koob.ru

Новый взгляд на традиционную йога-терапию

Автор: Шивананда Свами | Раздел: Йога

Книга Свами Шивананды «Новый взгляд на традиционную йога-терапию» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях.

С помощью йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения: заболевания органов дыхания и кровообращения, системы пищеварения, крови, эндокринной системы и опорно-двигательного аппарата, нервно-психические расстройства, болезни мочеполовой сферы, хронические воспалительные процессы, последствия травм, операций, отравлений, радиоактивного облучения, инфекционные заболевания, нарушения иммунной системы, аллергические реакции, ослабление адаптивных способностей организма и другие.

Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами йога-терапии.

Комментарии читателей

Сергей / 3.07.2017Книга уникальная. Сначала я избавился от болезни мучающей меня с детства - Болезнь Шлятера. За неделю!!! Я был в шоке от эффекта. Много позже получил множественную травму позвоночника и снова та же самая асана (лотос ...далеко не полный) мне помогла реабелетироваться. Сейчас лежу на больничной койке снова с переломом позвонка... после мрт понял что можно снова ее практиковать и сейчам пока "вправил" осколок... острой боли нет. Откащался от операции, так как теперь уверен что справлюсь благодаря жтой книге еще раз. Правда свое отлежать придется несколько месяцев пока не срастется.но зато я знаю что смогу и операция не нужна. Рекоменду ооооочень! Но есть одно Но - необходимо очень внимательно все прочитать и не менее внимательно делать то как написал Свами Шивананда. Великий человек!!!
Jey / 17.01.2016Михаил, о которой "неправильной" асане ведёте речь?
Александра Фомина / 25.10.2013Эта книга действительно лучшая по данной теме. Только в ней описание Бхуджангасаны - позы Змеи, Кобры дано единственно правильно с медицинской точки зрения. Нигде более я не встречала такого описания этой асаны. Все остальные описания и в фитнесе, и в йоге - это прямая "гробиловка" позвоночника, особенно его поясничного отдела. Испытано на себе. И только тогда, когда начала делать Бхуджангасану "по Шивананде", спина моя сказала превеликое спасибо и пошла на выздоровление. И все остальное в этой книге великого йога - это выверенное доктором - йогом благотворное влияние асан, пранаямы и философии йоги на ВДУМЧИВОГО практикующего.
Гость / 19.05.2013Мое мнение совершенно противоположное. Эта книга - лучшее для самостоятельного освоения. Описание очень подробное, уделено много внимания пранаяме и принципам питания и жизни (говоря обычным нашим языком), рекомендации по заболеваниям. Просто йога, и хатха-йога - это не сухой догмат, есть варианты, есть индивидуальные особенности человека, есть процесс освоения и очистительные кризисы ("в результате все стало на свои места") Но Свами Шивананда - один из лучших!
Михаил / 30.06.2012Ну что сказать, народ, книга не плохая. Правда делая одну асану по схеме в этой книге дошел до неправильного эффекта. Проанализировав схему упражнения из других источников обнаружил что в этой книге техника асаны которую я выполнял предложена НЕ ПРАВИЛЬНО, что и понесло разрушительное воздействие. Проделав то же упражнение правильно ( не так, как показано в книге ) все встало на свои места. Эффект тот что надо. Так что странно как то, стили конечно бывают разные но почему так вышло? Вывод : по одной этой книге не разберешься, а то и в заблуждение придешь. Надо знать больше и подробнее. Увы в этой книге слишком сжато и даже местами не правильно.
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться