Электронная библиотека 'Куб'
 
Томас Ханна. Книги онлайн

Томас Ханна. Книги онлайн

перейти к книгам (1)Томас Ханна

Томас Ханна (Thomas Hanna) (1928 - 1990) - доктор наук, философ, который стал практиком функциональной интеграции, а позднее разработал соматическое образование Ханна, или соматику Ханна.

Томас Ханна создал слово «соматика» в 1976 году, чтобы так назвать подходы к интеграции разум/тело и свой новый журнал «Somatics Magazine», который впервые был опубликован осенью 1977 года. С момента его создания область соматики стала очень популярной, увеличилось количество и разнообразие соматических дисциплин, а также повысился уровень информативности и признательность всего населения в целом за работу с разумом/телом с точки зрения соматики.

Томас Ханна является основателем Института соматических исследований и тренингов,  он выпускает книги, компакт-диски, аудио- и видеокассеты в области соматики, общего здоровья разума/тела, анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и философии.

Сайт автора — somaticsed.comТомас Ханна на видео
Искусство не стареть Томас Ханна

Искусство не стареть

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней.

Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.

далее >>>Здоровье
ГостьА может ли это помочь при грыже позвоночника? И как скоро?
ГостьПравильный подход-идея соматики,думаю,книга очень пригодится и мне ,и буду рекомендовать.Сама пробовала (только начала)подобные улучшители здоровья ,качества жизни в целом.Надеюсь,окажется ,как в пословице-не было б счастья(ждемс)да несчастье(наши проблемы) помогло.;)
КонстантинПо моему опыту, вполне успешно можно заниматься по аудиоурокам. vk.com/somatics_universe
БахытУважаемый Максим Кин Существует ли какое нибудь обучающее видео на русском, я поискал в интернете, есть, но какие то обрывки неполные, посоветуйте что нибудь, очень надо
ЛюбовьЗамечательная книга! Благодарю автора и создателей сайта
СашаОчень хорошие упражнения. Сделал первый раз все упражнения сразу - заняло больше часа, чтобы понять что делать и результат просто удивительный по ощущениям. То же самое с матерью - после первого занятия огромное облегчение. Замечательная книга!
Максим Кинисправленный перевод этой книги можно прочитать здесь http://yogadom.kz/dom/novosti/?id=ispralennyi-perevod-knigi-tomasa-hanny-somatika
NickТем кому интересна книга, могут почитать Фельденкрайза и Селье, т.к. Ханна как раз совместил их методы.
ВладимiрОтличная книга, помогла конечно же в жизни. Спасибо и автору и сайту Вашему!!!
КонстантинСам занимался одно время по методу Фельдекрайза, результатом был окрылен. Просто нереально, сколько человек носит в теле лишнего, хронического мышечного напряжения. Буду дальше работать над своим перекошенным позвоночником; большинство людей проживают всю жизнь и так и не узнают этого наслаждения - полноценного движения.
Максим КинБолее подробно о методе Томаса Ханны на русском языке можно узнать на сайте www.somatika.kz или в группе СОМАТИКА / SOMATICS в социальной сети вКонтакте. Тренинг на инструктора по соматическому обучению я завершил в 2009 году. С удовольствием отвечу на Ваши вопросы.
МаксимОтличная методика по работе с мышечными болями и зажимами, в особенности с болями в спине. К сожалению, не всегда точный и понятный перевод. Начинаю работать на коррекцией перевода. В свое время книга, вернее эффект, полученный от выполнения упражнений, настолько впечатлили, что принял решение выучиться на Hanna Somatic Educator. Сейчас завершаю обучение в институте Томаса Ханны у его вдовы Эленор Крисвелл. Рекомендую также другие книги Ханны и книгу Эленор Крисвелл Somatic Yoga. Если возникнут вопросы по выполнению упражений, пишите на max.kin(собака)web.de
Michael Мне очень помогла эта замечательная книга. Особенно приятно, что эти упражнения можно делать при длительных голоданиях по методике А Суворина, которые я проводил в 2003 - 2005 годах.
CoonЗамечательная книга! Помогла мне когда - то восстановить подвижность после очень тяжелой травмы.Название только не совсем удачное.Книга не столько про старость, сколько про гибкость и свободу движения. Если у кого - то есть проблемы с опорно - двигательным аппаратом - эти упражнения действительно помогают.
добавить отзыв
чтобы ваш отзыв был добавлен, введите сколько будет
5+5=
(на сайте отзыв появится после проверки)


Подписаться
Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки 'Куб'.
Уже подписалось более 100 тысяч человек.

О Рекламе
Библиотека «Куб»
подписаться