koob.ru

Сатьянанда Свами Сарасвати. Книги онлайн

Сатьянанда Свами Сарасвати

Свами Сатьянанда Сарасвати родился в 1923 году в небольшом городке близ Альмора, у подножия Гималаев. Будучи ребенком, он проявлял незаурядные способности и в шесть лет испытал первое духовное потрясение.

В 19 лет он оставляет дом и семью, надеясь найти своего духовного учителя. Вскоре он встречает в Ришикеше своего гуру Свами Шива-нанда.

В 1963 году он основал Движение Международного Общества Йоги. Учение Свами Сатьянанды стало быстро распространяться по всему миру. В 1968 году он отправился в кругосветное путешествие, широко популяризируя древнюю йогическую традицию среди всех людей, независимо от религиозной, национальной или расовой принадлежности. С тех пор Свами Сатьянанда стал ведущим лидером Йоги и Тантры.

Сайт автораСатьянанда Свами Сарасвати. Аудио книгиСатьянанда Свами Сарасвати на видео

Книги

Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс
Раздел: Тантра

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя йогу, предлагая выверенную многолетней практикой последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную.

Тантрическии медитации
Раздел: Тантра
Тантра - древнейшая наука жизни, нацеленная на ускорение эволюции человечества.

Тантра является универсальной и практической наукой, которая приемлема для всех мужчин и женщин, для всех темпераментов и любого духовного уровня, для каждой ситуации.

Цель данной книги - пролить свет на те медитативные техники, которые изначально восходят к тантре и сегодня могут быть использованы практически, в их самобытной подлинной форме.

Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курс
Раздел: Тантра

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя йогу, предлагая выверенную многолетней практикой последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную.

Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер курс
Раздел: Тантра

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя йогу, предлагая выверенную многолетней практикой последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную.

Асана. Пранаяма. Мудра. Бандха
Раздел: Йога

В течение тысячелетий адепты йоги искали и оттачивали практики, которые могли бы помочь человеку в его внутреннем путешествии. Результатом их деятельности стала стройная, научно выверенная система совершенствования тела, ума и духа.

В книгу вошли только стопроцентно работающие техники, эффективность которых проверена поколениями искателей высших истин. Став частью вашей жизни, они непостижимым образом изменят ее тональность. Вы обнаружите, что неизлечимых болезней нет и хорошее здоровье - это не дар свыше, а результат правильного образа жизни; что стрессы и негативные эмоции имеют место в вашей жизни лишь в той степени, в какой вы их культивируете.

Бхакти Йога Сагар. Океан Йоги Преданности. Часть 1
Раздел: Йога

Данная книга представляет собой коллекцию сатсангов проведенных Свами Сатьянандой Сарасвати в его ашраме в Индии в 1994-ом году.

Он отвечает на многие вопросы относительно духовной жизни и рассказывает о взаимоотношениях человека и бога. Также в этой книге можно найти интересные истории из жизни автора. Основной темой книги является Бхакти Йога, Йога Преданности, которую Свами Сатьянанда считает наиболее эффективной йогой в нынешнем, двадцать первом веке. Путь Бхакти доступен каждому, кто осознает и развивает свою связь с божественным первоисточником. Бхакти - это кульминация всех йог.

Йога Нидра
Раздел: Йога
Йога Нидра - божественное расслабление.Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это - просто нидра. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.

Йога нидра - высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения. Тантра определяет йога нидру, как врата в самадхи.

Йогическое образование для детей
Раздел: Йога

Перевод: Шунья Шанкар

Данная книга – это пособие для обучения детей техникам йоги, основанное на многолетней практике и опыте разных учителей. Она содержит описания условий для занятий, требования для разных возрастных групп, и характерные особенности образовательного процесса. Кроме этого, в книге приведены методы, основанные на классических йогических практиках, и адаптированные для современных условий. Особая важность уделяется посвящению детей с 7 летнего возраста в гаятри мантру, пранаяму и практику сурья намаскар.

Практические упражнения, приведенные во второй части книги, могут послужить базой для построения учебного плана. Как начинающие, так и опытные учителя найдут применение этим йогическим техникам.

Крия йога
Раздел: Йога

Это перевод третьей книги Свами Сатьянанды Сарасвати «Систематический курс древних тантрических техник Йоги и Крии».

Книга излагает учение, передававшееся ранее от учителя непосредственно к ученику. Изменившиеся условия способствуют распространению техник крия-йоги в письменной форме. Книга рассказывает об истории, целях крия-йоги, о ее использовании для овладения пратьяхарой, дхараной и достижения дхьяны.

Каждая из двадцати крий описана подробно на уровне всех шести составляющих техник, что дает возможность самостоятельной практики при условии внимания к инструкциям, разумности и чувствительности практикующего.

Кундалини-Тантра
Раздел: Тантра

Йога и Тантра - практические науки о человеке.

Если Тантра содержит философские, теоретические обоснования, то йога - методику, с помощью которой можно опытным путем воплотить эту философию в жизнь и достичь Высшего знания. Таким образом, тантрическая йога является живой философией, а не бесплодным умствованием, которое больше ставит вопросов, чем дает ответов. С помощью такого сплава теории с практикой мы можем осуществить свое подлинное предназначение: осознать Великое Единство и жить в нем, освободившись от всех оков добровольного рабства.

Эта книга знакомит читателя с подлинными и эффективными тантрическими психотехниками и физиологическими методами, пригодными для различных людей и условий, а также с анализом возможных препятствий и способами их устранения. Кроме того, в ней содержится практическая информация о том, каким должны быть сексуальные взаимоотношения между мужчиной и женщиной, как половая жизнь способна приблизить людей к духовному возрождению, а не отдалять от него.

Мула-Бандха. Ключ к мастерству
Раздел: Путь к себе

Кундалини находится в бессознательном «причинном теле», в таком состоянии нашего ума, где исчезают понятия времени, пространства и объектности. Средоточием бессознательного в человеке является промежность - место, которое йоги называют «муладхарой». Именно здесь, в этой железе, или мышце, или теле, скрыты все бессознательные силы и устремления человека...

Мы замыкаем или напрягаем определённые мышцы на физическом уровне, а на умственном и практическом уровнях запускается спонтанный процесс «раскрытия». И тогда человек может полностью раскрыть свой внутренний потенциал и вознестись над миром рождений и смертей. Таким образом он достигает божественности.

Свара йога
Раздел: Йога

Свара йога - древнейшая наука о пране и биоритмах физического тела. Читатель узнает о том, как управлять праной при помощи определенного дыхания, как запрограммировать рождение мальчика или девочки, как научиться предсказывать будущее и многое другое.

Современные ученые уже заинтересовались древнейшей научной информацией, которую сохранила до наших дней традиция свара йоги.

Свет на Взаимоотношения Гуру и Ученика
Раздел: Путь к себе

Соавтор: Свами Сатьясангананда Сарасвати

Кто такой гуру? В западной культуре не существует такого понятия как Гуру.

Мы знаем учителей, духовных наставников, мастеров, но не гуру. Поэтому большинство людей формируют своё представление о гуру, которое как правило далеко от истины, и когда мы встречаем гуру, мы попросту не знаем каким образом воспринимать его. Мы привыкли обучаться через формальную систему обучения - через классы, занятия, семинары. И когда дело касается духовного развития, мы пытаемся применить эту же модель. Но в данном случае эта модель не только не работает, но даже наоборот, отдаляет нас от духа, создавая иллюзию некого прогресса. Во все времена ученики жили вместе с гуру и обучались из простых повседневных ситуаций, а не через очередные «продвинутые курсы кундалини йоги и секретной тантры».

Гуру это не только культурное явление присущее востоку, это универсальный принцип, за которым стоят высшие эволюционные силы. Эта книга поможет читателю понять кто такой гуру, и кто может называться учеником, и каким образом формируются отношения между ними.

Сурья намаскара
Раздел: Йога

Популярный комплекс сурья намаскара занимает достойное место среди всех техник йоги.

Благодаря простоте выполнения ее упражнений и их универсальности сурья намаскара стала одним из самых эффективных комплексов упражнений, которые помогают вести здоровую, активную, полнокровную жизнь и в то же время готовиться к духовному пробуждению.

Этот комплекс упражнений легко включить в свою обыденную жизнь, для этого необходимо каждый день выполнять его в течение 5-15 минут, не больше, и удивительно скоро вы ощутите от него большую пользу.

Тантрические практики преображения
Раздел: Тантра

Тантрические практики преображения. (Таттва шуддхи садхана).

В книге всесторонне описаны основополагающие методы очищения грубого, тонкого и причинного планов.

Эти эзотерические практики, ведущие к трансформации сознания, представляют собой динамическую форму медитации и самопознания. Они непосредственно связаны с пробуждением универсальной энергии, кундалини, и с преображением тела, ума и судьбы.

Автор, в совершенстве владеющий тантрическими и йогическими техниками и метафизикой, дает в книге конкретные рекомендации по работе с чакрами, энергетическими каналами, мантрами и сакральными символами.

Хатха Йога Прадипика. Часть 1
Раздел: Йога

Соавтор: Свами Муктибодхананада Сарасвати

Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого подробно и исчерпывающе прокомментированы ведущими наставниками Бихарской школы йоги с практической точки зрения.

Хатха Йога Прадипика. Часть 2
Раздел: Йога

Соавтор: Свами Муктибодхананада Сарасвати

Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого подробно и исчерпывающе прокомментированы ведущими наставниками Бихарской школы йоги с практической точки зрения.

Комментарии читателей

вячеслав / 20.01.2016Йога это страшное оружие или великая сила.йога может сработать как во благо так и во вред.это зависит от того с чем вы пришли к ней.йога вам даст только то что вы от неё (хотите....).но будьте осторожны в своих (желаниях,)
Гость / 22.01.2014После долгих поисков книг по йоге Я остановился на Сатьянанда-Асана. Пранаяма. Мудра. Бандха. действительно мощная вещь, и все понятно показано, курс для начинающих мне реально помог, улучшилось самочуствие и гибкость. Спасибо большое автору!!!
сергей / 15.01.2014Кундалини йога Йоги Бхаджана. Попробуйте! Мощнейшая практика!
Александр / 16.12.2013Дмитрий,пусть только по своему опыту,но посоветую поучиться по самой первой книге в списке "Асана,Пранаяма,Мудра,Бандха".С самого первого раздела:антиревматические.И для начала прочтите всё от начала до конца,особенно в заключении есть прекрасные примеры программ для всех уровней сложности плюс необходимо следовать ВСЕМ предостережениям.Это ОЧЕНЬ ВАЖНО.Если в книге написано не принимать пищу до практики Пранаямы 4 часа,значит не принимать.Если сказано воздержаться от курения,значит ВОЗДЕРЖАТЬСЯ.Особенное внимание уделите словам:не перенапрягайтесь,удерживайте положение в течение удобного для Вас периода времени,и т.д.Абсолютно все рекомендации есть в книге,главное им внимать. Что касается длительности,то для начала 30 минут в день вполне достаточно,затем,по мере осваивания,время автоматически станет увеличиваться,слушайте своё тело - оно также является нашим гуру.И старайтесь не спешить,ведь гораздо лучше выполнять в совершенстве то,что на данный момент получается. Для нервной системы попробуйте начальные стадии нади-шодхан пранаямы,а также йогическое дыхание в течение дня,и другие расслабляющие техники из книги с учетом соответствующих рекомендаций.Будьте внимательны и начинайте с малого.
Сергей / 10.11.2013Свами Сатьянанда Сарасвати даёт наиболее "рабочие" методы, а главное - пояснения "почему" без бла-бла-бла и "вкраплений в угоду..."
Советую - "Кундалини Тантра".
Бойко и Шивананда - рядом не стояли.
Алексей / 29.07.2013Я лично сам занимаюсь йогой около 4-5 лет, начинал с Рэнбоуи Марс плюс ходил в зал. А пришел уже года 2 как к Сурья Намаскара. Не панацея конечно, но просто обалденная вещь! если бы не это то наверно давно бы уже стал очень больным человеком! Так что рекомендую.
таня / 7.04.2013дмитрию почитайте книгу виктора бойко йога искусство коммуникации и свами шивананды йога терапия и все станет на свои места
Кеттариец / 3.10.2012Ах да и еще если захотите изучать не обрывки знаний а конкретную традицию придется ехать в Индию в России скорее всего нечего стоящего не найдете, сколь бы печально это не было.
Кеттариец / 3.10.2012Дмитрий лечись. А йогу изучай с инструктором.Это относится как к асанам а особенно к медитации.Всем апологетом самостоятельного изучения замечу что и Сатьянанда Сарасвати напоминает о присутствии учителя.
/ 20.09.2012Инструктор Сатьянанда йоги
Книги, которые вы читаете являются результатом работы огромного количества людей, которые практикуют и практиковали практики йоги десятилетиями. Свами Сатьянанда Сарасвати достиг Самадхи, высшего состояния йоги, поэтому его работы имеют чисто практическую ценность. Однако учиться нужно не по книгам, а у инструкторов и учеников Свами Сатьянанды. Желаю успехов! veraway@mail.ru
Нео санньясин / 4.09.2012Хочешь вылечить тело есть - медицина.Хочешь вылечить душу - есть медитация.Один корень в двух словах, мед - лечить.Чем ты занимался я не знаю.Хочешь заниматься йогой?Найди настоящих Мастеров.Патанджали - это первоисточник и настоящий Мастер.Вот я не понимаю людей, они находят себе никуда не годных учителей и потом жалуются.
Дмитрий / 3.09.2012Здравствуйте Все !!! Изучаю хатха йогу самостоятельно, +читаю различную литературу и . . . Практикую асаны по последовательности для начинающих В. Зайцева. Занимался каждый день и заработал невралгию :) Физически тяну, есть желание но нервная система АЖ звенит, не продышаться и боль. Дайте совет - может много, может мало, может что то не так делаю . . . И спросить то не у кого, т.к если и спрашивал то советы были НУ ПРОСТО бомба !!! Очень сейчас стало много ЗНАЮЩИХ :(
Димид / 27.07.2012Юлия, да начинай с первой!
Доктор Станислав / 26.06.2012Юлия! Эти книги нужно не читать, по ним нужно практически заниматься. Ну, а если Вы хотите "просто начинать"- то начните с "Бхакти Йога Сагар". Но это только моё, индивидуальное мнение.
эд. / 10.05.2012только в йоге есть смысл искать спасение...
Страница: 12
Добавить отзыв
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
подписаться