koob.ru

Терехин К.И.. Книги онлайн

Терехин К.И.

Терёхин Константин Игоревич — тренер по карате.

Чёрный пояс, 1 дан Конно-дзюку (2009), 3 дан федерации карате «Спартак» (2009).

Опыт индивидуальных занятий более 20 лет (спортивные клубы, фитнес-клубы).

Терехин К.И. на видео

Книги (1)

Как выжить в уличной драке

Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя.

Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.

Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара!

Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.

Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться