koob.ru

Психотренинг: игры и упражнения

Эта книга содержит две части: «Психотехнические игры в спорте» и «Занимательный аутотренинг». Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции. Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощущениям, чувствовать партнёра и лучше взаимодействовать с другими людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят «командные игры».

Интересным дополнением служат недавно разработанные игры, которые уже прошли проверку в ряде избирательных кампаний.

Книга будет несомненно полезна всем практикующим психологам, педагогам, спортивным тренерам, а также организаторам избирательных кампаний.

Комментарии читателей

Яна Рой / 27.10.2010Спасибо, хорошая книга в библиотекеу дефектолога
Туркпенов / 30.09.2010Класс
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться