

Эффект от них не измеряется сантиметрами объема - он измеряется годами жизни и постоянно отличным самочувствием. Мудры можно назвать «гимнастикой для пальцев» и применяться они могут где угодно в любое свободное мгновение.

Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться