koob.ru

Шварценеггер Арнольд. Книги онлайн

Шварценеггер Арнольд

Арнольд Алоис Шварценеггер (Arnold Alois Schwarzenegger, 30 июля 1947 года, ярмарочная община Таль близ города Грац, Штирия, Австрия) — американский культурист, предприниматель и актёр австрийского происхождения, политик-республиканец, 38-й губернатор Калифорнии. Он был избран на эту должность в октябре 2003 года и переизбран на второй срок в 2006 году.

Арнольд Шварценеггер родился в семье австрийского полицейского в горной деревне Таль. Уже в пятнадцать лет юный Арнольд решил, что станет «Мистером Вселенная», и к этой цели двигался неудержимо. Потом, не раз и не два завоевав все титулы в бодибилдинге, он поставил себе цель завоевать Америку, и опять ничто не могло помешать ему.

Уже за первый фильм «Оставайся голодным» Шварценеггер получил «Золотой глобус» как самый лучший актер — дебютант. Но прошло несколько лет, прежде чем ему досталась роль, для которой он оказался чуть ли не создан, — литературный Конан получил достойное киновоплощение, оба фильма собрали более ста миллионов долларов. Встреча Шварценеггера на съемочной площадке с Джеймсом Кэмероном, пожалуй, для обоих оказалась судьбоносной: актера признали звездой, а режиссер начал восхождение к славе и к «Оскару».

И еще не раз они работали вместе. Бездушный Терминатор стал первым в череде суперменов, сыгранных Шварценеггером, но он постарался — и не без успеха — вырваться из тисков жанра, снявшись в неплохих комедиях «Близнецы» и «Детсадовский полицейский». Пожалуй, лучшим пока в карьере киноактера можно считать «Правдивую ложь», поставленную все тем же Кэмероном.

Впрочем, Америку Арнольд Шварценеггер продолжал завоевывать не только на киноэкране. Арни добился руки и сердца Марии Шрайвер, принадлежащей к клану Кеннеди, и счастлив в браке. Закончив Висконсинский университет по курсу экономики и бизнеса, Шварценеггер преуспел в торговле недвижимостью и стал одним из владельцев сети закусочных «Планета Голливуд».

При президенте Буше он был председателем президентского совета по спорту, а ныне много времени уделяет проведению соревнований «Мистер Вселенная» и «Мистер Олимпия», на которых раньше побеждал сам.

В годы бешеной популярности Шварценеггера даже поговаривали, что, будь он гражданином США по рождению, а фамилия его — чуть попроще, то бывший культурист вполне мог бы побороться за президентское кресло.

В конце марта 2018 года 70-летний Шварценеггер был доставлен в медицинский центр «Седарс-Синай» в Лос-Анджелесе для замены катетерного клапана. Во время процедуры хирурги столкнулись с осложнениями, в результате чего актёру была проведена экстренная операция на сердце.

Сайт автораШварценеггер Арнольд на видео

Книги (7)

Вспомнить все: Моя невероятно правдивая история
Раздел: Разное

История его жизни уникальна.

Он родился в голодные годы в маленьком австрийском городке, в семье полицейского, не имея особых перспектив на будущее. А в возрасте двадцати одного года он уже жил в Лос-Анджелесе и носил титул «Мистер Вселенная».

За пять лет он выучил английский язык и завоевал статус величайшего бодибилдера мира.

За десять лет он получил университетское образование и стал миллионером как бизнесмен и спортсмен.

За двадцать лет он вошел в число кинозвезд первой величины и породнился с семьей Кеннеди.

А через тридцать шесть лет после приезда в Америку он занял пост губернатора Калифорнии...

Этот человек — легендарный Арнольд Шварценеггер. И в этой книге он вспомнит действительно все...

Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 1. Введение в бодибилдинг
Раздел: Спорт

Соавтор: Билл Доббинс

Книга одного из самых известных людей в мире — Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.

Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста № 1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 2. Программы тренировок
Раздел: Спорт

Соавтор: Билл Доббинс

Вторая книга «Новой энциклопедии бодибилдинга» посвящена тренировочным программам культуриста и принципам построения тренировочного процесса.

Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 3. Упражнения
Раздел: Спорт

Соавтор: Билл Доббинс

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.

Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 4. Соревнования
Раздел: Спорт

Соавтор: Билл Доббинс

Позирование имеет жизненно важное значение, потому что после нескольких лет упорных тренировок, работы в гимнастическом зале и строгой диеты в течение 10–12 недель вы можете победить или проиграть независимо от качества вашей мускулатуры! На соревнованиях оцениваются не просто ваши мускулы, а ваше умение продемонстрировать их перед судьями.

Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 5. Здоровье, питание и диета
Раздел: Спорт

Соавтор: Билл Доббинс

Тренировка стимулирует рост мышц, но, чтобы тренировка была эффективной, ваш организм нуждается в достаточном количестве энергии и сырья; только тогда вы сможете извлечь наибольшую выгоду из вашей программы упражнений. Роль питания как раз и заключается в обеспечении организма этим сырьем и энергией.

Учебник культуризма
Раздел: Спорт

Чтобы еще я не делал, я всегда хочу быть кем-то вроде посла или проповедника культуризма. Арнольд Шварценеггер

Комментарии читателей

Ярыч / 29.12.2013Заниматься по описанным схемам без фармподдержки конечно можно. Я и покруче вытворял. Сложно не заниматься, сложно заметный результат получить.
Книга хороша во многих вопросах, но только не плане набора силы и массы. Сам Арнольд набрал большую часть своей массы совсем по другим методикам. Например, по методам Рега Парка. Да и то, даже под них фармился.
Если хотите основательно заматереть в силовом и массовом плане – читайте лучше Алексея Фалеева: создадите хорошую базу. Потом уже можно будет это как-то оформлять.
Гость / 13.09.2013вы психи что ли? или просто лень оторвать задницу от дивана и пойти нормально позаниматься? это всё галимые отмазки типо <то-бы заниматься по описанной комерческой схеме нужно упо треблять:Данабол или Анабол, Сустанон-250, Нандралон-деканат, Винстрол и тд..>
Андрей / 27.08.2013Вы тупые что ли? Тут практически азбука для культуристов, анатомия, техника выполнения упражнений. Кто вас заставляет колоть химарь? В общем умный человек, многое для себя подчеркнет из этой книги. В конце концов Арнольд наверное самые авторитетный человек в этом вопросе.
Миха / 26.06.2012Это, конечно, все хорошо! Но вот натурал такой тренинг никак не потянет. Такие тренировки сгодятся только тем кто сидит на химии.
Fressh / 21.09.2010Вывод. Что-бы заниматься по описанной комерческой схеме нужно упо треблять:Данабол или Анабол, Сустанон-250, Нандралон-деканат, Винстрол и тд..
Миша и Коля / 19.01.2010Нам очень нравится тренировки и режим занятий,но очень сложно удержаться что-бы не бросить это всё после каждой тренировки.
Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться