Самбо. Техника борьбы лежа. Защита - Рудман Д.Л.
Самбо. Техника борьбы лежа. Защита скачать

Самбо. Техника борьбы лежа. Защита

Рудман Д.Л.

Данная книга является ответом на вопрос, как защищаться против тех приемов, которые были описаны в предыдущем издании. Мы сохранили одни и те же номера в приемах нападения и защиты Поэтому владельцы двух книг могут, положив их рядом, изучать одновременно приемы нападения и защиты.

Аналогично первой книге материал расположен по положению атакуемого борца, на которого совершается нападение сбоку, со стороны головы, верхом, со стороны ног, комбинациями из нескольких приемов.

Каждый прием иллюстрирован рисунком, показывающим один из моментов защиты. Книга предназначена для читателя, знакомого с борьбой самбо, имеющего спортивный разряд.

далее >>>Боевые искусства
Lexa Очень клевая книга для спортсмена, или бойца в PDF качество среднее читать можно
Добавить отзыв
О Рекламе
Авторы сайта
Владимир Никонов, Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
добавить книгу