Автор - старший тренер сборной России по пауэрлифтингу, заслуженный тренер России Борис Иванович Шейко - в своей книге раскрывает фундаментальные научные знания, личные исследования и практический опыт тренерской и методической работы.
Книга «Пауэрлифтинг» - это то, что нужно атлету, посвятившему себя этому виду спорта. Автор знакомит читателей с основами техники выполнения соревновательных упражнений в пауэрлифтинге: (приседание со штангой на спине, жим лежа и тяга становая), а также с методами их обучения в технике соревновательных упражнений. Систематизировал специальные и вспомогательные упражнения, используемые в тренировках пауэрлифтеров.