Аллен Карр - комментарии

Веракакое састье что я уже 2 недели не курю! огромное вам спасибо за эту книгу!

ВладимирБросил! Вчера! Потрясающее чувство! Спасибо Аллену!

Куня!ЛЮДИ!Бросила курить уже как 1,5 недели!И так легко это оказалось,сама не ожидала!Честно!!!Это не реклама!!!Это правда!Я курила 11 ЛЕТ!Но есть проблема!У меня курит мама и муж как паравоз,ничего не могу с этим поделать.Они находят кучу причин что бы не читать эту книгу!Как их уговорить?????

АннаСпасибо!!!Некурящая уже 3 месяца!

НикитаЯ свободен!Это так легко после 18 лет курения.!Я счастлив!

ЕленаМне 30 лет курила 14 лет сейчас благодаря книги я бросила.ОГРОМНОЕ СПАСИБО

ДимаТолько скачал....расскажу что получиться потом...=))

Сергей Не курю!!! Даже до конца не дочитал!!! Обалдеть!!!

АлексейСтаж больше 10 лет. Прочитал книгу. Бросил. Уже 1,5 месяца. Замечательная книжка.

ЛенаЗа 10 лет получилось впервые.Мне самой трудно в это поверить, но я уже больше месяца НЕ КУРЮ!!! Фантастика!

ГалинаОгромное человеческое спасибо за эту книгу... Хотела бросить курить давно (курила больше 20 лет), какие только способы не перепробовала, пытаясь бросить курить, но смогла отказаться только после прочтения этой книги... Может быть у Аллена Карра есть подобные книги про то, как легко избавиться от лишнего веса?

NurikМожет есть люди которые бросили курить благодаря этой книге и не курят хотя бы в течении нескольких лет?

shoe06Скачал книгу(многие книги).Постоянно выскакивает сообщение - ПОВРЕЖДЁН АРХИВ.Что делать.СПАСИБО.

Тарас БанановВООБЩЕ! КЛАСС! РАНЬШЕ НЕ КУРИЛ, ПРОЧИТАЛ КНИГУ И ЗАКУРИЛ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ТЕБЕ КАРР!!

ИринаАллен Карр гение - я бросила, вторая неделя пошла. Странно, а ведь я в это не верила.

СергейПрочитал. Третий день не курю

ЕгорБросил, пять дней назад после 12 лет курения, восторг не описать!!!

АлестраПока читала - не курила. Дочитала - закурила снова.(((

БорисБросил 3 мес. назад. Курил 6 лет. Моя мама тоже бросила (уже 4 мес. как) - курила 20 лет. Много друзей отказались от курения (даже от 2-х пачек Мальборо "Красные" в день. Чуствую себя прекрасно!

DimmyКнига отличная, не курю после более 10 лет, курил 1 - 2 пачки в день, иногда больше, работает!!!

ОляЯ почему-то сразу поняла, что брошу как только дочитаю и боялась этого (дура!), поэтому отложила прочтение почти на три месяца.Не курю уже две недели. Пусть это мало, но для меня рекорд. Знакомые относятся к книге со скепсисом... Как и я боятся, наверное...

ДенисДве недели с гостями и соответственно с употреблением спиртного и даже не тянет !!! с учетом 12 летнего стажа ежедневного курения !!! СУПЕР !!!

ОляПрочитала книгу пол года назад и бросила курить, уже совсем нет никаких мыслей о сигаретах, а человек, который мне посоветовал книгу закурил опять.

МаксКурил 11 лет по две пачки красного Marlboro и больше, не курю полтора месяца и не закурю больше ни когда.

KREkДата добавления: 14.8.2006 Имя: Тарас Бананов ВООБЩЕ! КЛАСС! РАНЬШЕ НЕ КУРИЛ, ПРОЧИТАЛ КНИГУ И ЗАКУРИЛ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ТЕБЕ КАРР!! Тарас,если ты закурил после прочтения этой книги,то тебе надо лечиться,а книга действительно помогает на 100%,главное самому осознать что ты хочешь перестать курить!

АлёнаОго! я тоже уже три месяца не курю!!!! Вчера выкурила сигарету - чуть коней не двинула! Отвратительное дело!!!

риммаУ меня стаж курильщика 37 лет и вот прочитав книгу Аллена Карра неделю уже не курю. Ощущение СУПЕР, впервые себя чувствую нормальным человеком. Спасибо Аллену Карру.

SergeiТот кто сомневается - читайте и на 100% откажетесь от курения. Проверено. Всей фирмой не курим, хотя 8 чел. были заядлыми курильщиками. Сейчас счастливы!!!

никотинкаВот взялась в третий раз читать, с каждым разом все увереннее в победе над собой. Может хоть сейчас получится? как раз на этапе"последней сигареты". Пожелайте мне кто-нибудь удачи, а то перестану себя уважать:)

АлександрКурил 8 лет, пытался брпосить - вигвам, не получалось! Прочитал книгу, бросил курить и не тянет!!!! Жисть прекрасна!!!

ЖенёкКурил 9 лет. Прочитал и вот месяц как не курю, пока не тянет, тьфу, тьфу, тьфу!

ЖаннаСтранно , за три дня проглотила книгу со вчерашнего дня не курю и не хочется. Улыбаюсь как дура и счастлива как слон голова совсем не занята мыслями о сигаретах.Спасибо Аллену Карру!

ЮлияТолько скачала,если честно не верится!!!

РоманПрочел пока что пол книги и мне кажется, что наконец брошу!Курю уже лет 10...

ТОМАИЗБАВИЛАСЬ ОТ КУРЕНИЯ ЕЩЕ НЕ ДОЧИТАВ КНИГУ. НЕ КУРЮ ВТОРОЙ МЕСЯЦ.ПЫТАЮСЬ ЗАСТАВИТЬ ПРОЧИТАТЬ КНИГУ МОЮ ПОДРУГУ.К СОЖАЛЕНИЮ ОНА НЕ ЛЮБИТ ЧИТАТЬ. ПОДСКАЖИТЕ ГДЕ МОЖНО КУПИТЬ ДИСК С ЗАПИСЬЮ КНИГИ?

Аннакогда начинала читать книгу, думала просто прочту, собиралась бросать курить в принципе, но когда-то только не сейчас, но начав читать, поняла, что хочу бросить и бросила не курую 5 дней, прикольная книга теперь рекомендую почитать ее все знакомым курильщикам

ЮраТоже вот - прочитал. Стаж курения - 15 лет. Не курю 5 дней. На 4-й день было тяжеловато. Но в соответствии с рекомендациями все преодолел без проблем. Жанна 19.10.06 писала, что улыбалась как дура. В первый день без курения я ощущал нечто подобное: приподнятое настроение, улыбка до ушей, в общем - эйфория!!! Но вот что интересно: все сообщения со "сроками некурения" от нескольких дней до нескольких месяцев, хотя книга написана 14 лет назад. Хоть кто-нибудь из знакомых не курит уже год, пять лет или больше после прочтения книги? Не могу поверить, что книга появилась вчера (ну, или там полгода назад).Опять же, Оля 05.09.2006г. писала:"Прочитала книгу пол года назад и бросила курить, уже совсем нет никаких мыслей о сигаретах, а человек, который мне посоветовал книгу закурил опять".

катязнаете может я конечно и скептик законченный но мне кажеться книга рассчитана на очень и очень впечатлительных людей никак в толк не возьму что там такого что все бросают курить я прочитала и откровенно говоря не поняла. Как курила так и курю так мало того я еще во время чтения в тихом уютном кафе в Москве курила. Растолкуйте мне что там такого.

ЛюбаНа днях будет ровно год как бросила курить после 11 лет гиблого стажа, а сейчас забрела на эту страничку в надежде что и лишний вес потеряю с тем же успехом по его второй книге..Спасибо за свободу!

NoilКурил 15 лет. Бросил, и уже 4 месяца нет даже мыслей об этой заразе! :)))

АлёнаКурила всего ничего, 2 года. Но даже ночью курила, по 2,5 пачки в день. Не курю 2 недели, такое ощущение что вообще никогда не курила.

VetOKкурил 15 лет к моменту когда прочитал книгу курил минимум 2 пачки в день бросил в момент книжку желательно прочитать БЫСТРО и ДО КОНЦА я прочитал за 2 вечара не курю 1,5 года

ЕленаЗамечательная книга!!!Я бросила курить на 25 странице книги, хотя я никак не могла бросить курить как не пыталась!!!

НекурящийДевушка, вы блондинка? :) ********* катя знаете может я конечно и скептик законченный но мне кажеться книга рассчитана на очень и очень впечатлительных людей никак в толк не возьму что там такого что все бросают курить я прочитала и откровенно говоря не поняла. Как курила так и курю так мало того я еще во время чтения в тихом уютном кафе в Москве курила. Растолкуйте мне что там такого. ********

Пётр Зайцев Здравствуйте, уважаемый Аллен. Прежде всего хочу выразить Вам свою благодарность за то, что вы делаете. Ваш труд бесценен. И это не просто громкие слова, это возглас всех людей, которые благодаря Вашей методике перестали травить себя этой дрянью под названием никотин. Просто чудо что я нашёл вашу книгу в Интернете, где тысячи ссылок, на которых предлагают (за немалые деньги) никотиновые заменители и прочие бесполезные изобретения человека в борьбе с курением. Хочу сказать что я уже принял решение бросить курить, и не курил 3 дня. Но я пошёл не по тому пути, мне страстно хотелось сигарету и я решил найти хоть что нибудь в Интернете чтобы справиться с никотиновой зависимостью. Там я по счастливой случайности и наткнулся на Вашу замечательную книгу. Хочу отметить, что уже с первых страниц я понял как я ошибался, бросая сигарету, но не бросая мысль о ней. Момент истины для меня настал почти сразу, и вот я не курю с 21.01.2007 г. – уже больше недели и кстати не считаю дни, потому что мне уже всё равно – я к сигарете не вернусь! Дай Бог чтобы каждый курильщик прочёл вашу книгу и правильно её понял (что в общем-то не сложно). Большое Вам спасибо за то что Вы делаете, Вы исцелите Мир. Я свою очередь рекомендую всем знакомым курильщикам Ваше гениальное творение (всё гениальное – просто), но к сожалению не все ещё готовы отказаться от табака – ими овладевает страх, что у них получится бросить, а они этого не хотят. Может быть время перемен в нашем обществе поможет им, хотя может быть поздно. Ещё раз благодарю Вас. С уважением Пётр Зайцев. Email – petrrocker@mail.ru

АртёмСтарик, только благгодоря тебе и твоей книге, Я бросил курить. Я курил 12.5 лет, Ты БОГ.

СергейКурил 14 лет. Думал что не брошу никогда. После прочтения книги не курю 4 месяца и курить больше НИКОГДА не буду. Читайте внимательно и вдумчиво и у вас все получится.

СергейА есть ли в электронном виде книга _ Легкий способ бросить пить??

EAGLEон умер от рака лёгких... а я бросил курить через нсколько месяцев после прочтения книги. уже полтора месяца.

РоманКнигу можно найти в сети. В ОТВЕТ НА РЕПЛИКУ "Некурящий" В кние ЧЕРНЫМ ПО БЕЛОМУ написано, что о времячтения ВЫ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДОЛЖНЫ СОКРАЩАТЬ КОЛИЧЕСТВО ВКУРИВАЕМОГО. Т.е. вы книгу НЕ ЧИТАЛИ. =) ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ПОМОЧЬ КАЖДОМУ КУРЯЩЕМУ, в том числе тем, кто говоит "мне нравиться курить". Ха-ха-ха. КНИГА МОЖЕТ ПОМОЧЬ. ЭТО ОЧЕВИДНО ТОМУ, КТО ВЗГЛЯНЕТ НА МЕХАНИЗМЫ ЗАВИСИМОСТИ!!

Натальяя курила 7 лет прочитала книгу, потребности в табаке не испытываю но... Очень боюсь пополнеть!

ЕвгенийКурил 10 лет. Не мыслил своей жизни без сигарет. Первый раз после прочтения книги бросил на неделю. Потом опять закурил. Спустя год, прочитал еще раз. Не курю 1,5 месяца. Обращаюсь ко всем курильщикам: НЕ КУРИТЬ ЛУЧШЕ, ЧЕМ КУРИТЬ!!!!!!!!

КсенияОна действительно дейтвует!!! Курила 6 лет, но поле прочтения книги не смогла сразу же бросить. Но сигареты стали настолько противны, что даже спустя 5 дней я таки бросила! Я чувствую себя превосходно! Я подсадила на эту книгу всех своих друзей!!! Присоединяйтесь к нам, это ведь так здорово!

Папа ЛёшаКурил 14 лет, после прочтения книги перестал курить. Спасибо огромное Аллену Карру!

Иван ЛапшинОфигенный психотерапевтический подход. Очень круто.Помогает тем кому это надо.

СергейА есть ли в электронном виде его книга- Легкий способ бросить пить?

ritaя прочитала и мой брат прочитал. не сговариваясь по три дня не курили. и щас снова курю даже больше. после этого пыталась еще несколько раз бросить. полдня и хочеться покурить. и все сначала... читаю отзывы, понимаю что людям помогло. может я что то не догоняю ;)

АлексейКурил с 1988года.Однажды наткнулся на книгу в инете пробовал читать,но что-то не сложилось.В ноябре 2006 за 3 дня прочитал книгу скачанную с инета и прекратил курить легко с последней страницой.Советовал знакомым,но они скептически были настроены,но вот уже 3 человека бросили.Спасибоза книгу.Вот хотел еще скачать про питье,но она только в продаже.

ЯнаКурила 17 лет. Все попытки бросить заканчивались ничем, могла продержаться от нескольких дней до нескольких недель, потом срывалась и закуривала снова. Книгу даже не дочитала до конца, решила, что все,я - не курящий человек, и это здорово. Не курю второй месяц и даже не помню, что вообще когда-то курила, травила себя и считала, что это большое удовольствие. Замечательная книга! И действительно,бросить курить - это легко и просто! Желаю всем, кто хочет бросить курить - прочитайте книгу, пополняйте ряды некурящих! Удачи всем!

алла 56 летКурила почти 34 года около двух пачек за сутки.Прочла и бросила - легко. До сих пор не- могу поверить в это чудо. Аллен - Царствие тебе Небесное!

Svetlanaребят кто знает где можно скачать легкий способ бросить пить, напишите пож sveta-solnce@mail.ru

YuliaПрекрасная книга - кратко и наочно все, что мы сами и так знаем и в чем не хотим себе признаваться. Прочитала, не курила 8 месяцев. С тех пор начинала и бросала уже не помню сколько раз. Попробую перечитать еще раз. Может, с первого раза не дошло...?

ВиталийНикогда не курил и не собираюсь, но присоединясь , классный чувак, земляему пухом.

Сергейного о нем слышал, пацаны бросают курить, хочу и я попробовать

ЮрийВсем привет! Я из Ярославля. Курил с 11 лет, тоесть стаж был 16 лет. Наткнулся я как-то в нете на эту книгу в 2006 году летом(Лёгкий способ бросить курить!!!), ну, думаю, надо скачать. Прочитал сначала до середины, ну и конечно терпения не хватило и всю распечатку забросил в дальний угол. Но недавно, (а уже почти 3 МЕСЯЦА!!! Даже не тянет) наткнулся опять на КАРРа, точнее на распечатку прошлого года и решил всё таки прочитать полностью. И представляете, сработало. На пьянках также не курю. Огромное спасибо Алену Карру!!! Я за то, чтобы ему поставили памятник! Заменители никотина - это всё "фуфло"! Всем рекомендую. Но читать внимательно и обязательно до конца, но не обязательно за один день. Удачи. Искренне желаю Всем здоровья!

ДмитрийРаботает! На себе проверил, не курю и вам не советую.

ОЛЬГАДо сих пор не верю и не понимаю как???Но прочитав всего половину курить перестала.Сестра посмеялась надомной,но решила всетаки то же попробовать.Была очень удивлена,что курить больше не хочет и не может.Большое спасибо!

ГеннадийПро курево читали одновременно сдругом.Я бросил-класс!Друган себя любимого пожалел и на 4 день закурил.СЛАБАК!!!

МилаПрочитала книгу и не курю! Мне 28 лет, курила с 13 лет. Это чудо. Когда начала читать книгу было противно курить, дочитала почти до конца и думала мне не поможет, а когда прочитала всю книгу...Просто сказала все и не курю! И никто меня не уговорит передумать! Удачи ВСЕМ! Читайте и любите себя!

АндрейБольшое спасибо, Аллен Карру. Вечная ему память!!!!!!!!!! Большое спасиб и Вам за размещение его книг.

ktjy1@ramdler.ruхорошие книги!!!! спасибо!!!

ВасяМне 20 лет, стаж - 9 лет. Прочитал книгу, уже когда бросил. Теперь уверен, что уже и не начну. Спасибо Аллену, теперь даю всем курящим, кого знаю. Хочется, чтобы все люди избавились от этой зависимости. Автор - по-настоящему умный человек!

АлександрОчень поучительная книга. Курил 11 лет, теперь же - нет. Советую всем курильщикам, которые хотят избавиться от этой вредной привычки.

ВераКурила с 18 лет. Сейчас мне 37. прочла книгу и больше не курю. Спасибо!!!!

MegastervaПотрясающе!!! Сначала курить бросил мой брат а потом и я решила прочесть эту книжку. надо отметить она работает!!! Всем кто хочет но не может по разным причинам бросить курить СОВЕТУЮ!!!! ;)

ИгорьТОЛКОВО ПИШЕТ УМНЫЙ МУЖИК СПАСИБО ПОМОГ

СерёгаВаще клёвый мужик...мои предки побросали курить и на стадии конца...ЛЮДИИИИИ рекомендую не поленитесь прочесть!!!

ЮрийЕще не читал, но уверен в эфективности этого метода, так как бросил курить именно таким же способом, прочитал Аллена Карра! Большое ему СПАСИБО!!!

ВладимирПросто гений,слов нет!

ВадимОчень умный человек! Помог многим людям!!! Очень благодарен за это!

artman17Что я могу сказать, прочитав столько лестного об авторе не могу не прочесть книгу. В начале я сомневался, но теперь все сомнения улетучились... Спасибо всем кто комментировал!:)

СергейСначала я бросил курить, а потом, через две недели, прочитал эту книгу. Теперь уже точно больше не закурю.

ЛюдмилаБросила курить сама и всем знакомым разослала, распечатала и подарила книгу. У всех хорошие результаты. Советую всем прочитать. Про "сбросить вес" не знаю, т.к. автор вегетарианец (был к сожалению), а мяса очень хочется.

АльбинаПросто чудеса какие-то!! Бросайте курить!! Не бойтесь поправиться.Вес уходит через 2 месяца, это нормальная реакция организма на последствия интоксикации. Жизнь наполняется: сколько ароматов! вкуса! бодрости!Советую))СПАСИБО!!!

ЕврейИвановНе курю больше месяца.Прусь от своей крутости. Буду читать про алкашку и вес ,если так же эффективно как с куревом - то сам себя уже боюсь ,т.к. уже сейчас проблема куда такую прорву энергии применить! Всем рекомендую! Даже если с первого раза не получится-всё равно дерзайте и читайте внимательно. Нет ни одной отмазки о которой он не пишет.

АндрейПРочитали и бросили курить........ Я, жена, отец, тесть.... Честно говоря даже не ожидал.... КАРРу памятник надо поставить..... СУПЕРРРРРР

ФеклАя прочитала книгу легкий способ бросить курить и уже не кюрю пол года и эт круто

sanmonКнига - ночной кошмар для всех табачных компаний. 12 человек, которые ПРОСТО ЗАХОТЕЛИ ПРОЧИТАТЬ - БРОСИЛИ, остальные сказали, что фигня - читать не будут. Сам не курю 7 месяцев и даже не представляю, что меня должно сподвигнуть снова закурить... Аллену огромное спасибо! Читайте на здоровье!

СтепанычПрочитал книгу Легко бросить курить. Уже три недели не курю. Противно смотреть на тех, кто курит, особенно молодых. Большое спасибо Карру. Карр - Форева. Буду читать легко бросить пить.

Юлиянарод а кто-нибудь читал "простой способ бросить курить" отличается ли от легкого способа

MailsКарр реально крут. Сам не верил, что брошу. Прочитал один раз въехал в тему - и СВЕРШИЛОСЬ не курю больше. Очень этот факт меня радует. Только что скачал про то как бухать бросить. Если поможет - совсем святым стану :)

Сергей Большое спасибо за эти книги!!! Прочитал и бросил курить без проблем и без всякой ломки! Теперь рекомендую всем друзьям и знакомым, так сказать "живая реклама"!

НоннаНе поверите больше 20 лет курила.В санатории посоветовали книгу"легкий способ бросить курить" и как рукой сняло...Не только не курю но и не ломало и не тянет..Просто чудеса какие-то! Всем советую

TotenОн умер .... а мы живы... и обязаны ему...

SenseSeekerХех, прочитал книгу "Легкий способ бросить курить" - и бросил :) Хотя, по большому счету, чтобы бросить курить - надо самому к этому стремиться - тут книга играет роль своеобразного "толчка", наверное. Люди, которые бросать не собираются и говорят, что курить им нравится - не смогут бросить ни после лечения во всяких там клиниках ни после прочтения этой книги ...хотя они ее и не прочтут, потому что сразу говорят, что "это все фигня, и нафик я эту фигню буду еще и читать":)). Всем удачи!

ИринкаВ этом году было бы уже 4 года как я курю, но 2 недели назад прочитала "Легкий способ бросить курить" не верила что брошу пока не выкурила свою последнюю сигарету, вот 2 недели уже не курю, что самое интересное совсем не тянят, я думала что бросила до первой пьянки, сами знаете как хочется курить после алкоголя, но нет уже перижила кучу дней рождений и теперь я думаю что никогда не возьму эту гадость... Я рассказала про эту книгу усем курящим друзьям. Я думаю что все кто бросил курить благодаря этой книги должны либо дать прочитать, либо рассказать всем дорогим для себя людям мы должны помочь курильщикам освободиться!!!!

ОльгаПрослушала книгу "бросить курить" в МР3 только вчера, причем перед сном. Оч. похоже на американскую рекламу бытовой техники. Они у них очень длинные, направлены на внушение и используется гипноз. Книга оказалась не до конца на диске записана, не хватает несколько последних глав. Скачала в тексе, сегодня дочитаю. Всю ночь вчера снились кошмары, что я курю и почему-то страшно от этого было. Надеюсь поможет.

ТанькаЯ семь лет курила. Несколько раз пыталась бросить, но ничего не получалось. Последнее время вообще очень много курила. Думала, что уже никогда эту дрянь не брошу... Но книга действительно сотворила чудо, бросить было легко и приятно! Спасибо Карру!!!

ИришкаБросила курить благодаря книге Аллена Карра. До этого дымила как паровоз, иногда самой противно было. Прочитала его книгу, хотя сильного желания бросить не было. Было желание курить поменьше, но совсем бросить как-то не хотелось. Книгу "Легкий способ бросить курить" я начала читать по совету близкого человека. И меня как обухом по голове ударило: не могда дождаться окончания книги, чтобы бросить эту гадость. Сейчас не курю, все благодаря Аллену Карру. Его метод раельно действует! За свое освобождение от курения я безмерно благодарна исключительно ему.

SoloКурил блин лет 10, бросать даже не собирался, рельно считал что мне это нравится. Книгу прочитал просто от скуки, бросил махом! В тот же день встречался с друзьями, давно не виделись, пивко там и все дела, даже по пьяни курить не хотелось, хотя все друганы курили и подкалывали каждые 5 минут. Мужик ГЕНИЙ! Жаль что умер.

НиколайЧерез 2 недели ровно год как бросил курить. После этого события жизнь изменилась на 100% во всех отношениях. После того как понял, что могу вот так легко бросить курить - повел что могу все :)

АлексейКнигу прочитал после того, как бросил курить. До идей, изложенных в книге, я дошёл сам. В книге очень много забалтывания и гипноза (повторений многократных), но по видимому не все люди сами могут подумать над информацией и без гипноза не обойтись... Всё равно автор - молодец!

KaviНе всё так гладко,прочитал,бросил на полгода...и снова начал...эх,а со второго раза сложнее бросать,вот...но вобщем это пока единственное что работает.

vitekkuril ia s 14 let, sey4as mne 23.. snachala ne veril, potom paru druzey brosili tak kurit' , reshilsia poprobovat, pro4ital i uje pol goda ia schastliviy nekyriachiy !!!

АнтонКогда мне сказали что после прочтения книги я брошу курить я стал прикалыватся. Но прочитав 25 страниц я перестал курить (курил 15 лет). Аллен Карр МОЛОДЕ Я благодарен ему. СПАСИБО

АлексейПрочитал, бросил! Курил 22 года. СПАСИБО !!!!

Еленаэто действительно самый легкий способ!!!!!!!!!!!

ВалентинаСама прочитала половину, рассказала подруге она бросила, сама жду дня рождения, но прочитав половину знаю на 100%, что брошу!!!

DenikЛюди, у кого-нибудь есть версия книги. "Легкий способ бросить курить. Специально для женщин" Жена прочитала - что-то не то. Я прочитал - все ок. Поделитесь пожалуйста, вы же понимаете как это важно.

АлександрЯ курил шесть лет и ни раз пробовал бросить - не выходило. Во время очередной попытки "на силе воли" начал читать "лёгкий способ" и избавился от этой зависимости. Я свободен от курения уже больше года и уверен, что это навсегда. Единственный минус - набрал двенадцать килограмм веса, половина из которых лишняя. Но теперь осознал ошибки в своём питании благодаря "простому пути к снижению веса" и начинаю "оживать": на сон тратится меньше времени, тело само по себе приобретает рельефность, усталость ощущается лишь от тяжёлых физических нагрузок... Одним словом, я полон энергии, желания жить и любить окружающий меня мир! Спасибо, Аллен Карр, что помог мне пройти путь от "мусорного ведра" до здорового человека.

DiamonDКурю почти 10 лет. В прошлом году начал читать книгу Аллена и понял, что точно брошу! Однако на половине забросил. Так и не бросил. За последнее время перечитал книгу 4 раза (читаю пятый раз), но так и не "бросается". Хотя другие способы прекратить курить - отстой. Автор молодец, но чувствую, что курить буду всегда.

АннаОтличная книга "Как бросить курить". Спасибо автору,жаль, что его больше нет. Я курила с 15 лет, сейчас мне 23. мой муж, никогда некурящий, дико ненавидел мою привычку, мы из-за этого очень часто ругались. Мне кажется, он радовался больше чем я, когда я бросила курить. Еще раз спасибо автору и этому сайту, где можно скачать отличные книги.

АртемДочитываю книгу,не курю уже 9 дней,курил 7лет. Настрой есть,уверенность тоже. Спасибо Аллен! Искренне.

РусланВот прочитал уже год назад эту книгу и не курю челый год!!!Огромное спасибо Аллену Карру!!!Вот решил прочитать книгу(его же) как бросить пить!всем советую!

AlexeyПрочитал эту книгу год назад и бросил курить. Книга просто супер

NikaКурила 12 лет, бросать не пробовала и не собиралась. После прочтения книги бросила легко и без ощущения потери. Огромное спасибо!!! Дорогие курильщики, обязательно прочитайте эту книгу ДО КОНЦА! Это совсем не страшно.

ВикторКурил 12 лет. Принимал мнократные попытки бросить, были успешные (не курил по 3-8 месяцев). До многих идей книги дошел сам, но вот чего-то не хватало. И это чего-то есть в этой книге. Теперь бросил и получаю удовольствие от того что не курю. Это означает, что я с уверенностью могу сказать - я больше не буду курить! Ален Карр РЕСПЕКТ!!!

ПлюшаА я вот половину прочитала..И сама не понимаю,что происходит-то...Вроде хочется взять сигарету и в то же время совсем даже не хочется.... Надеюсь,к концу окончательно пойму,во ЧТО когда-то ввязалась....

ВладиславАллену Карру действительно нужно поставить памятник. Немного я знаю людей достойных такого уважения. Очень много памятников в нашей стране людям, чьи заслуги спорны. Или памятники литературным героям, голуби мира и т.д. и т.п. Я лично готов отправить 1000 руб. на создание памятника этому человеку. Но куда и кому?.. Если бы такой памятник был в России, обязательно положил бы цветы ему.

СветланаКурила 15 лет, с удовольствием и легкостью избавилась от этой вредной привычки, прочитав книгу! Спасибо! Очень рада тому что и 2 мои подруги последовали моему примеру! Спасибо автору!

GeorgesKuril 15 let. Slishal mnogo raz o etoï knige no nikak ruki ne dohodili. Prochital i brosil. Kniga klass. Spasibo Allen

ВладиславСам бросил курить благодаря этой книге. Два месяца пытался отцу подсунуть книги Аллена Карра. Отец лег в больницу и у него оказалось достаточно свободного времени для чтения. Свободного от алкоголя :-((( Но после прочтения книг не пьет и не курит!!! Родственники еще не верят, мать в восторге. (тьфу-тьфу-тьфу, не сглазить) Стаж курильщика более 40 лет у него был. Уважаемые господа, я вижу здесь много отзывов именно по книге "Легкий способ бросить курить". Прочтите сами и порекомендуйте близким книгу "Легкий способ бросить пить". Моему отцу за малым "белка" на плечо не села. Вовремя нашел книгу. Это спасение! Отец сам в восторге, ему самому не верится, как сильно он уже упал и смог поднятся!

АлексРаботает! 16 лет курил. Бросил. Немного ломало (дня 3). Через дней 10 остались легкие воспоминания. Прошло 3 месяца. Вообще не вспоминаю. Ощущения - супер пупер.

AlenaСупер книга! Курила около 7-ми лет, бросить не собиралась, прочитала, чтобы мужу рассказать , что б он бросил курить. В итоге - не курим ни я не муж уже год! Очень счасливы по этому поводу! Всем рекомендуем прочитать книгу до конца не откладывая на потом!!!

DIMAНе курил, пока читал. Сегодня выпил - снова закурил. Не надо было пить. Но очень хотелось. Человек слаб и глуп. Но мозги мои теперь хорошо промыты всё равно благодаря Карру. Куришь, пьёшь - путь один: вниз!

MikeПрослушал книгу будучи 17 летним...Бросил курить и никогда больше не буду!!! Я просто счастлив!!!

foxКнига просто потрясающая!!! После десятилетнего стажа курения, перепробовав все остальные методы, решила прочитать эту книгу. Это была моя последняя надежда. Прочла за три дня, и - О, ЧУДО!!! Теперь я уже четыре месяца не курю вообще и совсем не хочется!

Серёга Аллен Карр настоящий мужик помог и мужчинам и женщинам и подросткам любящих потянуть сигарету!Рекомендую всем книгу!не веришь?проверь-просто прочти!

Андрей 2 года не курю, курил до этого лет 25. По-моему, Карр достоин Нобелевской премии, пусть и посмертно.

Екатерина Поздравьте, я уже месяц не курю, но поправилась на 2 кг, кто нибудь читал книги по снижению веса?

July Девочки, не бойтесь - все восстановится. Набор веса - это нормально. Как только организм научится жить без никотина, все станет прежним. :) Проверено:)

Рафаэль Люди ,а ведь начинал я читать книги с Аленна Карра. курил 8 лет,а окончательно бросил курить в 19,а до этого бросал сам раз 10,но не получалось.Аллен Карр помог очень,спасибо ему.После него я точно уверен,что Я не закурю никогда в жизни!!! Люди,Аллен Карр открыл мне глаза на другую радость жизни,и вобще,После него я стал читать книги про бизнес и теперь я на высоте,и вообще сайт www.Koob.ru это путеводитель моей жизни. Приглашаю для общения со сной,мне подобных.

Tinker бросил курить-УРА!!! я просто в шоке заставил своего брата читать :)

Вио Курила около 8-ми лет, причем немало, по пол пачки в день минимум. Несколько раз пыталась бросить, но безрезультатно. Прочла книгу и уже не курю почти год. Я просто счастлива!!! Всем рекомендую. Действительно эффективно. Спасибо автору.

Ирина Сама пыталась бросить курить 6 раз напрягая силу воли. На седьмой раз бросила благодаря книге "Легкий способ бросить курить". Спасибо автору огромное! Легко, без проблем, без набранного веса!

Bake Я бросил курить и без этого, но с таким трудом в течение 3-лет. И вот наконец бросил и чувствую себя отлично. Услышав об Алене Каре потрясающие вещи, решил ее посоветовать друзьям!!!

Dim Уже не курю неделю и я счастлив

Андрей <b>20.02.08</b> Прочитал ".. бросить курить"(2 раза). 3 месяца(вроде сегодня), как я бросил курить. Просто поразительно! Курил до этого больше 16 лет(начал еще до Армии). Бросал раз наверное ..ть. Сейчас мне 35. Не тянет курить вообще! Даже в компании курящих! Иной раз подумаю, даже не верится. Только радость и удовлетворение!!! Только что скачал "... бросить пить". Что-то, чувствую, я "подсел" на пиво. На работе, дома... Это не есть хорошо. Через 3 месяца отпишусь :) Автору книг мое скромное спасибо.

Сергей Прочитал книгу.бросил курить. фантастика как я раньше не знал об авторе Огромное ему спасибо.

marusiya Не курю 1 год 4 месяца и 8 дней после прочтения книги.Курила 25 лет.В последнее время по 1,5 пачки в день.Честно говоря,самой не вериться.Жаль,что в моем возрасте обмен веществ замедлен и я набрала лишний вес.Попробую по Карру и "хавать" с умом.Всем удачи!

Наталья Прочитала книгу, не курю пока ещё три месяца, надеюсь избавилась от этой болезни, заставляю мужа прочесть, он говорит, что сначала вес немного сбросит-отговорка!

,Штыцер Андрей Ваш способ хорош,помогает!,но он не лехкий,и я на этом чуть,не попал.надеюсь кто им воспользовался,тот понял что надо и самому пороботать(сила воли! или есть!или её нет!)

Александр Курил 10 лет, начал очень рано в 14 лет. Спомощью книги действительно бросил легко, даже не думал, что будет так просто! Не курю больше месяца. Прочитал бросить пить и отвернуло от спиртного, не пью около месяца и думаю, что больше не буду!

sanek Пытаюсь бросить курить в очередной раз, но друзья которым давал прочесть книгу, все без исключений бросили курить. Она работает! СПАСИБО ЗА СВОБОДНЫЙ ДОСТУП К КНИГЕ!!!

Александр Я очень благодарен Вам Аллен Карр.Если не секрет на чем основанно Ваше внушение.Я без проблем бросил курить.Мне 24 года, а курить начал в 14 лет

Romio мне 14 лет.курил 3 года.прочитал и бросил.от себя скажу: главное захотеть

Павел Не курю больше года. Это есть хорошо! :)

надежда я курила больше 20 лет прочитала книгу и бросила курить очень рада что избавилась от этой зависимости раздаю книгу всем знакомым и друзьям, и сотрудникам а вот муж никак не хочет читать!

Денис Аленн Карр ГЕНИЙ!!! Спасибо Вам что помогли избавится от никотиновой зависимости.

Кристина Курила с малолетства аж с 9 лет, много раз пыталась бросить, мне сейчас почти 20 и вот уже год я не курю.

Юля Я курила больше 12 лет, последнее время больше пачки в день. Несколько раз пыталась бросить, но не получалось.Пару лет назад подружка рассказала об этой книге, но я не поверила и собралась с духом, и прочитала её только 3 месяца назад.Очень жаль,что я не сделала этого сразу - бросила без проблем(как и все мои знакомые, которые читали эту книгу). ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОЧЕНЬ ЛЕГКО!!!

Дарина Курила лет 15. Бросить и не пыталась. А чуть бюольше года назад прочитала книгу и на 20-й странице затушила последнюю сигарету. И очень довольна.

Microsot я броситл курит только в 15 лет но это не все я вам скажу вот что не курите.Пожалуйста сигареты вредят вашиму здоровью Ребята даг давайт не будкм курить но только я курил дорогик сигареты.

Яков Прочитал. Месяц назад. Не урил чуть больше недели. На днях прочитал на 2 раза. Все ровно не помогает. Скажите, Может я тупой?

LE)()()(ONМне 17!!!Курил 2 года!!!Даже не задумывался о том чтобы бросить!!!А тут книгу посоветовали!!!!ну прочитал ради интереса!теперь бросил и очень рад!!!

МаксимМаксимус Курил с детства в школе с 7 класса, поступил в университет бросил (сила воли) 3,5 года не курил, потом забухал с друзьями и выкурил 1 сигарету… а потом ещё… и ещё… Потом как забухаем, и ещё…, затем начал регулярно стрелять сигареты у друзей, потом стало стрёмно стрелять купил пачку и усё! Сдался в рабство :( . До того как прочитал книгу думал, что о курении я знаю всё, оказалось наоборот, Я НЕ ЗНАЛ НИЧЕГО! Спасибо Аллену! Он открыл мне глаза. 24.11.2007г. выкурил последнюю сигарету. Теперь я некурящий! И торчу от этого!!! J)))) з.ы. Посоветовал друзьям почитать. Хрен! Не читают, боятся, оправдываются типа: «Мне некогда книги читать…», «я не хочу, не люблю читать…», «я смогу бросить если захочу и без книг (сила воли)…», «я еще не готов, может потом, попозже…» и бла-бла-бла-бла. Я им говорю метод РАБОТАЕТ! Реакции пока нет. Пиплы, не тормозите Читайте! У Вас обязательно получится! По любому не чего не теряете! Удачи! 17.04.2008 15:17

Леня ГолубковКнигу "Легкий способ бросить курить" так и не прочел до конца, а точнее остановился на самом ее начале (на 30-й странице), очень странная книга, при ее чтении очень хотелось курить, но понял одно, что бросить курить легко и бросил, уже месяц не курю. Спасибо огромное писателю, молодец он что нашел такой легкий способ отказа от курения. Не курю, и ушла раздрожительность, восстановился сон, появился аппетит, биополе стало более сильным, и даже чувствую себя моложе, увереннее, активнее. Курение отнимало много сил. Всем желающим бросить курить - желаю удачи.

МихаэльКурил лет 27 наверное и не разу не пытался бросить.Думал не мешает...а тут просто прочитал книгу и скоро как три недели н курю и думаю что уже не закурю никогда!Великая книга! А какая экономия денег!!!!

настяогромное спасибо такому замечательному человеку как Аллен Карр! прочитав книгу (лёгкий способ сбросить вес)я сбросила15 кг

Ярос ТанинСпасибо Аллену Карру!Курил 15 лет-после прочтения легкого способа перестал-не курю 2 года.Сидел на пиве лет 10. Недочитав легкий способ бросить пить-бросил книгу и перестал принимать алкоголь.Прочитай,живи и радуйся.

ОльгаЗдравствуйте! Не курю уже неделю! Отлично себя чувствую. Спасибо Аллену Карру. Проситала книгу второй раз. Но дело не в книге, а во мне. Думаю, если бы действительно хотела, бросила бы с первого раза. Ищу книгу Легкий способ бросить курить специально для женщин. Кто знает, где ее можно скачать?

ОлегМесяц как не курю! Сам себе не верю!!! Классный способ!!!

junkie)))А что делать людям,которые не только курят и пьют,но и употребляют кофе и другие вещ-ва вызывающие зависимость? Ален Карр им может помочь?

Сергей Я действительно бросил курить. Моей благодарности нет придела.

Дарья((( а я вот так хотела чтоб муж бросил курить. Купила ему эту книженцию. Прочел он ее в отпуске. Курит как и курил!!!(((( Что же делать? А может он ее и не прочел?

ГостьБросил курить , ваще супер

СветланаБольшое спасибо Вам за то, что Вы делаете! Я бросила курить благодаря Вашей книге и сейчас я рассказала всем своим друзьям. Я хочу теперь прочитать и другие Ваши книги. С уважением, Светлана.

ОльгаКнига Аллен Карра завораживает и зомбирует одновременно, я 15 лет курю и хочу завязать с этим пагубным занятием. Начала читать - помогает, вызывает тошноту, мечтаю дочитать но времени нет.У меня маленькая дочка. Если у ВАС есть эта книга в мр3 скиньте по адресу olga-sladenkaya@ru. ОЧЕНЬ ПРОШУ

DomoreyogaСветлана, если вы обращались к Аллену, то он уже вроде как умер

Еленастыдно сказать. я курила 8 лет. книга шла очень медленно как теперь думаю из-за страха. у меня все получилась. еще не дочитав до конца книгу я перестала курить Навсегда!

НуртасПосле прочтения книги я некурил 3 дня. И вот опять выкурил. Но у меня не было желания курить. Но я как макака полез за сигаретами. Я опять прочитал опять. И не хочу курить. !!! Я ДУРАК ЧТО ВЫКУРИЛ!!!

Француз Читал книгу больше недели ! Желание бросить курить было велико ! Так же я был и великим никотиновым наркоманом ! Сила воли отсутствовала напроч ! Раньше когда я пытался бросить выдерживал просто смешные отрезки времени т.к. осозновая что я бросил курить сразу же начинал паниковать - лезть на стену - думал исключительно лишь о сигарете ! Не мыслил существования без сигареты ! Меня не радовала еда - развлечения - общение ! ...обо всём этом пишется в книге ! Важно прочитать внимательно и до самого конца - как бы не тошнило от содержимого книги ! Важно выполнить все рекомендации указанные по тексту ! ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ НЕ КУРЮ УЖЕ 2 НЕДЕЛИ ! КУРИТЬ ХОЧУ - НО МОГУ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ НЕ ДЕЛАТЬ ЭТОГО ! ЗА ЭТО ВРЕМЯ Я НАУЧИЛСЯ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ВСЕГО БЕЗ СИГАРЕТЫ И РАДОВАТЬСЯ ЭТОМУ ! Я СКЕПТИЧЕСКИ ОТНОСИЛСЯ К ЭТОМУ МЕТОДУ ДАЖЕ ПРОЧИТАВ КНИГУ ДО КОНЦА ! НО ТЕПЕРЬ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ - Я ВИЖУ ЧТО СПОСОБ ДЕЙСТВЕНЕН ! ТАК С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ ВОЛИ МОГ БРОСИТЬ МАКСИМУМ НА 12 ЧАСОВ И ТО ПРИХОДИЛОСЬ СТАВИТЬ СЕБЯ В ТАКОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЧТО СИГАРЕТ ФИЗИЧЕСКИ ДОСТАТЬ НЕВОЗМОЖНО ! ЧИТАЙТЕ И НЕ КУРИТЕ ! КСТАТИ Я СТАЛ ЛУЧШЕ ВЫСЫПАТЬСЯ !

ВладимирСпасибо этому человеку!!! Не курю более 2 месяцев...Сначала не поверил в эффект!!! Но факт есть факт!

ГостьКнига - СУПЕР!!! Стаж курения 6 лет. Курить начал в 13 лет. Пытался бросить в колледже 3 раза. Само много не курил 1 месяц. Потом на работе нашел эту книгу. Читал 3 месяца - все времени не было. И теперь прошло полгода - НЕ КУРЮ! И теперь уверен никогда больше не закурю!!! Жаль, что такой человек ушел. Благодарен ему до бесконечности! Кстати дал книгу знакомому, он тоже бросил курить.

АндрейДа! Аллен Карр - молодец! Я сам бросал много раз, максимум на полтора года.(Стаж был - лет восемьнадцать) Но каждый раз все время было чувство: "Да, вот сейчас хорошо, но еще бы и покурить... Для полного счастья..." Благодаря книге Аллена не курю уже почти год и рад этому. Если радостно - радуюсь, если грустно - грущу. О том, что "еще бы и покурить!" сожалений нет. Это - то, чего я хотел.

Сергей ( 3С )Привет, ВСЕМ кто бросил курить или собирается вкусить сладкую жизнь без никотина благодаря ВЕЛИКОМУ АЛЛЕНУ КАРРУ. Мой путь избавления от вредной привычки, наверное, мало отличается от других, но тем немения. Я прекрасно понимал, что это плохо и, то что в семье у меня, вообще, никто не курит. Стаж небольшой два года. Естественно иногда было действительно приятно выкурить сигаретку, ну в основном все сводилось к дискомфорту от курения. Я начал бороться с этим. Бросал методом силы воли (1месяц), переставал покупать сигареты, стал меньше курить и в этот момент подруга посоветовала книгу. Я не верил, но когда решил проверить был уверен где-то в глубине, что она помогает. Прочитал за два дня и уже полгода РАДУЮСЬ ЖИЗНИ без этой отравы.

andreiкнига класная пытаюсь не курить 10дней но состояние не улутшается.кошмары бесоница и вобще дискомфорт.

cerberЧитал 2 раза.В первый раз по совету друга-прочел около 15-20 глав(реально помогает)бросил на 3-4 дня до очередной бухары.Во второй раз где-то 20-25 глав не курю уже месяц.Чувствую себя на 5+! Хотя человек который прочел ее полностью через месяцев так 10 начал заново-сейчас тяну за собой.Если есть желание бросить книга поможет.

cravenНадо как в европе ввести запрет на курение в общественных местах. И сигореты продовать по 15$ за пачку, может тогда курильщиков станет меньше?

БониМне всегда все говорят что я должна бросить курить, ладно зонт с ним,ну мож ктото знает как онлайн геймы бросить, зонтовей запаха дыма и отдышки после ступенек на 2й этаж..............

ИринаСтаж курильщика больше 30лет Выкуривала по пачке в день Книга помогла бросить курить за один день Но читала книгу долго Не курю уже 1год 5 месяцев Тяги нет Очень рада,что освободилась от этой зависимости Подтверждаю легкий способ бросить курить действительно есть Спасибо автору Аллен Карру

ОнилКурил 18 лет, прочитал книгу теперь уже как 1год и 5 месяцев не прикасаюсь и насчет выпивки месяца 3 не пикасаюсь

ИванПривет Всем!!! Кто бы знал как я жалею что курил 9 лет. Друг посоветовал прочесть книгу Алена Карра. Перестал курить на третий день (сразу после прочтения книги) не курю уже 2 года, и не собираюсь!!! (Сначала набрал вес 87 кг, потом сбросил до нормы - 80). Друзья тоже завязали (кто прочел), теперь все думаем завязать бухарить!!!

АнатолийСегодня дочитал книгу Аллена Карра не курю 5-й день Стаж курильщика 33 года мне 46 лет Пока держусь Спасибо за книгу

БлагодарныйСпасибо тебе Аллен Карр за твои бестселлеры,ты спас многим жизнь,пожертвовав своей. Курил 15 лет,не курю 2 года.

Хромё - мойё, - как дети малыйе.. "действует - не действует". кто решился на избавление от этого чудовища, имя которому - Никотин, тому книга обязательно поможет. ну а кто не решился на этот шаг, тому и читать незачем. мне - помогло! Царство Небесное Аллену Кару и огромная благодарность за его труды.

николайпрочитал Алена книгу легкий способ бросить курить.Сночало не поверил на половине книги и понел что работает.Спасибо огромное за токое творение.

Гостьогромное спасибо за ваши книги прочитал и сразу бросил курить

СлонВ 2007 году, после 12 лет злоупотребления никотином, прочитав "Легкий способ" - я реально бросил курить. Благодаря Аллену с июня 2008 года - я принял решение навсегда завязать с АЛКАГОЛЕМ и больше этой проблемы не существует! Жаль,что лично не смогу поблагодарить этого ГЕНИЯ. Аллен Карр - человек, который реально помогает людям даже после своей смерти. Он умер 29 ноября 2006 года в возрасте 72 лет, а его книги будут жить вечно.

nataliПотрясающе!Кто её прочитал -может со мной согласиться!Ничто,как эта книга,не влияет на самосознание(ненавязчиво!)того,ЗАЧЕМ МЫ КУРИМ ЭТИ ВОНЮЧИЕ ПАЛКИ...У меня БЫЛ опыт-10 с лишн лет! Мне повезло,что я узнала об этой книге от коллег...СПАСИБО АВТОРУ-АЛЛЕНУ КАРРУ!!!Я БРОСИЛА КУРИТЬ!!!

pres101курил 12 лет - бросил прочитав книгу "Легкий способ бросить курить", уже 2,5 года не курю. Недавно прочел книгу "Легкий способ бросить пить" и навсегда освободился от желания травить себя алкоголем.

ilonochkaaАллен Карр - гений! И я никого не удивлю сказав это! Этот человек решает все проблемы в корне, заставляя нас хотеть правильно думать! и быть хозяином своего тела и духа (мыслей)!!! Кто еще не читал его книг - ВЫ ОЧЕНЬ МНОГО ПОТЕРЯЛИ!!!!

ИванСамым тщательным образом прочитал книгу Аллена.Не вставляет.Умом я понимаю,что надо бросать,а сердце это не приемлет.Хотя я понимаю,что сигарета не лучший друг,а скорее,лучший враг.Я понимаю,что жертвы нет,но сердцу не прикажешь.На уровне подсознания абсолютно не представляю себя некурящим.В книге приводятся разные доводы,чтобы бросить.Я повторял их про себя тысячи раз,но когда проходит 4-5 часов,не выдерживаю и сдаюсь.Все доводы куда-то ускользают.И мне очень стыдно.Типа я слабак.Посоветуйте,пожалуйста,что тут можно сделать?Буду рад выслушать ваше мнение.ivan-tarasov69@mail.ru

ЮРЕЦСПОСИБО БРОСИЛ КУРИТЬ И ДАЖЕ НЕ ТЯНИТ.

русланспасибо Аллену. Открыл глаза. Курите без меня:)

ТатьянаСпасибо ему,легко отказалась от сигарет =)

анная тот человек ,который бросил курить...большое спасибо Аллену ...он помог мне в моем выборе ...что самое интересное ,это то ,что мне не хочется курить даже если я на веселе ....а ведь многие бросившие ,начинаю опять курить после того как выпью...у меня есть приятели и приятельницы ,которые благодаря этой книге бросили курить ...

АльбертМне очень стыдно за те годы , что я курил. Мои курящие друзья до сих пор, не прочли эту книгу и я удивляюсь почему? Мне искренне их жаль. Самое интересное то, что они видят, что я не курю и ни каких проблем с этим у меня не возникает уже большой период времени. Но каждый раз откладывают прочтение книги. Ссылаясь на нехватку времени и т.д., смешно же... СИГАРЕТЫ ВАС САМИ НЕ БРОСЯТ, НУЖНО ПРОСТО ПРОЧИТАТЬ КНИГУ.

ЕвгенийАллен понял суть проблемы, я ему за ето благодарен.

ЮрийКурил 22 года. Прочитал ... не курю 3 недели и не тянет. Почему? Объяснить не могу и это пугает жену и всех окружающих. Считают что я попал под влияние секты :) Я и сам начинаю в это верить т.к. сложно объяснить своё состояние. Однако мне плевать на всех кто что думает, т.к. всё позади.

евгенийда! эта книга действительно помогает в борьбе с пагубной привычкой!реально не верил! прочитал ради прикола и вот в процессе прочтения начал понимать что в итоге могу действительно перестать курить и наверно по этому читал ее очень долго! но всему приходит конец! закончилась книга и закончилась моя курящая жизнь!!! это просто кайф! пробовал бросать много раз - хватало часов на 10 а потом все снова а теперь просто даже не тянет! действительно это было очень просто! аллен был прав!

АлександрУ меня сложилось такое впечатление что люди прочитавшие эту книгу бросают курить только по той причине что чувствуют себя полными идиотами потратив время на прочтение этой книги и не получив желаемого-Бросить курить!

ФайолиКурю примерно лет 9. Читая книгу курить сигареты становилось все противнее (по вкусовым ощущениям), я была немного напугана происходящим, сильно удивлена и уверена, что если дочитаю книгу - точно брошу. Дочитав примерно до середины почувствовала неизбежность, бросила книгу и побежала скорее оттянуться как только можно куря одну за другой, потом все же решилась из любопытства дочитать, под конец подумала, что чтобы бросить курить я должна принять решение бросить и иного не дано, что все это лажа, расстроилась, дочитала книгу, выкурила сигарету и это, блин, чудо какое-то! я больше не курю, я спокойно нахожусь среди курящих, пью алкоголь и не закуриваю,что считала просто невозможным! Меня вообще не тянет! Я перестала лезть на стену! К сигаретам не тянутся не мысли не руки! Меня подменили! Даже порой противно, когда кто-то курит и я поняла выражение "целоваться как с пепельницей". Аллен, тот самый иисус которого все ждали! Не знаю чего он там умудрился понаписать, но это просто волшебство! самое забавное то, что я не собиралась бросать еще года 2, и вообще считала, что если и брошу, все-равно буду покуривать, но вот так вот вышло...стоит серьезно задуматься, чтобы ввести данную книгу в школьную программу. Жаль, что гениев признают после смерти...но для нас, бывших курильщиков Аллен будет жить вечно....некурящая файоли*

МихаилЯ не верил - пришлось, более 10 лет курил.

ТатьянаЛюди, читайте книгу и бросайте курить!!!!!!

Борис24 года!!!! 10 сигарет и 3 кружки кофе для утренней раскумарки.... Прочитал, прекратил....:-))

ГостьВышла новая книга Аллена Карра " Легкий способ бросить всё!" Деиствует! Испробовал на нескольких... Да, хороша соль синильной кислоты! :)

ВадимНе верил,думал как это,прочитал и бросил? Чушь! Прочитал и бросил! Курил 20 лет! И никаких страданий!Огромное спосибо Аллену!

АлексКурил 26 лет, прочитал( верне прослушал книгу) 2 раза. Понял-смысла нет в курении никакого. Это все равно, если бы меня заставляли есть каждый день табак. Книгу посоветовал брат из Хельсинки, он уже не курит 2 года.Поэтому у меня два приятных события- встреча с братом после 20 летней разлуки и отсутствие тяги к курению. Два приятных события в одном. И третье- способ реально действует. Прочитайте и все поймете! Алекс.

александрпрочитал и бросил курить 10 лет курил пол года не мог решиться прочитать 2 недели тяга уже два года не курю чего и вам советую

ИванСтаж курения 13 лет. Первый раз(полгода назад) прочитал гдето треть книги бросил на 2 дня. Три месяца назад прочитал книгу полностью за 3 часа, вышел на балкон, выкурил последнюю сигарету (с отвращением, но это указания автора)и до сих пор не курю. Кто-то скажет что три месяца это не результат,но я знаю что бросил курить на всю жизнь. После того как бросил сам порекомендовал другу. Он прочитав полкниги бросил на месяц. Теперь опьять курит.Всем советую прочитать книгу до конца - это действительно легкий способ бросить курить. Просто прочтите от корочки до корочки.

Олег, С-ПетербургЯ курил уже лет 17 подряд, примерно пачку сигарет в день. А в последнее время стал замечать – при повышенной физической нагрузке не хватает воздуха, начинается одышка. Я не курю (вообще) уже вторую неделю. Первые дни было нервозно конечно, но в принципе терпимо. Теперь уже проще. Стал дышать полной грудью, это так приятно! То, что в юности казалось крутым и обязательным, теперь забирает у вас деньги, время и здоровье. Очень благодарен мистеру Аллену Карру за его книгу. За то, что он смог четко выразить все мысли, которые давно вертелись в моей голове, смог разогнать фобии и страхи, которые не дают покончить с этой привычкой усилием воли.

ЛораНе курю уже ровно год. И очень счастлива!!! Сигаретный дым меня просто раздражают. Это прекрасная книга.

ДмитрийНе курю уже 2.5 года. Сначала дым раздражал. Наверное без этого раздарежия никак: иначе не получится бросить. Но прошло время и теперь стало ещё лучше: он мне безразличен! =)

ВалентинКнига действительно помогла не курю

КаспарСпасибо Вам. Прекратил курить. Великолепно. Книга появилась вовремя. Зашел по ссылке. Уже примерно 4-5 месяцев не курю (дни не считаю). Рекомендую всем знакомым. Двое уже прекратили. Спасибо. И отдельная благодарность за "легкий" доступ к книгам.

ФёдорЯ, конечно, буду не орегинален. Я не курю всего более 2х недель. Я не знаю, закурю ли я когда нибудь ещё раз или нет. Просто разные слухи ходят. Что кто то всё таки умудрился и закурить после прочтения. Одно теперь знаю точно: бросить курить - легко. Спасибо. Новая жизнь настала незаметно. Я и не планирывал бросить курить в ближайшие годы. Просто увидел, что на данном портале книга на первом месте по коментариям. Вспомнил, что уже слышал об авторе от знакомых. Ради интереса прочитал. Бросил курить легко. Через 3 дня я уже и не думал так сильно о том, что я - некурящий. Спасибо Автору. Мысль о том, что я не курю доставляет мне радость. Спасибо Аллен. СПАСИБО. (Если думаете, что книга Вам не поможет - прочитайте её. В конце концов Вы ничего действительно не теряете, а можете преобрести многое.) Да поможет Вам эта книга!

Алексейбросал курить раз20 это было пыткой максимум держался 2 недели и начинал опять после прочтения книги произошло нечто невероятное пропало желание себя травить уже 4 месяца и никаких мучений я открыл для себя новый мир где нет места дипрессии и болезням.Аллен Карр это великий и гениальный человек он сделал прорыв в методах избавления от нарк зависимостей а так называемых "экспертов и врачей"на мыло вы только мучаете людей а толку от вас нет один из моих визитов к "терапевту" обошелся в 2 тыс.р за то чтобы навтыкать в меня иголок результат 2 дня.Идите подметать улицы и нелезьте в то в чем некомпитентны.Аллену Карру вечная память.Вы Бог

СлаваСпасибо Аллен!!! Я много раз пытался бросить курить, но у меня это не получалось. Курил почти десять лет, но после прочтения книги бросил, вот уже год как не курю. Этот человек для меня всегда будет жив. БРОСАЙТЕ КУРИТЬ --- КУРЕНИЕ ЭТО ВРЕД. ( на данный момент попытаюсь похудеть, надеюсь получиться ).

ДимонСтаж 20 лет. Раньше при попытке бросить меня хватало часов на 10-12. Сейчас не курю 2 недели. Карр КРАСАВЧЕГ :)))

НастяАллен Карр предлагает легко похудеть а за какое время уже будет результат наверно через год точно...

ВиталийЧитайте внимательно. Вы сможете это сделать! Верьте!!! Сам не курю уже около двух лет. и осознание истинных причин моего курения,сделало меня свободным от этой погани.Курил 18 лет. Читайте внимательно!!! Это нужно понять! Упеха Вам!!! Будьте свободны!!! А тот кто негативно говорит об этом способе просто ГЛУПЕЦ.

ДианаКурила 17 лет, много и еще и (как казалось) любила это делать, думала вряд ли когда смогу перестать курить. Читала Карра дважды (в первый раз до середины). Свободна от курения полтора года, с удовольствием, легко, а от воспоминаний о сигаретах приходит этакое бр-рр. Есть важный момент: книга прекрасно поможет легко перестать курить и быть свободным от тяги к курению, настолько легко, что появляется соблазн закурить - бросить же так легко! Поэтому хорошо просто решить - ничто не может являться поводом для того чтобы закурить и в том числе легкость бросания в любой момент. Потому что я выбираю быть свободным человеком! Успехов вам! Будьте свободны, освободиться от сигарет - это реально, легко и несомненное удовольствие. Спасибо Аллену Карру :-)

ВикторЭрексоновский гипноз великая вещь!;) И Карр максимально эффективно его использовал =)

AZНе хватает только книги "Легкий способ бросить писать книги про легкие способы" :)

ЮликПотрясающая книга! Стаж 22 года с сигаретами. Не могла представить, что бросить курить так легко! Несмотря на курильщиков вокруг себя и серьезные проблемы попытки закурить -НЕ было! Советую людям к этому автору повнимательней присмотреться.

INGULJKAGromadnoe SPASIBO za knigu.Brosila kuritj,xotja dumala 4to nikogda ne smogu.A vse okozalosj prowe i leg4e.Uda4i vsem,4itajte i osvobozdajtesj ot kurenija.

глюккурил почти 15 лет. бросал много раз - и все бесполезно. полгода назад стали появляться боли в легких, занервничал, но решил - прежде, чем идти к врачу попробовать еще какой-нибудь способ бросить курить. в интернете натнулся на книгу карра. сначала решил, что автора просто пиарят, не верилось, что просте чтение текста избавит от этой заразы. но прочитал. больше не курю. примерно в это же время понял, что у меня проблемы с алкоголем. ни один вечер без литра - полутора пива не обходился. решил воспользоватся методом этого же автора. признаюсь, было сложно. книгу «Легкий способ бросить пить» читал почти 2 месяца. было элементарно страшно. страшно представить то же новогоднее застолье даже без бокала шампанского. теперь испытываю такую же легкость и бодрость как в детстве. низкий поклон доктору карру, земля вам пухом.

Александр Фатеев Спасибо Аллену за то што написал такую замечательную книгу-Легкий способ бросить курить после ее чтения с разу бросил курить хотя делал это уже 8 лет!!! я ща читаю книгу Легкий способ бросить пить

Наркоманкурил 7 лет, а сейчаз уже год как нет даже желания.

Inesaотец пьет очень сильно уже 25 лет, кодировка помогла только на 5 лет. Отзовитесь пожалуйста кому помогла книга Аллена Карра, хочу узнать о результатах. Может удастся убедить его прочитать книгу(((((

VendetaInesa поверь мне если у твоего отца есть хотябы малейшее желание бросить пить, то прочитав книгу Аллена Карра, он до конца своих дней будет радоваться жизни свободной от спиртный напитков!!! С уважением Vendeta

Алексейбросил курить сразу же начав читать книгу 3 года назад. выкуривал по пачке за ночь. стал свободным. скачал "Легкий способ бросить пить"... прямо после выходных буду читать. хочу верить, что это поможет. алкоголизм - это страшно. всегда думал, что со мной этого не случится. боги, дайте сил...

ЮраЯ прокурил 19!!! лет своей жизни, прочитав Аллена Карра Легкий способ бросить курить - легко и просто, не задумываясь и с превеликим удовольствием бросил и понял как великолепно не курить. С моей женой такая же история.

ЮляХа Курильщики!!!! Прочитайте хотя бы просто ради интереса, а вдруг поможет?! Мне помогло, я НЕ КУРЮ!!!

gashБлестящая книга "легкий способ бросить курить" если честно перед началом чтения вообще в успех не верил!!!! а в то что это будет легко и подавно, уже 2 месяца не курю, после 10 лет!!! хотя признаюсь иногда червячек пытается просыпается, но я думаю что пройдет, хочу прочитать легк. способ бр. пить!! кто нибудь читал,а?????помогает?? спасибо огромное Аллен!! жаль что вы ушли так рано(((

АнютаА кто-то пробовал уже сбросить вес при помощи его книг? Если ли результаты? Отзовитесь, кто что-то может рассказать, пожалуйста!!!

Николайпрочитав первый раз книгу " легкий способ бросить курить" у меня все вышло как по рецепту, но потом "в связи с семейными проблемами" через 1.5 сновава закурил, есть желание попробывать снова перестать курить, по вашему рецепту через пол года,

Наталья Я не курю!!! И это уже о чем-то говорит :) читайте " легкий способ бросить курить", бросайте на здоровье!!! Земного счастья Всем! *звучит немного ненормально, но так оно и есть*

ольгаКаждый, кто начинает читать данные книги, настраивает себя сам бросить курить, пить и т.д.Эта книга как поддержка не более, я бросила курить прочитав всего листов 30.

ДмитрийЯ бросил курить без каких либо усилий.Не курю уже 2 года и буду продолжать.но главное читать до конца и бросать только в конце.Много знакомых кто не до читал и бросил,месяц это все на что их хватало!

ДмитрийInesa: Я перестал пить прочитав книгу. Бухал около 6 лет беспробудно. Неделя трезвозти - вызывала восхищение(как мое так и окружающих). Сейчас уже полгода ни капли в рот - и тяги никакой нет.

Виктория Серг.Я никогда не курила, но курит муж. Поэтому Карра читали вместе, вслух. 4 дня. Сегодня закончили. Будем с нетерпением ждать результата. Некурящему человеку это оценить трудно, но я вижу что книга написана очень умным человеком. У мужа, курильщика с 13-летним стажем, уже после 50 страниц стали появлятся "умные" мысли, заинтересованность в книге. Вот, будем ждать результата. Мои поздравления всем, кто исцелился, благодаря этой книге и вечная благодарность автору.

Юлька"Легкий способ бросить курить" - никогда не думала,что поможет. Однако, не курю с июля и совсем не тянет!!! ЗДОРОВО!!!!

Алексей Фейсейчас 18 лет, курил с 16. два года почти всегда тяжелые сигареты. сначала тоже, как и многие другие, прочитал треть книги примерно - забросил... отсутствие времени и желания.. потом начал задумываться и решил дочитать до конца.. не курю уже 2 месяца (это при ежедневном выкуривании 20-40 сигарет в день) и это круто! я просто поменял отношение к курению... З.ы и еще.. многие говорят, что типа гипноз, повторение.. да! НО ЭТО РАБОТАЕТ! доверьтесь полностью этой книге и вы почувствуете себя свободными от этой напасти! с уважением, Алекс

car112не курил,не пил-повезло, прочитал,потом еще и еще... Спасибо Автор! теперь решаю другие вопросы. УСПЕШНО!

Мельник Ольга АнатольевнаКурила 10 лет, прочитала вечером книгу , а утром уже не хотелось курить.

АлександрБольшое спасибо человеку избавившему меня от курения. Я более 10 лет травил свой организм этой гадостью. СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

AirKiteКнига открывает истину!

ОлегКурил 8 лет по 1-2 пачки в день,про книгу узнал от друга который бросил курить,половину книги прочитал и уже не тянуло, дочитал и 3 месяца не курю

НатальяЧитала книгу 3 дня, пока на работе было свободное время. После прочтения у меня где-то там внутри как-будто выключатель сработал, щелк и я больше не хочу курить, я три дня ходила в такой эйфории от этого чувства!!!!! Курила 19 лет. Рекомендую всем, книга просто супер!!! Кстати, результат по книге "Легкий способ сбросить вес" - 8 кг за 4 месяца, при этом я только старалась придерживаться правил, о которых написанов книге, так что делайте выводы, дамы и господа :)

ТатьянаЯ курила с 15 лет...сейчас 23 и 3 года как уже не куря...прочитав книгу....потресающие ощущения...бросила почти сразу после того как начала читать книгу...и ни верила своим же достижениям. Думала что ни когда ни брошу и страшно этого боялась....но теперь очень рада

Олесякурила, больше 10 лет, после многочисленных попыток бросить, считала что мне уже ничего не поможет и не стоит мучать себя такими попытками, поэтому относилась к книге скептически, но поддавшись уговорам мужа, прочитала, и о чудо - я некурю, до сих пор немогу поверить в это уже 1,5 года!!!

Александркурил 16лет прочитал книгу не курю уже 2 месятьса и очень рад

AzoniusЯ курил 11 лет. Прочитал и бросил на фиг эту ужасную привычку! Не курю уже около года и нехочется. Чудеса прям какие-то!!! Так же бросило курить еще 2 моих друга. Осальные почему-то не хотят...

Кусенко ИринаСпасибо Аллену Карру не курю !!!!!!

kopaiя курил два годаи вот недавно прочитал книгу, теперь радости как говорится "полные штаны"-больше не хочется курить. Вот решил и пить бросить за одно. Многие друзья и знакомые последовали моему совету прочитать, и сейчас читают эти замечательные книги, рассеивающие все предубеждения!

МишаКурил 12 лет. Прочитал и бросил 1.5 года не курю, чего другим курильщикам желаю!

ДенисФ.Курил 15 лет. После 2 лет своего курения не верил, что остановлюсь. Уже год ежедневно радуюсь жизни и тому, что Карр родился до меня. Бросил пить и вообще начался полный балдеж. Спасибо тебе Аллен.

Антон Аллен Карр - ГЕНИЙ!!! Он обьяснит на сколко слепы курильщики... Курил 5 лет, прослушал аудиокнигу Аллен Карра и уже пол года не курю. Действительно, чуствую себя как граф Монте-Кристо, сбежавший от никотиновой зависимости !!!

Дильназя курила 7 лет....прочитала и ВСЕ!!!! теперь я свободна от никотина!!!и счастлива!!такого раньше не было!!!

Камила А.Курила больше 10 лет, прочитала его книгу, правда не очень внимательно, эффект продержался только месяц, потом я снова начала курить, и курила еще около года, но все это время меня не оставляли в покое мысли об истине "Легкого способа бросить курить" в один прекрасный день я села и вспомнила все что писал Аллен Карр, все осмыслила и поставила жирную точку. Бесконечная цепочка порвалась и чей то успешно запушенный механизм остановился, я не курю уже 10 месяцев и по-настоящему счастлива от этого, и вообще считаю что его книгу надо ввести в обязательную школьную литературу где то в классе 9-ом хотя бы и тогда те кто начали обязательно бросят а кто не пробовал, прочитав ни когда и не захотят, просто мое мнение....

Анонимноmolodez allen

кичдочитал полчаса назад.твердо решил перестать курить.я не хочу больше быть зависимым от никотина. в общем то я свободен)))!

ГрайКурил 41 год. Пытался бросать много раз. Один раз бросал с помощью таблеток от курения. Два года не курил, но опять сорвался. Тяга была. И снилось по ночам. Но сейчас не курю уже полтора года благодаря этой волшебной книге. Чувствую себя счастливым и стараюсь уговорить своих знакомых прочитать эту книгу. Четверо с моей подачи уже бросили.

ВладимирСам не курю. Услышал о книге и дал прочитать жене (стаж курения около 15 лет) - прочитала и бросила - не курит два месяца. Решил поэкспериментировать, и дал книгу соседу и тестю (курят всю жизнь). Оба прочитали и бросили. Книга просто супер! Советую всем.

ГостьЛена Я не курю 3 недели,попробовала читать и получилось бросить на 5 ой странице.Самой не верится,но факт на лицо.

ВоваДействует 100% Не курю уже 4 месяца. Надо будет остальные книги почитать!

Гостьооооооо книга самое лучшее творение , в котором нуждаеться человечество, чтоб устранить хоть одну причину вымирания)))) я курила 12 лет. мне 22 на данный момент. книгу пару лет назад начинала читать пару раз , но не обращала внимания как забывала про нее...потом мой муж скачал мне аудиоверсию Карра и перед этим прочитав сам, дал мне и в процессе слушанья анализировал ее сомной. РЕЗУЛЬТАТ КАК И У БОЛЬШИНСВА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ) БРОСИЛА) заставила прослушать книгу еще пару заядлых курильщиков и они тоже бросили! но многие как Карр и говорит в книге отказываються читать по причине скрытого страха))))

ФёдорС начало думал, что используется НЛП. Прочитав до конца, всё таки пришел к выводу, что нет никакого НЛП и подобных методов. Просто Аллен разложил всё по полочкам, зачем мы курим, для чего мы курим и вообще нужно ли нам курить. После прочтения я сразу бросил курить. Но не потому что я именно прочитал эту книгу, а потому что решил бросить курить СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ. Прошел уже 5-й день как я не курю. 5 – ть дней прошли нормально, но курить всё равно хочется, но это контролируемо, и терпимо. Полностью уверен на 100 % что не закурю. Честно сказать, точно я не знаю, благодаря этой книги или вопреки этой книги, но я бросил курить!!!

RavennНе курю год, просто счастлив.

ДИОНИСИЙПРОШЁЛ ОДИН ГОД. ЖЕЛАНИЕ КУРИТЬ ВОЗНИКАЕТ ИНОГДА, НО ТУТ ЖЕ УЛЕТУЧИВАЕТСЯ. КАК ПОБОЧНЫЙ ЭФЕККТ - ПЕРЕСТАЛ УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ И КУРИТЬ МАРИХУАННУ. ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УДИВИТЕЛЬНА. ТЕПЕРЬ ВЫБОР ЗА ВАМИ: ЖИТЬ ИЛИ НЕ ЖИТЬ.

ПетлюраГод назад прочитал книгу "Легкий способ бросить курить".До того курил 14 лет,не думал что это действительно так легко. Сегодня дочитал "Легкий спосб бросить пить" ощущения не передоваемые.Это действительно свобода.Попробуйте сами!!!!!!!!!!!!

Сергей37 лет курил, бросал несколько раз - больше 3-х недель не выдерживал, "ломало" сильно, близкие начинали избегать меня - сгусток негатива и агрессии. Благодаря книге Аллена Карра бросил курить легко (сравнительно). Уже две недели не курю и с каждым днём чувствую себя всё лучше и горжусь своим сильным поступком всё больше. Да, желание закурить периодически появляется. Однако легко от этого уходить, благодаря методикам из книги. Я ПОБЕДИЛ В СЕБЕ ЭТОГО МАЛЕНЬКОГО, ВОНЮЧЕГО, ЗЛОБНОГО , ХИТРОГО И КОВАРНОГО НИКОТИНОВОГО МОНСТРА ! ! ! УРА!!!!!!!!

olegВсё, что он создал - очень нужно человечеству.

ВасяПочем я восхищаюсь автором , потомучто он смог заработать большие деньги ни на чем , книжка реально обладает свойствами помощи бросить курить , но честно скажу, для людей с маленьким iq и очень впечатлительных ... ну если кому то стало лучше из-за этой книжки - это делает Алана К супер-бизнесменом! А любой адекватный хомосапиенс поймет , прочитав эту книга. на кого это рассчитано ...

АРебята, что посоветуете? Прочитал книгу, еще не дочитав бросил курить, не курил несколько месяцев, потом пришли праздники и "под рюмку" начал опять. Прочитал книгу второй раз, но уже ни какого эфекта, что ж теперь делать?

igorto A была такая же ситуация, подожди месяца два - три а потом опять прочти по полной осознанке, только потом ни - ни, а то крыша едет, я в качалке спасался, штангой ))

c4shurik9 лет курил, настроился, прочитал книгу и уже год не курю, народ кто будет бросать продержитесь первое время, по пьяни и в кругу курящих людей будет сильно тянуть, мне щас вообще уже пофигу на сигареты, как будто и не курил никогда :)

ОксанаКурила 6 лет. Не курю год:)

olgaКурила 15 лет. Первый раз начала читать книгу осенью, прочитала 8 стр.отложила. В январе решила продолжить, прочитала половину книги и бросила.Не тянет ни сколько, даже когда в компании в праздники выпиваем, все идут курить, а мне не охота. А если где-то в подсознании всплывает:может покурить один разок. Я просто говорю себе, что не бывает одной сигаретки!!! Проверено!!!

Аллен КаррСлышь, "Вася", ты сам по-ходу не фиг умный. Или сам не куришь и не курил. То, что описано в книге абсолютная истина. Так же описано, почему курящие не принимают ее. А ты баран. Особо впечатлительным или не особо но помогает не сама книга а указание на эти истины. И когда стоишь перед фактом - суешь голову в песок или меняешь мнение. Если куришь - кури дальше и восхищайся кем угодно, тупо утверждая, что все тупые.

светанеделю не курю Пробовала бросать, пила специальніе таблетки - не курила, но завидовала курящим. Сейчас жалею, что так долго курила. Надеюсь ума хвактит не закурить за компанию. Интересно, это гипноз?

Сергейклассный еффект от книги - не курю и не хочется, и жалко курильщиков. Думаю, что это гипноз, но вреда в этом не вижу.

НастенькаКурила 8 лет, прочла Карра и бросила!!! Даже не тянет ни капли, решила что это на всю жизнь! Так же прочла "Как легко бросить пить", теперь не пью)) и чувствую себя превосходно, двно не было такого подъема энергии! Теперь бегаю ежеднено по вечерам, веду здоровый образ жизни и тащюсь от этого и всем желаю того же! Хоть и не страдаю лишним весом в данный момент читаю "Как легко сбросить лишний вес", для того что бы начать правильно питаться . Всем удачи! Читайте, верьте и все обязательно получится!

МаксРеально работает. Стаж курильщика-17 лет. Прочел книгу за пол дня-и как отрезало. Потом дал книгу своему папе, стаж курильщика-38 лет. Он никогда не верил, что, вот так легко,у него получится. Потом бросила жена, друг, отец друга. Сейчас распространяю (безвозмездно) книгу в массы. Все на борьбу с курением! Главное, начиная читать эту книгу-что бы было реальное желание больше не притрагиваться к этой гадости, и уверенность, что все получится! Читайте, верьте и удачи всем!

ВладимирСтаж 8 лет. Думал не брошу, но прочитал и как рукой сняло. Бросил в обед, вечером попил пива, приглашали покурить и даже не потянуло.

СергейАллен Карр, очередной трепачь научившийся делать деньги из мыльного пузыря.

ЕкатеринаОчень благодарна автору. Курила 5 лет. Книгу читала постепенно, около месяца. Зато после прочтения пересмотрела все свои взгляды на курение, курильщиков, да и на вредные привычки вообще.

Еленазамечательная книга, я даже не думала, что после нее я брошу курить.

ЛенаЯ курила 9 лет, и просто решила прочитать это книгу. не надеялась даже на результат. Прочитала ее за 2-а дня, на 3-й день я уже не курила. С тех пор и не курю вообще.

ленкадавайте похудеем,брсим пить,курить и трахатся и сдохнем здоровыми

АнастасияКнига просто суппер! советую прочитать всем....Кому не лень...

ВячеславЯ курил 20 лет.Надежды небыло да и не старался бросить. Прочитал книгу за 4 дня. Больше не курю. Сейчас читает родня. Процесс бросания видно уже через 2 дня.

АнонимноКурила 20 лет, сын заставлял целый год прочитать книгу, достал. До конца немного не дочитала и все равно легко бросила уже 3 месяца

ГостьНе врите! Не все так легко и просто! Бросаю после этой книги. Не курю неделю. Крышу срывает, но я уже не сдамся ))) Книга классная!

СвятославПрочитав в начале 2008 года книгу процентов на 60-70, бросил курить. Уже апрель 2009, до сих пор не курю и не собираюсь! P.S. Мне 25, курил десять лет.

АлександрАллен Карр заслуживает памятника ) Всем сврим знакомым рекомендавал книгу, даже нашел аудио версию штобы не напрягались сильно, но им видите ли некогда читать, хотя по вечерам сидя в аське в статусах написано унылое "чем бы заняться". Да, действительно, страх перед тем што ты бросишь курить/пить/жиреть огромен... Я бросил курить после прочтения книги Аллена, просто теперь я смотрю на мир совершенно трезвым ничем не запудренным сознанием... Вспомнив себя в детстве, каждый поймет, што он не зависел ни от сигарет, ни от выпивки и при этом получал удовольствие от жизни... Короче, тем кто реально собирается покончить с пагубными привычками и при этом еще и испытать до чего же всё легко и просто - читать обязательно ;) Кстати россиян хотят изжить с лица земли, клиник Аллена Карра нет только в Росии.. вот вам политика :-р

сергейкурю 10 лет. прочитал книгу за два дня, после день некурил - бросил, потом стал курить ещё больше. книга пустая, нет там никакого суперсредства

алексеймне 21год, из них 9 курил каждый день по 1,5 пачке в день, прочита книгу и теперь не курю вообще!!!!!!! Очень счастлив!!!!!! Хочу посоветовать тем, кто решился прочитать, не бойтесь, следуйте всем советам и главное не читайте слишком быстро, недели три надо!!!!!!! На моей работе курить бросили 20 человек и все по этой книге!!!!

ЕленаКурила 10 лет.Прочитала книгу за 1 день. Не курю 5 день. Правда, пришлось посчитать какой именно, так как кажется,что я никогда не курила, соотвественно, и дни не считаю.

ЖенёкПомогла в первый же день)) УРА!!!!!!!!!!!!!!!

Виталийпрочитал книгу дней за 10, специально не спешил. Сначала моя девушка бросила курить я не верил. Теперь не курю уже 3 месяца...заставлю прочитать маму она курит 40 лет. Я курил 15 лет по пачке в день.

РомаЯ курил 7 лет! После прочитанной книги, я не курю уже год! Я действительно счастлив!

ИгорьПосле прочтения книги не курю уже 15 месяцев!!!

ТигранЯ курил 16 лет по 2 пачки в день!. Мне 32. Вот уже не курю месяц и такое чувство как бытто я не курил никогда. И все ето блогодоря Аллена Карра. Огромное спосибо. Аллен Карр действительно заслуживает памятника.

ДенисРельно курил с 10 лет, а щас мне 26!!! Курил по 1-2 пачки в день, пытался бросить несколько раз, все безуспешно!!! Меня хватало максимум на 1 час... Прочитал книгу - "Легкий способ бросить курить", блин реально помогло, сам сомневался в ней. После моего прочтения не курб уже 1,5 месяца и не хочу!!!! Уже 2 друзей после прочтения тоже бросили, супер книга!!!

ВолейболБоюсь читать такую книжку. Она только от курения избавляет!?на другие интересы не влияет? А то у меня жена, дети...друзья, работа, машина:)

KatbertМне 24. Курил 6 лет, прочитал Карра, уже 1,5 года не курю и не тянет )) Только не ищите в нем волшебную таблетку, захотеть бросить вы должны сами.

К Е Ш Амне 18 курил 4 года , прочитал курить не тянет вообще, спасибо автору книг... Щас читаю про Алкоголь =)

АнонимноВиктор Некурю 8-й день решил бросить пологаясь на силу воли. Но на 5 день стало ломать, ия решил прочитать Карра о котором случайно узнал. прочитал реально не тянет взять сигарету.

Гостьпо этим книгам бросил полностью курить (3 года назад) и полностью пить (пол года назад). это работает. проверено.

Ура )))Мать курила 20+ лет, бросила, спасибо вам большое!!!

Алексей12 лет курил , уже 7 месяцев наслаждаюсь , спасибо

ЛарисаБросила курить, но. к сожалению, поправилась на 5 кг в 3 недельный период. Зато прочитала Легкий способ сбросить вес и похудела, сейчас стройненькая осинка, не то что раньше, так что читайте

Гостькурил 6 лет. прочитал - теперь я некурящий. насчёт пить, вродь не злоупотребляю, но для общего развития прочитаю. СПАСИБО КАРРУ!!!

DenisВ прошлом мастер по боксу,закурил случайно и прдолжил на 15 лет,при этом было стыдно перед товарищами по спорту.Пытался бросить раз 8,полагаясь на силу воли,которой как я думал валом - в результате скатился к двум пачкам DAVIDOFF в день. Прочитав книгу сразу перестал курить,и не курю уже с месяц-безумно рад и вам советую!!!

Зембеков ЮрийКурил 10 лет, т.е. с первого класса, бросил благодаря этой книге.

АлександрАлану Карру нужно поставить памятник и не один за заслуги перед человечеством! Послушал его книгу и тут же бросил курить. При чем, как он и говорил -безболезненно! Курил 25 лет. Сейчас очень и очень рад новой жизни. Спасибо автору! Ни одна методика не могла помочь. Только благодаря автору очень легко бросил.

АртемКурил четверть века, благодаря Аллену Карру бросил. За свои методики место в Раю он заслужил!

АйдарКурил 19 лет, после прочтения брсил сразу - уже 2 года прошло- не тянет. Сейчас читаю "бросить пить", посмотрим...

Анонимнобрость курить супер-многолетние попытки ни к чему не привели, а здесь в один день и никакой физичекой, а особенно моральной "ломки"!!! кто действительно хочет бросить курить-дерзайте-я считаю это единственный эффективный способ и главное БЕСПЛАТНЫЙ!!!стаж курильщика был 20 лет!

сергейправда работает, мне 40 лет, курю с шестого класса, бросил курить после прочтения даже не дочитав до конца, бросил и потом дочитал.Клево не курить, Класс! Никлгда не думал насколько это классно, спасибо Аллену Клару.

АтласПерестал курить едва начав читать эту книгу. Стаж был 30 лет. Спасибо автору.

ТатьянаСпасибо! Никотиновая зависимость изчезла! Ура!

александрСПАСИБО КАРРУ БОЛЬШОЕ НО КУРИТЬ ВЫ БРОСИЛИ САМИ !курил 25 лет

GulёnaНе курю месяцев 6 уже наверно.. )) Рада очень! Хотя собственно и курила сравнительно не долго- 2 года, но очень много.. За время пока курила бросала 3 раза.. к моменту когда сама осознано и целенаправленно скачала книгу - желание бросить было непреодолимое! Так что вот.. :) А вот из 4-х своих знакомых, кому я настоятельно эту книгу порекомендовала - одна бросила, двое прерывались, но потом закурили снова, а одна.. )) не бросила совсем, но говорит - "теперь мне курить стало противно.." Человеческий фактор.. всё индивидуально! От меня лично - большое спасибо!!!

Сергей Честно не верилось-проверил, 7 месяцев чувствую все запахи скрытые табаком.Работает мне кажется только когда прижмет,либо сильное желание бросить все таки эту гадость.Жена не дочитала ,так и курит .ТЬФУ ТЬФУ ТЬФУ ПРОБУЙТЕ ДОЛЖНО И ВАМ ПОМОЧЬ. СПАСИБО Карру!!!

ГостьСпасибо Карру

Азамат г.Бишкекпрочитал эту книгу в прошлом году в июне 2008 года. В начале был скептически настроен, но книга работает реально. Вес не набрал, тяги нет и самочувствие супер. стаж курильщика был 18 лет. Рекомендую всем. ураа спасибо Алену Карру

ТатьянаПрочитать книгу мне посоветовала сотрудница с работы, когда я в очередной раз пыталась бросить курить силой воли. Очень благодарна ей за совет и Карру за его книгу.

ВладимирПрочитал Бросить курить. Курил где то 10 лет, бросал несколько раз, пока не прочел эту книгу, понял что все,никогда к этому не вернусь. То же самое брат, до этого курил 14 лет. Большое спасибо этому человеку

ИннаЯ прочитала пол года назад книгу «Легкий способ бросить курить» и вот результат: с того дня как я закончила её я не курю и очень рада этому. Не каких усилий я не прикладывала, хотя курила по две пачки в день. Это действительно ЛЕГКИЙ СПОСОБ. Спасибо Аллену Карру.

РусланИзбавился от алкоголя и курения, на очереди - лишний вес! ) Спасибо Аллен, надеюсь ты нас слышишь

КатеринаОгромное спасибо Аллену Карру! Он изменил мою жизнь! Я бросила курить и пить! хотя 7 лет занималась этой глупостью! очень всем советую прочитать его книги!

олегя курить не бросил прочитаю еще пару раз може получится

ТаняБросила курить после 4 лет невндения. Огромное спасибо Аллену Карру!

ДимаЯ бросил курить прочитав книгу Аллена Карра. Уже не курю 5 месяц. Спасибо за чудо книгу.

МишаНе курю с января 2008 г. (и не буду) при помощи "Легкого способа". Реально действует, промывает мозг (а не загрязняет).

Андрейбросил курить без всяких книг, просто перестал этим дерьмом заниматься, хотя курил ещё со школы. Но всё равно интересно почитать книги автора.

Настяпервый раз прочитала книгу не полностью, впечатления не произвело, курить не бросила :( сейчас попробую дочитать до конца, может поможет :)

АтласКурил 30 лет. Бросил за 30 минут. Спасибо А. Карру.

ГостьАллен--супер человек!!!, благодаря его книге, только официально бросили курить более 25 000 000 чел!!!! ВЕЧНАЯ ЕМУ ПАМЯТЬ И БЛАГОДАРНОСТЬ!!!

СёмаНе курю с пятницы какого-то месяца какого-то года, сроки не считаю. До прочтения книги курил 8 лет. СПАСИБА Аллен Карр

ИванСтаж 14 лет. Дымил аки паравоз. Единственное, чего сейчас не понимаю, нах травил себя. А.Карр - наше все.

АндрейМда, прочитал книгу "Легкий способ бросить курить", понравилась :) Прочитал книгу "Легкий спосбо бросить вес", тоже очень интересно пишет. Вообщем, Аллен молодцом!!!

ЯшатСпасибо вам Аллен,благодаря вашей книге,я больше не курю и никогда не буду этого делать.такое ошушение было что вы сидели напротив меня и обшались со мной .Дайте мне пожалуйста пару советов как помочь отцу избавиться от этой дурной зависимости как подвести его к чтению вашей книге.мне 20,а отцу уже 52 года.

ЮлияЯ Вас обожаю!!!Всем советую...не курю уже 5 месяцев....а вегетарианец уже вот год!!!Сначала ради похудения,а потом и принципы присоединились....поклон Вам!!!СПАСИБО ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ!!!

гостьЯшат, а разве Ален не умер уже?

ГостьБЛАГОДАРЕН! Прочитал книгу - не помогло, скачал аудио-вариант, три дня - и я некурящий )))) ЖЕЛАЮ ВСЕМ ))

ЮлияСпасибо вам Аллен,первый раз прочитала книгу НЕ полностью, впечатление произвело, но курить не бросила. На этот раз дочитала до конца, и благодаря вашей книге,я больше не курю!!!

Elenaia kurila 20 let, a vot uzhe dva goda posle prochtenia knigi ne kuriu, spasibo Allenu i liudiam kotorye postavili besplatno etu knigu na sait, da zdravstvuet internet, velichaishee chudo sovremennosti!!!!!

dws_hummerеще читаю но впечптление вже произвела, надеюсь посля прочтения брошу. ПАСИБА БОЛЬШОЕ

ВладЯ не мог бросить курить около 8 лет, книку я прочитал не всю и уже не курю 9 месяцев и никогда не буду это я знаю точно..советую всем кто хочет бросить

СаняЯ прослушав четверть книги не курил больше года , щас курю , но виноват в этом только я , и моя глупость .... но я всё равно стараюсь прийти в то психологичесское настроение с помощью которого так легко бросить курить АЛЛЕН КАРР был великий человек !!!

АленаРешила прочитать книгу ради принципа. Курить бросать не хотелось, а доказать всем, что книга - это не способ прекратить курить - хотелось. Прочитала половину. Жду - не дождусь, когда дочитаю до конца, чтобы окончательно избавиться от этой гадости!

НаташенькаГосподи, Аллен, спасибо вам большое! Вы помогли мне бросить курить! Это оказалось так легко! Просто дай вам Бог никогда не бросить это дело и спасать людей от никотиновой зависимости! С помощью вас я открыла новый мир!

МаринаОчень хотела бросить курить,но что-то мешало.Решила прочитать книгу.Дочитала до 18-й главы и бросила...читать.Спустя полгода,вспомнила про книгу,начала читать с самого начала.Прочитала за пару дней.Дочитала.Прошёл день.И,вот уже 2,5 года я не курю.В начале было сложно,особенно,когда праздники и принимаешь спиртное...А сейчас и спиртное совсем не пью! Спасибо Аллен,что я бросила курить!

АртемКнигу не дочитал. Но курить бросил. Уже 7 месяцев не курю, стаж курильщика 15 лет. На работе вначале посмеивались, мол:"До первой пьянки..." А сейчас уже двое взяли у меня эту книгу-оба бросили! Гениальная книга от гениального человека!!!!

МихаилВсегда хотел избавиться от зависимости, но не мог этого сделать т.к. элементарно не мог самостоятельно разобраться в природе курения, курил 15 лет, так счастлив что не курю уже наверное год - просто не считал!

таняЯ прочитала книги "Легкий способ бросить курить"и "Легкий способ збросить вес".Но так и не смогла бросить курить,а вес набираю по часах.Все это неправда.

ОлесяОчень много слышала о какой-то книге с помощью которой можно бросить курить, но я не могла поверить что прочитав книгу я вдруг перестану курить.Попыток бросить было много, и я бросала на месяц,при этом выкуривая по пачке в день..Вот решила что от меня ничего не убудет и прочитала Аллена Карра...не курю уже 1,5 года и вообще не тянет)))

МаксОгромное спасибо за НЛП книгу о курении очень помогла!

КириллНа данном этапе бросаю курить и заодно читаю книгу Аллена Карра. Очень помогает в трудные минуты сдержаться и закурить. Пока прочитал 20 % книги. Быть может брошу курить???

НадеждаКурила почти 7 лет, после прочтения книги бросила, уже пол года не курю. Очень рекомедую !!!!!!!!

ЕленаЧитала книгу в 3 этапа, причем первый перерыв был в 7 дней!!! Но меня это не остановило и я продолжала читать дальше! Эффект очень хороший:))) просто очень, прочитав не до конца книгу (примерно 70%) я вдруг точно осознала, что не хочу больше и все, пошла помню покурила на работе с девчонками последний разок, даже не задумываясь, что это и был последний раз!!!! Просто он был последний и все просто!!! Стаж у меня был не маленький - 15 лет, последние недели вообще курила по пачке в день:(( Не курю уже неделю, не хочется!!:)

ЛарисаЧитала книгу дважды . С первого раза непомогло . Но вот теперь не курю уже пять дней и нетянет!!! Спасибо!!!!!

СергейКурил 8 лет. Прочитал книгу за ноч. вот как год не курю и вполне отвык от сигарет. Хочу прочитать о спиртном и отказатса от етого всего насовсем.

МаратСпасибо огромное! Даже и не думал, что бросить курить ТАК ЛЕГКО!!!

ЮлияЯ курила 15 лет, прочитав книгу - не курю 2 года, не тянет и не вспоминается, очень довольна, что бросила. До этого пыталась бросать несколько раз - максимум не курила 4 дня. Так что, все правда. Только книжку эту все-таки нужно читать с желанием бросить, а не через страницу и со скептицизмом типа "а я все-равно знаю, что она не поможет"... Пример из жизни: "я читала, мне не помогло"- "ты до конца прочитала?" - нет, только 10 страниц, ну оно же не помогает" :))

PavelКурил 14 лет и пил примерно столько же, не курю и не пью чуть больше года! Я счастлив!!! А чтобы не получилось как у Тани: читать нужно повнимательнее и хоть немножечко приложить при этом усилий...Будьте в ПОЗИТИВЕ!!!

Андрей АлександровичВсем,здравствуйте.Я курил примерно 65% Своей жизни и вот после прочтения я наконец-то бросил!!! О,чудо!!!! Мне до сих пор не вериться!!!Теперь читаю книгу чтобы бросить выпивать.Алкоголизмом никогда не страдал,но всё же изредка выпиваю...Хочу раз и навсегда избавиться и от этой гадости тоже!!!Пока мозги ещё не промыты полностью!!! Кто не читал - очень СОВЕТУЮ!!!! Хватит давать волю своему страху,хватит вновь и вновь травить свой организм!!!! Прочитайте эту удивительную книгу и Вы раз и навсегда избавитесь от этой каварной ловушки!!!! Всем удачи!!!!!

ТатьянаКурила 10 лет,книгу читала 1,5месяца. Тянула как можно дольше.После прочтения не курю и не хочется и не тянет. ЧИТАЙТЕ И БРОСАЙТЕ!!!

ЮлияПрочла почти всю книгу. Уже была уверена, что с прочтением последней строки курить больше не буду НИКОГДА. Но, оказалось, что в распечатке книги не было концовки...облом(( Книгу я конечно прочту заново и брошу курить однозначно!! А всем совет: читайте, вникая в каждое слово до конца книги! А если Вы не хотите бросать, то лучше не начинайте читать)

СветланаПро книгу слышала много раз,но не читала.Попыток бросить курить было много, я нашла в себе силы и это свершилось!Но влечение к сигарете не прошло.Както раз приехал сын в гости и я увидела у него маленькую книжечку,которая помещалась в вкармане.Я прочитала её за два дня,и скажу вам честно КУРИТЬ Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ!Я много поняла и очень жалею,что была курильщиком 25 лет.

ОльгаЯ не верила, что прочитав книгу, можно бросить курить и поэтому читала ее нехотя. Однажды вечером, когда осталось дочитать несколько страниц, пошла покурить, но посмотрев на пачку сигарет перехотела и ...Не курю уже около трех лет, вот вам и книга! Спасибо автору! С тех пор рекомендую всем своим знакомым, уже многие бросили. Сейчас увидела книгу "Легкий способ сбросить вес" - обязательно почитаю.

Романвсё что он написал просто чудеса какие то!!!!!

вячеславкурю 6-ой год, когда дочитал до половины был уверен что когда дочитаю последнее предложение книги то брошу......не бросил)) думаю прочесть еще раз)

Лидочкапрочитала и бросила!!!!!!не могу уговорить друзей прочесть эту книгу..не курю пол года,появился новый повод для каждодневной радости-Я НЕКУРЯЩАЯ!!!!!!!!!))

МаринаЯ тоже курила лет 15. Хотела бросить курить. Сначала купила таблетки, потом для того чтоб себе помочь морально начала читать эту книгу, бросила таблетки, и бросила курить. Не курю 1,5 года. Сейчас, даже не вспоминаю о курении. Очень этому рада. Собираюсь прочесть другие его книги...

Александркурил 15 лет! пытался последние 5 лет бросить курить, что только не делал.!!!! книга это - настоящее лекарство и прозрение! многие так же как и я бросили по книге. И я уже 1,5 года не курю. Это чудо, я счастлив я некуряший!!!

АлексКурил 8 лет и бросил даже без этой книги!)))Всё в твоих руках!)))

смайликкурил 10 лет. прочитал книгу стал курить в два раза больше. Вот уже как 15 лет курю и нормально всё!! Пробовал второй раз читать. Прочитал введение и всё равно не бросил курить. ВОт так вот и живу!!!!!

АняКнига-прелесть!!!реально прозрение :) сначала заставила брата бросить его стаж 15 лет,потом прочитала сама бросила,мой стаж 7 лет.Куча знакомых,которые бросили курить по книгам Аллена Карра!!!Я благодарна ему и советую ВСЕМ,даже бросившим самостоятельно ознакомиться с его книгой!

lyshkaкнига супер! но только для тех, кто сам очень хочет бросить курить. я прочитал и все бестолку :( потом сам захотел бросить курить, и книга мне очень помогла!!! Аллен Карр молодец!

КираОчень хорошая книга "Легкий способ бросить курить", помогла мне и моим друзьям избавиться от этой пагубной привычки... теперь скачиваю ее для мамы, отчима, племянника, бабушки... пусть и они изменят свою жизнь к лучшему.

Dima2906Сам еще не читал, но все знакомые, которые прочитали, поголовно бросили курить.

Светланапрочитала до 32 страницы, и нет уже желания курить! Прикольное состояние. Не надо себя ломать и заставлять!Мне нравится! Как можно быстрее дочитаю! на работе всем распечатала. Но верно то, что надо ЗАХОТЕТЬ бросить курить. И не надо боятся эту книгу! Здорово!

Евгенийотличная книга. друг прочитал и бросил. за ним я. за мной ещё один товарищ. сейчас уже очередь выстроилась)

Сергей БНаверное это самая лучшая и нужная книга,а точнее две книги, которые я прочитал в жизни. Сперва прочитал, как бросить курить. К этому шел постепенно, было несколько попыток бросания курения в течение 12 лет. начал осознавать, что курение не доставляет мне удовольствия. Однажды встретился по работе в командировке с бывшим курильщиком, который рассказал, что прочитал книгу и бросил курить без всяких мучений и его больше и не тянет. Я был удивлен и не совсем поверил, но на всякий случай запомнил название книги и рассказал об этом жене. Через несколько месяцев я опять захотел бросить курить и сказал жене, что готов читать эту книгу. Жена была в безмерном восторге от того, что я решил бросить курить. Мы нашли книгу в магазине и я читал ее не торопясь в течение примерно 2-3 недель. По окончании чтения выкурил в торжественной обстановке последнюю сигарету (ужасно отвратительную на вкус и запах) и уже не курю более 9 месяцев и не тянет. Если честно, то иногда слегка потягивает, примерно пару раз в несколько дней на несколько секунд, но к примеру желание съесть что-нибудь вкусное у меня бывает гораздо чаще и сильнее. Затем недавно я понял, что мои дела с алкоголем не совсем хороши: а именно: нет контроля - хочу выпить немного, а в итоге напиваюсь, хоть это бывало и нечасто (примерно раз в месяц или два), но стало меня напрягать. Прочитал книгу о том как бросить пить. Очень убедительно и впечатляюще. Уже недели две не пью (с учетом того, что в эти две недели был мой день рождения и день рождения сына). Прикольно было на работе объявить, когда проставлялся за день рождения, что не пью больше вообще. Все дружно и слегка недоверчиво фигели. Зато я кстати получил удовольствия отнюдь не меньше, чем если бы пил. Даже больше, если учесть что на следующий день у меня не было похмелья. :-). Кстати разрекламировал эту книгу (про алкоголь) жене, она сейчас ее тоже читает (хотя у нее точно никогда не было проблем с алкоголем - шампанское раз в 2-3 недели я думаю не в счет), но будет приятно иметь союзника в борьбе с алкоголем. И какой пример детям. Кстати после того как бросил пить, у меня буквально выброс энергии: начал впервые заниматься бодибилдингом: вместе с женой ходим в тренажерный зал. Удовольствие после тренировки потрясающее, заряд бодрости и энтузиазма сохраняется на несколько дней. Это выходит та энергия, которая раньше уходила на борьбу организма с алкоголем и никотином. Аллену Карру огромное спасибо. Уже купили книгу о похудении. Скоро начну читать. :-)) Хочется скинуть несколько килограмм и научиться регулировать свое питание и вес в дальнейшем. Короче, если вы курите и пьете,но при этом считаете себя разумным человеком, тогда прочтите книги. Он бросить курить вас не заставляет, если захотите, то примете решение бросить. А не захотите, так продолжайте курить и пить. Дело ваше.

АнастасияАллен Карр был великий человек, раз смог создать такую чудодейственную книгу, как "Лёгкий способ бросить курить". Многие смеялись надо мной и не верили, что я бросила курить из-за книги, теперь они благодарны мне, что я дала им её почитать, а я благодарна Аллену Карру, что он явил миру такое произведение.

ЕленаКурила на протяжении 8 лет.Один мой знакомый посоветовал мне прочитать книгу Аллена Карра. Первый раз я дочитала до половины, не курила пару недель, но в скоре сорвалась и опять закурила. Когда бросил курить мой парень, мне стало стыдно курить в его присутсвии, мне приходилось прятаться от него,в тот момент я ненавидела себя и сигареты. Я решила попробовать прочитать еще раз и до конца, я четко поставила перед собой цель и дочитала. Я испытала свободу, счастье от того, что меня больше не тянет курить!!! Теперь мне не придеться прятаться от Любимого человека, мне не будет стыдно!!! Легкий способ действительно оказался легким!!! Я благодарна этому человеку!

Светлана Выбор - курить сделала в раннем и нежном возрасте и за компанию (идиотка!). Не нравилось мне это дело, ненавидела себя, отвратительный запах изо рта, прокуренные вещи, с возрастом подсаженный голос и пугающий кашель, но все равно курила в течении 22 лет. Книгу на электронку моей сестры скинули по ошибке, распечатала, покрутила в руках и положила в ящик на полтора года, в конце концов, прочла и бросила и не только я, а муж и сестра за мной следом. Я необычайно счастлива, просыпаться утром свободным и счастливым человеком вот уже более полугода. Люблю этот мир и становлюсь на колени перед памятью великого человека. Не бойтесь, не откладывайте у Вас все получиться. Всем бывшим курильщикам успехов и всего самого хорошего. А те, кто курит - присоединяйтесь в армию здравомыслящих людей.

АнонимноВЕЩЬ

Владимир ТимофеевичТолько что написал в рассылке, зашёл сюда и выкладываю как есть. Без специальных психотехник бросить курить нелегко, так как чисто физиологическое влечение исчезает через несколько дней, а вот стереотипы на подсознании сидят крепко. Как ни странно - легче всего бросить курить тем, у кого это уже стало автоматической привычкой: человек может что-то говорить, делать, а руки "сами" берут сигарету, зажигалку и т.д. В нейро-лингвистическом программировании (NLP) есть просто замечательная техника "взмах" для устранения ЛЮБЫХ автоматических привычек - от курения, постоянного "грызения" ногтей до каких-то неестественных движений, типа подёргивания головой и т.п. Мой первый эксперимент с использованием "взмаха" состоялся 10 лет назад. "Подопытным" был мой лучший друг, у которого ежедневная "доза" превышала уже полторы пачки "Примы" без фильтра. Те, кто постарше, я думаю, помнят жуткое качество данного "изделия". О том, что надо бросить курить, говорил он постоянно и давно, а вот "поймать" его на искреннем желании (без такового и пробовать не надо!) удалось только как раз посередине хорошего, мужского, домашнего, праздничного (первомайского) выпивона в отсутсвие жён. Уложились мы с ним минут в 6-7. Причём объяснение, что и как надо представлять заняло 95% времени, а сама техника - секунд 30. Интересно было потом наблюдать, как он в процессе продолжение праздника где-то находил то семечки, то конфеты-смоктушки то ещё что-нибудь. Где-то через год я спросил у него - не тянет ли курить? Он ответил, что по ночам иногда снится. Тут же было сделано "подкрепление": я иду к недалеко стоящему товарищу, "стреляю" у него "приму" без фильтра и говорю: "На, кури!!" "А что, можно?!" "Давай, давай!" Надо было видеть его блаженную ухмылку и то, что с ней стало после первой, естественно, глубокой затяжки!! Жуткий кашель как нормальная реакция нормального организма на вредное воздействие! С тех пор мой товарищ иногда может и закурить в "хорошей" кампании. Правда делает это как-то странно: набирает дым в рот и тут же выпускает... С женским курение намного сложнее. Эти милые создания перед тем как начать курить создают себе такие красивые картинки, так называемые ментальные модельки, что "выкорчёвывать" их и заменять на нормальные стоит немалого труда. Хорошо прорабатываются подобные модели у Аллена Карра в книге "Легкий способ бросить курить" - можно найти практически в любой электронной библиотеке.

МилаЯ прочитала книгу.Я бросила курить.3 дня без сигарет,стаж - 8лет.Мысли о сигаретах просыавются редко,хотя блок и несколько отдельных пачек на своём привычном месте.Теперь их берёт оттуда только мама.Запах сигаретного дыма стал какой-то странный.Короче -ЧИТАЙТЕ ВСЕ!Просто шикарнейшая клизьма для мозгов))Главное -особо не вникать к то,что читаешь!Но при этом читать очень медленно и внимательно.Я прочитала уже много отзывов и могу сказать точно : 90% негатива от прочитавших книгу либо потому что они не хотят признать свою проблему,либо изначально были настроены Не бросать курить,а ,наоборот,хотели доказать всему миру,что книга не действует. Самое грустное во всём этом -это судьба Аллена Карра.Он столько раз повторял в своей книге,что мог бы заболеть раком,если бы вовремя не бросил курить.И через 20 лет после того,как бросил курить он умер ОТ РАКА ЛЁГКОГО..Удивительно, не правда ли ?

Андрей Замечательная книга Аллена Карра помогла мне бросить курить за 2 дня. (Курил 8 лет по 3-6 сигарет в день, не мог и дня без сигареты прожить).Курить бросать в тот момент не собирался. Случайно на книгу наткнулся. Просто автор открыл мне истину, что оказывается, что когда курящий человек курит он возвращается в то состояние в котором пребывают все некурящие люди. От этого и испытывает "удовольствие" что ломка у него прекращается, а не от вкуса табачного дыма. Когда Вы это осознаете у Вас курить больше желания не появится и ломка пройдет. Жизнь сразу станет ярче и веселее чем в постоянной ломке и желании покурить. Не бойтесь бросить курить. Курение не помогает от депресии а только вызывает ее когда Вы не можете покурить. На короткое время глушите депрессию пока Вы курите. Прочитайте книгу, жизнь станет намного ярче и веселее и тоска пройдет!

СтаниславКурить не бросил. Собственно, вот и всё.

БазилиоОтличный способ перестать курить, мне хватило прослушивания всего нескольких глав чтобы отказаться от курения, а теперь рекомендую всем своим курящим друзьям и знакомым. Если у кого нет времени или желания на чтение (как у меня), я использовал аудиоверсию, слушал в машине три дня, свою ПОСЛЕДНЮЮ сигарету выкурил прослушав всего несколько глав, остальные дослушивал из любопытства и не пожалел.

ВасилийКурил 31 год. Скачал электронную книгу, читать лень. Скачал аудиокнигу, слушать некогда. Достал реал книгу, читал 2 недели, не курю уже 9 месяцев. Хотя поначалу, искушений закурить было много.

людмилаМой стаж курильщика 13 лет. Прочитав книгу Аллена Карра в этот же день бросила эту дурацкую привычку, даже и не тянет. Теперь советую эту книгу всем своим знакомым и родственникам.Не курю уже пол года и не тянет. Спасибо автору за книгу.

ВасяСколько ни читал толку ни какого..., мое мнение - развод

ОльгаСупер книга!!!!!! Курила 10 лет. Даже роджение двоих детей не останавливало. После прочтения книги(причём, во время чтения курила)бросила сразу. Не курю уже 4 года. Чувссивую себя счастливым человеком. Толко один вопрос остался в моей голове как я могла столько лет засовыват эту дрянь себе в рот!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И травит себя за сви же деньги. Всем друзьям советую.11 человек уже ттоже бросили!!!!!!!!!!!!И Вам того же:))

sergiusя не курю уже больше месяца ))) Читаю сейчас "Легкий способ бросить пить" слушал аудио книги Аллена Карра Скачать аудиокниги можно здесь: Легкий способ бросить пить - http://aaza.ucoz.ru/news/allen_karr_legkij_sposob_brosit_pit_audiokniga/2009-10-30-114 Легкий способ сбросить вес - http://aaza.ucoz.ru/news/allen_karr_legkij_sposob_sbrosit_ves_audiokniga/2009-10-30-115 Легкий способ бросить курить- http://aaza.ucoz.ru/news/allen_karr_legkij_sposob_brosit_kurit/2009-10-29-113

Гостьчитал 3 раза и ни разу не бросил) книга для дураков которые ведутся на самое примитивное НЛП)

ДмитрийГость, ты молодец! Совсем не дурак, на НЛП не ведёшься, кури дальше!

АтласДорогой Гость, хоть 100 раз прочитай, всё равно не дойдёт!! Потому что слишком умный, что бы бросить курить!)

ОЛЕГкурил 27 лет,как ни странно бросил,УРА Я РАД!!!!!!!!!!!!

Hatori HonzoЛюди кто нибудь знает где достать аудиокнигу ПРОСТОЙ а не легкий способ бросить курить?

gasi22Курил где-то 10 лет.Последние 2 года сильно страдал от курения, но бросить не мог...Книгу читал в два захода, после прочтения половины книги заметил что курить стал в два раза больше-забросил ее...потом всетаки сподобился и дочитал. В результате после прочтения последней страницы в 17ч-выкуриваю, как потом оказалось последнюю сигарету.В течении недели по утрам сам изумлялся от того что не курю и не хочется. Прошло 5 месяцев-не тянет ни капельки (раньше без сигарет и дня прожить не мог).Я счастлив!!!Автору огромное спасибо!!!ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: СПОСОБ РАБОТАЕТ если ТЫ действительно хочешь завязать с курением.

Гостькурил я и моя девушка,5 лет- бросили благодаря лёгкому способу.Спасибо!!!!!!!!!!!!

VanampКнига очень легко читается, обсолютно не напрягает, много интересных и позновательных фактов. Я курил 8 лет, после прочтения бросил. Не курю уже 2 года. Больше всего боялся, что закурю по-пьяни, однако даже не потянуло. очень рад.

ГостьЖалко,что умер хороший и добрый человек. Прочитал его книгу как бросить курить,курил пятьдесят с лишним лет,сейчас не курю и не тянет. ЭДУАРД.

Maxищите в яндексе и качайте...я бросил...если кто думает что НЛП итд..то какая разница..ведь главное бросить!..а Аллену Карру и вправду огромное спасибо..человек умер а дело живет

ordmannдва раза читал не берет.теперь вообще незнаю что делать

галинаКнига классная -я больше не курю.Жаль что умер автор.

КолекКнигу не читал, но посмотрел фильм, по книге видать сделан))) Ваще СУПЕР!!!курил 22 года и бросил))) 3 месяц пошел как бросил!! Автор-молодца, жаль умер только..10

РозаКурила 8 лет...очень хотела бросить,но не получалась. После того,как прочла книгу этого автора уже больше года не урю и счастлива. Сейчас собираюсь прочесть еще одну его книгу "Легкий способ бросить пить"...я не алкоголичка, но что то последнии несколько лет слишком уж часто я пью и все реже чувствую меру(((((

Это имяПоверь, поможет бросить курить только БОГ!!! И церковь Новое Поколение!!!Набери на Яндексе и найди церковь в своем городе, тогда ты бросишь пить, курить и есть сразу, как повстречаешься с единственным Богом-Иисусом Христом!!!!

ПравдаЭто имя,Не надо лапшу людям на уши вешать, церковь новое поколение-сатанизм,а Ледяев-антихрист.Волк в овечей шкуре.Удивляюсь как люди ведуться и поподают в лапы этих зверей?И не надо прикрываться Иисусом Христом и красивым словом"Любовь". Волки!

Гостьсуппер

МихаилСпасибо!

PashinОгромное спасибо автору!!! Курил с 15 лет, в 24 года за день выкуривал до 3 пачек, множество раз пытался бросить, но максимум чего достигал это 10 дней без курева. После прочтения книги бросил курить без малейших усилий и за год не сделал не единой тяги!!! Также поступил и с алкоголем и замечательно себя чувствую без ежедневных 2-5 литров пива. Советую ВСЕМ.

KR@MERКурил три года... книга избавила от зависимости

максимкурил 10 лет, прочитал книгу и бросил, легко и без проблем !!!!!!! оказывается это очень легко !!!! порекомендовал своему товарищу, тот прочитал и тоже бросил !!!!!!! теперь хожу агитирую знакомых на хорошее дело показывая собственным примером что это возможно !!!!!!!

Иван СанычСпасибо за книгу автору и распространителям. Курил 42 года. Книга волшебная!!!

СергофанЯ эту книгу не читал - я её слушал(в плеере вместо обычной музыки). Сначала ничего не было, но примерно спустя месяц - полтора я проснулся утром и решил, что больше курить не буду и больше не курил.Если заинтересовало - вот ссылка где я бесплатно скачал архив - http://xxs.ru/oUCz9 Если кому то нужна текстовая или видео версия, то они также есть

Иванкурил двеннадцать с половиной лет по две пачки в день, не верил что можно бросить. прочитал книгу, не курю полтора года и не собираюсь начинать. Tри месяца назад прочитал "Легкий способ бросить пить", не пью... :-)

bazel78курил 15 лет. прочёл книгу и бросил, сам не ожидая от себя этого. бросил легко и радостно. окрsk`yysq успехом, сразу прочёл "Лёгкий способ бросить пить" (пил 10 лет). не курю и не пью уже 2 года. как сказал мой друг, бросивший по этой замечательной книге курить, "становмшься идейным!"

АлександрЧитал и верю! Хочу еще раз

ДмитрийСпасибо автору, курил 11 лет прочёл книгу и бросил!Уже не курю 4 года и не тянет.Теперь хочу бросить пить а то мешает водка жить,надеюсь книга поможет мне это сделать!

ВладимирСпасибо Карру за книгу "Легкий способ бросить курить". Я уже не курю два года (курил 13 лет), дал почитать брату он тоже бросил и не курит 1 год. Это круто. Всем знакомым курильщикам советую прочитать книгу, но все читают (бояться изменить жизнь, как когда-то боялся я). Кстати прочел книгу "Легкий способ бросить пить" и сразу принял решение отказаться от алкоголя на всю жизнь, не подумайте что алкоголик )), пил как все по праздникам, но после книги понял что алкоголь, как и курение блеф и обман.

ЕгорКурил 11 лет, бросить легко. Спасибо автору.

юлияогромное Вам спасибо.бросила эту гадость после 13 лет курения.

ham_3_lionЗнaeтe,что увaжaeмыe посeтитeли этого сaйтa.Я ХОчу вaм скaзaть-я тожe курил 5 лeт и бросил с пeрвого рaзa при помощи Аллeнa.И только сeйчaс,спустя год,я зaдумaлся,что вeдь мы всe бросили курить нe блaгодaря книгe Алeнa,a ВОПРЕКИ ЕЙ!Просто Аллeн нaс к этому подбил.И вот имeнно зa это eму ОГРОМНОЕ СПАСИБО!Андрeй с Бeлaруси(г.Могилёв)

АлександрСпасибо Карру за книгу "Легкий способ бросить курить", она выручила меня и чистоту моих трусов в действительно трудную минуту.

ТаирчикВы знаете а я курил 14 лет!!! А потом просто поставил себе задачу ,бросить курить с Нового 2010 года!!! И с 1 Января 2010 года я некурю!!! Тут ребята нужен не Ален Кар а сила воли и большое желание бросить эту дрянь!!! А не обстоятельства связаные со здоровьем !!! Бросайте!!! Заходите на мою почту pogo53@mail.ru и я дам Вам совет как это сделать легче!!!

АлександрПочти 2года не пью и не курю из-за любимого писателя Карра.Кто действительно хочет бросить дерзайте! Держитесь за ту ниточку и не отпускайте!

КолянВ том-то и дело, что Аллен Карр даёт установку, чтобы бросить курить не с помощью силы воли, потому что это очень мучительно для курильщика.

ГостьЭто умный и потрисающий человек,который дабился в жизни многого.Я таких людей УВАЖАЮ?

ГостьЯ курил 12 лет. Прочёл книгу и бросил эту заразу почти год назад. Низкий поклон автору.

еленакурила восемь лет, из них два последних года пыталась бросить всякими способами, но в итоге не получалось ничего, кроме нервотрепок... и вдруг - книга А.Карра!!! честно говоря, только на второй раз помогло, потому что в первый не вникала особо...))) главное - захотеть бросить, остальное сделает книга.

Олег53 дня (прочел, точнее прослушал книгу и бросил в один день), полёт - нормально. С 14 лет(мне 38 не бросал ни разу), в последнее время около двух пачек в сутки, интересно то, что курят при мне везде, работа, дом , машина но мне как то это по фигу... Одно НО, если выпиваем, то надо уже раза в три больше выпить, чем с сигаретами (собираюсь читать "Как бросить пить"...).

ЛюбаКурила семь лет, прочитав книгу Аллена Карра перестала курить. Не знаю на чем конкретно основан его метод, но он действует. Я очень рада.

ЕленаЯ прочла книгу больше года назад, и так счастлива. Это действительно "легкий путь". Не курю и всем желаю!!! Наслаждайтесь жизнью без сигарет

БорисВыражаю огромную благодарность Аллену Карру за его "Легкий способ". Он действительно помогает раскрыть глаза. Только сейчас узнал, что Аллена больше нет в живых и по какой причине. Очень сожалею, что такого СВЯТОГО человека больше нет с нами. На его счету добра больше, чем от кого либо в этом мире!

ГостьТоже прочитал книгу "Легкий способ" - результат превзошел все ожедания!!! Большая хвала АВТОРУ. И вечная память.

ОлегКурил 7 лет ни разу не пытался бросить, прочитал книгу "Лёгкий способ" и уже год не курю, читаю теперь "Легкий способ бросить пить", этот человек изменил мою жизнь, вечная память ему!!!!

,ЮляшаНе верила, но не курю уже 3 года, я счастлива!

SerectionНужно ли ограничивать в своем окружении курильщиков?Чтобы не испытывать запах табака?

SONGOКурил 7 лет , бросил со 2 раза , книга великолепна . Всем советую .

СергейКурил с десятого класса школы не бросая не на день. Сейчас мне тридцать. Прочитал книгу пол года назад и с тех пор не курю! Самое главное, что я убежден, что не буду больше курить никогда!!! Аллен Карр - волшебник!!! Отредактировал скаченные книги, распечатываю и раздаю друзьям и знакомым. Сам сейчас начал читать "легкий способ бросить пить". Книги Аллена - самые полезные книги за все времена!!!

КатяВолшебник Аллен Карр! Скольких людей ты сделал счастливыми! Спасибо тебе и низкий поклон!

ДимаА я три раза читал книгу Аллена "лёгкий способ бросить курить", но к сажелению она мне не помогла!

НурикуЯ бросила четыре года назад с помощью этой книги.

ДенС помощью книги я и трое моих друзей бросило курить, спасибо Аллену Карру!

ИгорьБросил курить год назад, Сейчас и пить буду бросать)

АртёмДа его метод действительно работает! Спасибо Аллану Кару!!!))

АнонимноМНЕ ТОЖЕ ПОМОГ МЕТОД.Бросила курить почти три года назад.Теперь хочу сбросить вес.Огромное спасибо.

rahingelsНе курю уже три года,спасибо огромное Аллену Карру.

Гостьвладимир это действует я ему очень благодарен

АняОгромное спасибо Аллену за его книгу "Легкий способ бросить курить"после прочтения книги я бросила курить без труда.Муж и шурин прочитали и тоже бросили.Еще раз огромное спасибо!!!!

Олексій.Це дуже розумна людина,яка помагає людям переборювати свій страх.

СергейБросил курить два года назад,сейчас бросаю пить,почти дочитал уже!!!Это все действует!!!

НатальяБросила курить, правда не так давно, 2 недели назад!!!Для меня это огромный прорыв!!!Уверена, что больше я курить не буду!!!Спасибо Аллену Карру!!! Оказывается бросить курить это очень легко, а не курить это счастье!!!

ЭдуардБлагодаря этому человеку, бросил курить непомню когда со шесть лет стаж... курения....

иринабросила курить 10 месяцев назад,набрала лишние 15 кг, теперь буду читать как сбросить вес....

Николай бросила курить- спасибо! ))))))

ДмитрийБросил Курить...Спасибо огромное!

ЮльчикДруг бросил курить, но стал больше пить, теперь читает книгу чтобы бросить пить. Листала книгу и просто бальзам на душу - комплексы это очень полезная вещь.

Зарубин СергейДрузья мои ! Всем привет ! Видел много вопросов по срокам некурения людей, бросивших, благодаря Карру, данную привычку. Со всей ответсвенностью ))) сообщаю. что знаю лично семерых людей бросивших курить уже три-четыре года назад и безповоротно. Думаю, что книга действует. )) Но у самого руки не доходят до книги...., меня почему то курение не напрягает..., хотя курю 20,5 лет. Всему - свое время. С огромным ко всем уважением, ЗСБ.

АндрейКурил почти 10 лет,а полтора года назад,случайно в инете натолкнулся на эту книгу,с тех пор больше не курю. Хочу поблагодарить автора книги от всей души,СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!

Екатерина всем доброе время суток! мой любимый человек осенью 2008 года прослушал данную книгу. результат меня потряс! он отказался от курения! но буквально прау месяцев назад эта дурная привычка настигла его вновь. то ли действие этой книги краткосрочно, то ли характер оказался немного слабее,чем ожидалось. но всё равно,за то счастливое время без курения я от всей души благодарна этому автору!!!

юрая попытаюсь

АннаБросила курить, прошло только 4 дня, но я очень рада!!!Желание курить не возникает! Это действительно легко!!! Спасибо автору!!!!

АртурЯ бросил курить сам, книгу не читал. Но знаю одно, те люди которые прочитали эту книгу, избавились от этой пагубной привычки навсегда! Работает на все 100%!!!

Алиная тоже бросила и не тянет! замечательная книга!

nikон написал только одну книгу.

Гостьи не плохого комента нет:)))))

ЮрийБросил курить по методу Аллена Карра! Вот уже два года не курю. Спасибо огромное автору. Прочитал книгу Как легко бросить вес. Вот тут не сработало,потому что принцип основывается всётаки на вегетарианстве... надо ещё раз прочитать :)

ГостьПодскажите, люди, где скачать бесплатную аудиокнигу?!

ОльгаИ у меня получилось :) Не курю уже больше двух лет и желания возвращаться к прежней жизни нет. Если стремление избавиться от зависимости появилось, книга - хороший помощник. Удачи и здоровья!

АркадийА сам Аллен Карр умер от рака легких, вот и бросай после этого

игорья тоже 3 месяца назат бросел блогодаря книге.

СергейЯ раз прочитал, бросил курить, не курил 3 месяца, а потом снова закурил... Щас еще раз прочитаю

ГостьРебята прочитал книгу дважды и все равно не бросил. Мешает чувство пустоты. Что делать я уже не знаю.

Юркакнига реально помогает... я прочитал половину не курил 9 месяцев... сейчас закурил опять((( теперь думаю прочитать от корки до корки

Гостьпомогает

Николай НефедовКурил 20 лет, сейчас не курю, бросил сам, но прочитав книгу понял - как же несчастны курильщики...советую всем кто зависим от этой привычки-глупая это затея!! не кури!!!мир ощущений будет краше)))

Андрей5 лет курил - после прочтения год прошел - не разу не потянуло даже!!! неверил сначала. для интереса прочел "про бросить пить".... в сентябре год стукнет как ни ни .... а веселюсь в клубах похлеще бухариков!) всем рекомендую зас другу качаю "похудеть"))) посмотрим!)))

Gun S. KopeyskБросил пить и курить сам безо всяких книг. Сам решил и сам бросил. Книгу не читал из принцыпа.

ОлегБросил 1,6 года не курю спасибо Аллену Карру прочитал и как бабка отговорила даже застолье не тянет супер!!!!

АртемЕсли бы он не курил 30 лет, у него бы и рака легких не было. Бросил курить сам, а книгой закрепил результат :)

АлексКурил 12 лет бросал сам, но закурил через год снова. Прочитал книгу и бросил снова - не курю уже 4 года и даже не тянет. Недавно ради эксперимента затянулся сигаретой - чуть не задохнулся - бррррр гадость

XJa kurila okolo 8 let, procitav jego knigu ne kurju uze pocti 2 mesjaca!! spasibo jemu.

Отличный авторЧитал, начало действовать, бросил, скачал в мп3 прослушал, и не курю. Жаль что раньше не знал об этой книге. 440510518

ГостьАллен Карр помогает даже после своей смерти.

КираКурила 10 лет:( Не смогла бросить даже после кодировки... Но прочитав книгу Аллена Карра - просто взяла и бросила! Как будто никогда и не начинала! И не тянет! Даже когда употребляю спиртное - все равно желание покурить не возникает! Но некоторым моим знакомым не помогло - прочитали книгу, но бросить не смогли..Не знаю, с чем это связано..

ГостьНе курю почти 3 года.Не пью почти 2.Уже не начну. Ребята не пишите слово БРОСИЛ. Бросать то нечего! Или забыли уже?

Еленасамая нудная книга в моей жизни! НО это действительно работает - главное дочитать до середины. а потом читаешь с улыбкой на лице и без всякой тяги к курению! удачи всем=)

СержНККурю и пью с 15 лет....23 долгих угарных года саморазрушения и бесполезной борьбы с "маленькими чудовищами" ....прочитал одну за одной две книги "Лёгкий способ бросит курить" и "Лёгкий способ бросить пить " ..... до этого мне было в принципе наплевать на себя и своё здоровье , но теперь я точно знаю что не буду ни пить нп курить , просто потому, что не хочу быть отстойным быдлом на котором всякие ублюдки наверху зарабатывают деньги таким гадским способом....спасибо Аллен , ты открыл мне глаза на многое !!!

ЖеняПрочитала книгу "Легкий способ бросить курить" за день и не курю!!!!!! Ура это прекрасно

Гостьхороший мужик

sever12 лет курил и как только не бросал) прочитал книгу и о чудо не курю уже неделю,вернее не хочу курить вообще всем советую

ДенисЯ не мог продержаться без сигареты пол дня - срывало крышу напрочь. Курил с 14-ти лет... Сейчас 21, прочитал книгу, потушил последнюю сигарету - и БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ!!! Это ЧУДО!!!

ДашаЯ бросила курить 9 месяцев назад))) спасибо большое!!!

БорисКнига о курение это одно из самых интересных моих приключений! я желею,что курил так долго.мне очень хотчеся идти по улице и каждому давать эту книгу! спасибо Алену.

евгенийпервый раз бросил будто не курил, а второй раз не получается. не повторяйте этой ошибки, не закуривайте снова. сейчас опять перечитываю, если брошу в жизни не закурю.

ОксанаСпасибо!

ДэвидОфигенный мужик!!!! столько людей спас, я бы ему памятник поставил

ДаниБросил два года не курю если бы Ален был жив я бы ему что-то хорошее подарил молодец.

ЛюдаПросто чудо!! Начала читать книгу ради интереса, бросать курить несобиралась. А вот теперь не курю!!!!!

Виктория Котик"Царство вам небесное, пусть земля вам будет пухом! Вы столько создали книг, тем самым помогая человечеству. Думаю на том свете вам эта помощь людям учтется! Вы молодец, вы самый лучший! Я верю в вас!!!" ребят, я уже второй год не курю и не тянет, ощущения будто никогда вообще не курила, а я 7лет курила. Вот теперь книгу легкий способ сбросить вес прочла-надеюсь поможет...точнее я верю в это всем сердцем!

АлексейНе оставить свой отзыв я просто не могу. Хоть я курил всего пол года, бросать самому без всякой помощи было так же трудно, как и моему отцу, который курит уже 20 лет. Прочитав книгу Карра, бросил не сразу и разочаровался в нем, но прошел месяц после прочтения, и в один день проснувшись я понял, что больше не хочу курить. И я бросил, когда появлялось желание закурить, я вспоминал его слова из книги, советы и желание проходило, сейчас уже спустя 3 месяца, у меня такое ощущение, что я никогда и не курил. Так же я могу с уверенностью сказать, что легкий способ это целый подход к разрешению многих проблем в жизни связанных с зависимостью, привязанностью и стереотипами, навязанными нам воспитанием, обществом, моралью.

Маринка01 ноября 2010 года был ровно год - как я НЕ курю!!!! Дала прочесть книгу братику-они с другом - тоже уже не курят! Сосед, у которого стаж курения 25 лет - тоже бросил курить!!! Так дело в том - что даже и не хочется, хоть и нахожусь рядом с курящими людьми! СПАСИБО!!!!

МаринаКурю почти 15 лет, читала книгу 2 раза, первый раз хватило меня на 3 месяца, сейчас 2-й день не курю, но испытываю страшные муки, что делать, люди? У кого-нибудь есть такой опыт?

ЭленаПрочитав книгу-бросила сразу, прочитала за 2,5 часа, на протяжении чтения-курила, потом-дала торжественное обещание не курить и бросила. Думала навсегда. Не курила 3 месяца, потом как-то все началось, с первой сигареты...Сколько уже не перечитывала книгу, не давала себе обещаний-НЕ МОГУ БРОСИТЬ.. А желание есть, мой парень тоже курит, наверное, из-за него, он надо мной даже прикалываться начал, что скуриваю по пачке, ему я не говорю, что каждая пачка для меня-последняя, каждая сигарета ночью перед сном-последняя, кто-нибудь может подскажет, что делать? Очень хочу бросить!!!

ЭНИГМАдорогие мои, не знаю почему вы так зациклились НА МУКАХ ОТВЫКАНИЯ, это бред какой то. Неужели это маленькое ванючее чудовище вырастет и растопчет Вас, не позволяйте ей этого, либо вы её, либо она Вас растопчет, и с каждой затяжкой она (сигарета) растёт, именно её рост заставляет вас с мукой тянуться за следующей. Поверьте мне, подумайте и представьте мысленно: как мааааленькая сигаретка тянет к вам свои ручёнки, но вы с радостью, пока она маленькая , растаптываете её как гадюку, С РА-ДО-СТЬЮ, приговаривая: это Я тебя , а не ты.... у меня всё..... три года я не курю, бываю в кругу курильщиков, и ни разу даже в голову не пришло что бы хоть одну затяжку, ЭТО Я ЕЁ РАСТОПТАЛА.....

ОльгаДобрый день всем!Я курила 14 лет,бросала всего лишь 1 раз на год во время беременности,а вторую беременность уже курила и думала нечего мне не поможетбросить,хотя очень хотела.3 месяца назад посмотрела фильм"Легкий способ бросить курить" и как бабки отшептали,недели 2 еще думала о сигаретах,а сейчас такое ощущение,что никогда не курила в своей жизни!Всем очень советую,посмотрите!!!!!

АндрейЛегкий способ бросить курить оправдывает себя на 100%. курил с 12 до 20 лет, не курю 2 года.

АлексейВечная память ему.

АннаКнига"Легкий способ курить"это что-то !!!!Я курила 17 лет..и как я только не пыталась бросить,прочитав книгу у меня все получилось,Я ОЧЕНЬ ЭТОМУ РАДА!!!

ДмитрийСпасибо Аллену Карру я легко бросил курить хотя курил 22 года

МихаилСтаж?41 год.Норма?2 пачки в день."Библию" Карра до конца не прочел.Но в мозгу что-то,видать, щелкнуло, и в один прекрасный день я не пошел в киоск за куревом. 2й год как).Бросилось как-то само и не то, чтобы легко, а смешно и странно.Месяцев через 5 дочитал Карра до конца.Вынес оттуда главное: если вернусь, больше бросить не смогу.Прямо физически ощутил.Потому редкие приступы "ностальгии" по "курятине" гашу перечиткой Карра.Помогает.Тем более, приступы эти сродни набегающей волне - так же быстро уходят.. Я особо не выпячиваю грудь по этому поводу, тем более, что не моя заслуга.Однако от близких своих и друзей просекаю реверансы.. А кашлять перестал через 9месяцев..Царствие тебе Небесное, Аллен..

ОлегНе знаю - у каждого конечно свое мнение о Легких способах... Лично мне книга Аллена бросить курить очень помогла. Помогла и моим многим друзьям - потом они сказали спасибо! Уверен в одном - если Вы еще курите - просто прочтите книгу) Я уверен - она многим поможет. Я положил в архив остальные книги Аллена Карра + Легкий способ бросить курить: http://depositfiles.com/files/8zv2xwk5t Читайте и бросайте курить - быть здоровыми и разумными гороздо лучше!

тараспрочитал две книги - легкий способ бросить курить и легкий способ бросить пить - не курю и не пью уже 3 месяца!!!Спасибо Аллену.

СергейВелике ДЯКУЮ автору, ніколи не думав що кинути курити так легко

ДмитрийПрочитал книгу легкий способ бросить курить! Дело в том что бросил и даже сам не пончл как это получилось! Большое спасибо автору!

АндрейСпасибо действует!!!!!

Андрей, 37Скуривал блок в неделю, стаж 18 лет. После того как прослушал книгу в мп3 просто не пошел за очередным блоком. Больше года - некурящий. Огромнейшая благодарность Автору. Очень похоже на то что это не только легкий способ, но и единственный.

ИринаДолго мучились, чтобы сын бросил курить (ему 18 лет) Дочь нашла видео фильм "Как быстро бросить курить". Он посмотрел и решил сам, что действительно надо бросить. Теперь он показал этот фильм и друим своим друзьям. Есть результаты. Спасибо.

ДанилУ меня не было проблемы с алкоголем, но на выходные употреблял, я и без книги решил бросить пить. Но книгу решил прочитать, сначала немного скучно...В общем книга действительно МОТИВИРУЮЩАЯ,так что мой совет -ЧИТАЙТЕ!

АЛИ Спасибо большое автору!Прочитал и курить уже бросил!)))Круто!

Дмитрий (город Иваново)Курил 20 лет. Бросал после прочтения какой-то части книги на полтора года, затем авария была и закурил опять. Отговорка такая была на тот момент. Сейчас прочитал полностью от начала до конца, осознанно, с удовольствием от процесса и результата. Не курю и не планирую. Более того, хотел помочь папе бросить пить и записал ему и сам слушал АУДИО книгу ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ! Чтобы шаг за шагом помочь ему пройти этот путь. У него сложная жизнь. В общем, не уверен, что папа не сорвётся в какой-то момент, но факт СЕЙЧАС он не пьёт, и я не употребляю.

СергейМожно еще фильм посмотреть http://brosaem.info/metalkark.php

АлександрКурил 18 лет. Бросал 2 раза после иглоукалывания сорвался в первый раз через три месяца во второй раз через 1 месяц. После прочтения книги просто перестал курить без проблем и это было год и два месяца назад сейчас такое впечатление и ощущение что не курил некогда кайф!!!

МихаилБлагодаря его книгам, более 3 лет не курю сигареты, и более 2,5 лет не пью алкоголь вообще :)

АНАТОЛИЙКНИГА СУПЕР,Я ОКОЛО 3ЛЕТ НЕ КУРЮ И ТЕПЕРЬ УЖЕ НИКОГДА НЕ НАЧНУ ЕСЛИ БЫ НЕ ОНА Я БЫ НЕ КОГДА САМ НЕ БРОСИЛ СПАСИБО АЛЛЕНУ КАРРУ.

РамильБлагодаря этому Великому Человеку четыре года назад отказался от курения, курил 22 года, вот теперь распрощался с алкоголем !!! Воистину Великий Человек !!! Я СВОБОДЕН !!!!!!!!!!!!!!!

SergeyКнига хорошая, но мне помогло другое... Лично мне помогла бросить курить электронная сигарета! Заказал на этом сайте: http://menpons.url-go.com и своей жене купил тонкую электронную сигарету http://womenpons.url-go.com Вроде проходит акция и можно купить дешевле. Реально помогает, хоть дымом не дышим и дети не дышут.

ОлегПрочитал книгу и сразу же бросил курить,нетянит вообще!Очень доволен! Не курю 5 дней))))

санякто хочет бросить,тому поможет.очень популярно разъяснено.

ВладимирПрочитал книгу за один день-не курю 2,5года курил 2 пачки в день.Рекомендую

АЛИНАДействительно, книга супер! курила 10 лет, по 2 пачки в день! НЕ КУРЮ УЖЕ 2 ГОДА !!! нЕ ЛЕНИТЕСЬ, ЧИТАЙТЕ И РАДУЙТЕСЬ ЖИЗНИ БЕЗ СИГАРЕТ!:)

АндрейЗдравствуйте! Курил 10 лет и вместе с ними было огромное желание бросить курить, но ничего не помогало. Прочитал книгу "Легкий способ бросить курить" (читал 3 дня, думал что "развод"), но конечный результат меня очень удивил - на следующий день моя зависимость изчезла(!).Прошло 4,5 года и до сих пор не курю, даже если нахожусь в обществе курящих. Рекомендую ВСЕМ !!! Удачи )))

ЕвгенийЗдаравствуйте, благодаря аудиокниге алена карра бросил курить. Курил около 3 лет, может и больше теперь не курю уже полтора месяца! Для меня это огромное достижение, потому как предыдущие сотни моих попыток длились всего лишь около 2,3 дней и теперь я уверен что не закурю никогда на все 100 процентов)) Огромное спасибо Алену Карру за его открытие в этой области! Всем советую прочитать или прослушать его книгу.Теперь моя цель хоть и не весь мир отучить от этой привычки) но хотябы моих друзей и знакомых).

АндрейСкачал книгу "Легкий способ бросить курить", начал читать... о результате напишу отдельно!

ГалинаЯ бросила курить прочитав книгу ,уже прошло 2 месяца, не тянет совсем, легко , жизнь без сигарет прекрасна!!! рекомендую всем читайте и бросайте эту пагубную привычку!!! Огромное спасибо автору, он просто волшебник!!!

ДмитрийКнига "Легкий способ бросить курить" изменила мою жизнь. Курил 17 лет по 40 сигарет в день. Бросил в течение 3 дней очень легко , выбросив последнюю сигарету в автомобильную форточку и сказав себе - Это была последняя сигарета в жизни. Сегодня начал слушать "Легкий способ сбросить вес". При росте 170 и в возрасте 35 лет вес 100 кг. Смотреть на себя противно! Посмотрим что из этого выйдет.

МарияВсе мои друзья говорили,что все это бред.Я прочитала, и уже как месяц не курю.И не хочу. Не слушайте глупых друзей, они не понимают чего творят)

Андрей С.Я курил и пил,особенно сильные страдания я испытывал от употребления алкоголя,совершенно случайно нашол эту замечательную книгу в интернете,я просто счастлив что бросил и то и другое!!!Я НАКОНЕЦ ТО СВОБОДЕН!!!!!!!!!!!Слава этому великому человеку!!!И вечная ему память

ВикторияСпасибо Аллену Карру за его удивительную книгу " легкий способ бросить курить", курила 8 лет, прочла книгу и вот через 5 дней будет ровно год как я не курю!!! Спасибо Вам, светлая Вам память!

АркадийКурил 15 лет - после этой книги не курю уже полтора года... и почему не прочитал раньше.

Олегкурил 5лет!!!после книги не курю 2.5года!!!сейчас пить бросил!!!

НадеждаКурила 4,5 года. Прочитала, бросила, скоро уже полгода как не курю.Вечная память Аллену Карру!

ДенисКурил 6 лет. Бросил легко просто нет слов

ВалерийБросал курить несколько раз на 2 и 2,5 года, но все равно возвращался к курению. Начал читать книгу из любопытства, бросать курить не собирался. И ЧУДО!!! Прочитав половину книги бросил, но дочитал до конца. Не курю уже 1,5 года. Это самые безболезненные 1,5 года!!! У прочитавшего книгу сложется что книгу писали на его примере и именно про него (лично так было у меня). В ней читатель найдет 1000 ответов на 1000 вопросов курильщика (почему нас к этому тянет? как боротся? и тд...). Книгу надо самому решится прочесть, и если решился, то главное заставить прочесть введение(муть!) а потом все станет понятно. Автору огромнейший +

Татьяна Как то на работе все поголовно начали бросать курить , я как заядлая курильщица и говорившая что мне в кайф курить и без сигарет не смогу и вообще мне нравится и курю уже 13лет ,начала чуть стыдится ,что мужики все не курят ,а я 26 летняя девушка шмалю как паровоз. Да и по здоровью , как-то так , нужно ещё ж детей рожать. Посоветовали мне прочесть книгу , мозги во время прочтения перевернулись в обратном направлении насчет курения ,если бы я бросала сама без книги ,я бы извела всех своей нервозностью . А так это даже в кайф когда ты уже не куришь . Спасибо большое Вам Аллен Карр !!!!!

ХимикВсех разочарую!!!Аллен Карр-пластмасса!То,что вы бросили курить тоже иллюзия!Аллен Карр просто навязывает вам свой пластмассовый иллюзорный мир!Вернутся в другую иллюзюю табачного дыма,ещё проще,чем прочесть книгу,но книга тоже пластмассовая,как и сигареты,но если почесноку,какое творчество без сигарет?Какая дерзкая юность?Какая свобода?Какое веселье?????????И какая ночь до утра?)))

Эдуардкурил 18 лет прочитал и бросил даже не мучался уже 3 года и курить не собираюсь

АндрейКурил на протяжении 30 лет, последнии годы по три пачки в день, попытки бросить предпринимал сотни раз, все безуспешно.Попалась книга Аллена Карра, думал туфта, начал читать, на сороковой странице потушил свою последнюю сигарету и уже два года не курю и год как завязал со спиртным. Хвала Аллену, мир его праху. Спасибо.

НадяЯ курила 11 лет, для меня сигареты были неотъемлемой частью жизни. Вся семья была курящая, с детства я дышала всем этим, а в 15 лет начала сама. И промучившись неудачной попыткой бросить курить, стала этого боятся. Я не могла и мечтать что когда либо брошу, страх что на протяжении моей последующей жизни я буду жить в их плену, кашлять и вонять табаком- меня пугали. И вот это свершилось)))) Узнав сначала и не поверила! Но желание бросить пересилило. И вот я не курю уже 6 месяцев, сама себе не верю и очень боюсь вернуться к этому. Курящие знакомые до сих пор спрашивают при встрече первым начала ли я курить снова)) И почему то сами боятся книгу прочитать, а я счастлива что мое будущее без сигарет! Спасибо вам Аллен Карр!

МихаилКурил 8 лет. Бросил лекго, я просто доверился этому человеку. Низкий поклон Аллену Карру. Не курю уже 3,5 года.

МаксимКурил 6 лет. Не верил в книгу и боялся, что если брошу курить - лишусь чего-то ценного в жизни. Прочитал книгу за 2 вечера и бросил. Никакой тяги, ни на секунду не усомнился в правильности выбора. НО надо предупредить, что бросают то после прочтения все, вот только некоторые снова начинают. Это связано только с их собственной глупостью и неспособностью правильно усвоить советы описанные в книге.

АнонимноАндрей Курил 20 лет. Что только не делал... Как раб с ошейником, тянулся к сигарете. Очень унизительная зависимость. Спасибо, Аллену Карру. Я свободен!!!

БорщикКурил 5 лет, прочитал и бросил! Мне кажется главное читать за один день, я думаю в книге присутствует система рефрейминг. Моя знакомая прочитала не за день - не помогло, аудио книга тоже была не очень, но лёгкий способ за один день работает 100%, причем это не гипноз, это совершенно другая вещь, которая не "зомбирует человека" она переформирует его отношение по его же желанию. Хочешь бросить - на бросай легко. не хочешь - не бросишь. Но лёгкий способ захотеть бросить курить могут создать только те люди, кто уже бросил - нужно все говорит, как это чудесно бросить курить :) Я не курю уже 2 года и я реально чувствую себя лучше во всех отношениях.

танякурила 7 лет, немогла даже 1 часа обойтись без сегорет думала досамой старости буду курить но мой сосед прочитал книгу и бросил курить дал мне почитать и я тоже бросила сначала думола что будет тяга к сигоретам но попробывала ибольше незахотела курить я уже некурю 8 месецев и нетянет огромное спасибо

ГлебСЕРГЕЙ Силой воли бросил курить и не курил 9 лет.От безделья выкурил 1/2 сигареты, и все началось снова. 2 года пытался бросить курить, опять-же "методом силы воли" - самое большое не курил месяц. По совету сослуживца, который тогда уже 8 месяцев, как бросил курить, прочитав книгу - последовал его примеру. Как результат уже 8,5 месяца не курю, и главное - бросил курить ЛЕГКО! Посоветовал прочесть книгу брату (курильщику с 40-летним стажем) как результат, уже не курит 5-й месяц. Светлая память Аллену Карру, мир его праху.

ТатьянаСпасибо огромное курила 20 лет, прочитав чудесную книгу бросила в одночасье.Не курю и не тянет. Вид курящих- раздрожает.Как могла курить? Не понимаю.Спасибо за помощь. Сейчас читаю "Легкий способ сбросить вес." Ждите отзыва.

ЭрнестЭтот человек гений! Я начал курить когда мне было 15 лет и через полтора года мне очень захотелось бросить курить и я решил прочитать легкий способ и я даже не ожидал что это может быть настолько легко! Мне сейчас 16 и я рад что могу попрощаться с жизнью курильщика навсегда!!! Спасибо большое Аллену!

СергейБлагодаря этому человеку я не курю уже 6 год (17 лет в дыму). Недавно пошел дальше и прочитал книгу легкий способ бросить пить, надеюсь на тот же эффект.

ДианаЗнаете, даже не знаю с чего начать. пожалуй начну со слов благодарности Аллену Карру)! Спасибо большое ему и его методике, я курила 5 лет и в один день я проснулась и сказала,что курить больше не буду, на следующий день я послушала аудиокнигу... Вчера было ровно два месяца, как я некурящий и здоровый человек) Да, наверное многие скажут, что два месяца это немного, НО(!) раньше я могла выкурить две пачки за сутки и в ночных клубах курить неприрывно одну за другой... Еще много можно говорить. И я просто скажу, большое СПАСИБО!

Роман Курил с 10 лет, бросил в 31, итого 21 год курения. Последние годы по 40 сигарет в день, а иногда и больше. Противно и страшно понимать, что умираешь и ничем не можешь себе помочь. Прочитал и бросил, не жалею, советую всем, спасибо А. Карр.

МаринаКурила 10 лет. Много раз пыталась бросить, но никак не удавалось! книгу начинала читать несколько раз, но переставала на середине. Позже, все же решилась дочитать книгу и О, ЧУДО - Я БОЛЬШЕ НЕ КУРИЛЬЩИК!!!! Это потрясающе! рекомендую всем, кто еще не перестал курить именно этот способ!!!

верочкаа я слушала 2 аудиокниги о курении и алкоголе.о чудо...совсем не хочется ни того ни другого.абсолютно по другому смотрю на жизнь.она и впрямь прекрасна.когда закончила слушать аудиокнигу,случайно разругались с мужем,но у меня даже мысли не возникло закурить и с горя попить пивка.умницааааа аллен карр.жалко тех невъехавших глупышек.кстати аудиокниги скачала с интернета и слушала в наушниках на работе

ИринаСлушать нужно переваривая, внимательно. Не курю около двух месяцев. Моя знакомая больше трёх лет, а её сын около 6 месяцев. Всем помогло, даже у моего сына друзей родственикам. Желание должно быть сильным. Спасибо за книгу.

Дима 18 летКурил с 13 лет . В 17 прочитал Алеан Кар и год уже не курю .. Это очень великий человек Огромный поклон ему .. чуствую себя лутше

РомкаЕго методика помогла и мне!Слова благодарности и поклон

Гостьпомогло. легче способа не придумать.

НикитаЗдравствуйте. Выражаю огромную благодарность Аллену Карру, спасибо ему за этот метод. Правильно написано у него в книги, не буду писать дословно: Вы будете в шоке когда бросите курить, обернетесь и увидите как это было легко на самом деле. Всем советую прочитать его книгу.

Даня.Изменил мир!

МарсельЗдравствуйте, я курил 5 лет начинаю с 12. Бросил курить в октябре. Не курю до сих пор. Спасибо Аллен Карр

АлинаКурила 7 лет.читала первую книгу не дочитала,не понравило сь)))а вот вторая пошла,прочитала за 3 дня )))и так лекго мне стало и хорошо)))вот не курю 2 недели))и уверена что больше никогда не закурю))

Гостьашот курил 20лет по2.3пачки в день.но прочитав книгу я только скажу прочтите

Максимкурил 8лет читал книгу где то месяц сейчас курю очень очень редко когда выпью.Жить без никотина намного приятней!!!

ВиталийКурил30 лет. Мне 42. Бросил не курю 3года. Благодаря этой книге. Ни когда не подумал бы что прочитав книгу брошу. Спасибо Ален. Чувствую себя супер.

АлинаНЕ КУРЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибо большое!!!!!!!!!

любовьне курю с 1 октября 2010 спасибо большое.

ГостьЭто сколько Же вам проплатили

ГостьВладимир. Курил 8 лет, бросил!!!!!!!!!!!!! Спасибо БОЛЬШУЩЕЕ!!!!!!

Валеракнига супер! курил с 9 лет,ни на один день не удавалось перестать,и в 19 лет прослушал эту книгу,бросил сразу и точно знал что никогда не начну,так я не курил 2 года,но опять начал по глупости,подумал что могу контролировать,что теперь для меня это не проблема,так продолжалось пару месяцев,а потом все чаще и чаще,какие то поводы себе придумывал,сам не замечая уже что я с самого начала как снова выкурил эту сигарету ничего не контролировал,уже год так прошол и в течении года я постаянно пробую перестать,то неделю,то две,а один раз почти три не курил,для тех кто бросил,помните либо вы совсем не курите,либо сигареты вас контролируют,страшная зависимость...

КанатПриветствую. Мне 36 лет. Курил 19 лет. После многочисленных попыток думал, что не брошу никогда. Прочитав книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", отказался от курения и уверен, что навсегда. Спасибо ему огромное. Если хотите бросить курить очень советую, действительно очень легко!

ДенисКурил с 18 до 24 лет. Бросил по методу Аллена Карра, правда не с первого раз, перечитывал, но получилось и я рад

ГостьГостю "Это сколько Же вам проплатили" Ты сам то её читал или до сих под боишься открыть обложку?

иванПрочел, две недели уже, как не курю

ОльгаЭто правда!Книга работает.Стаж курильщика 10 лет,не курю полгода,не скучаю,не закурю больше никогда!!!!Это восторг!Рекомендую!

иванкурил 39лет. предысущиепопытки бросить курить были безрезультатными.месяц вот уже не курю. аллену надо поставить памятник.

линаркнигу так и не дочитал, а не курю уже 1,5 года, стаж 22года, спасибо

АнонимноНе курю ЧЕТЫРЕ ГОДА благодаря книге Аллена Карра.(Стаж курильщика 15 лет не считая мелких брызг) Думал, что это бред, прочитать книгу и бросить, но это оказалось ПРАВДОЙ. Книгу взял у знакомого доктора. Книга - это 87 страниц формата А4 распечатаных на принтере, я бы сказал реферат какой-то. Сначала прочел 14 страниц и остановился на мысли, что в авто нужно сменить масло, и какже я в процесе замены не закурю. Книга была отложена, но через дней пять позвонил владелец книги и поинтересовался моим чтением. Мне даже неудобно стало - я что, не могу 87 страниц прочесть? На следующий день взял ее на работу и с 6 вечера до двух часов ночи этот шедевр был мной осилен. Во время чтения было выпито грамм 400 вигора и выкурено много. Прикол в том, что еще не дочитав книгу до конца, я понял, что курить не буду и хотелось как можно быстрее ее дочитать. Проснувшись утром я уже был некурящим, меня просто плющило от этой мысли, хотелось кричать от радости, вообщем состояние - не передать словами! Так что господа курящие - читайте книгу. Автору книги -ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!!!!!!!!

маратКнига не работает , господа . Курю 35 лет .

ГостьМарина, курила 14 лет, после прочтения книги не курю, очень легко

АнатолийДоброго времени суток! Прочел в первый раз за день. и без толку. Прочел второй раз в течении месяца вдумчиво по абзацу. Не курю второй годю

Коваленко ПавелПрочитал. Бросил сразу. Не курю уже 4 года.Нужно мечтать об этом.

тотавтаггргдебилы аллен карр не мошенник, читайте и освоболите свои мозги

Подписка на рассылку 'Библиотека Куб'