Практика внимательности в повседневной жизни - Тарт Чарльз
Практика внимательности в повседневной жизни
Тарт ЧарльзБыть пробужденным! Почему этот так просто звучащий призыв составляет общую цель духовных традиций? В книге, основанной на стенограмме практического семинара, автор обучает применению практик Г.И.Гурджиева и буддийской медитации в повседневной жизни. Приводимые простые упражнения помогают развить в себе способность полного присутствия в настоящем моменте.
далее >>>Путь к себе
