koob.ru

Йога и аюрведа в 10 простых уроках

Автор: Танака Элиза | Раздел: Йога

В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины.

Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.

Комментарии читателей

Баттлер / 26.05.2012Эта книга плюс книга йогараджа Бориса Сахарова (Арова) "Йога. Теория и практика" - отличная отправная точка в жизнь с йогой!
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Подписаться