koob.ru

Томас Ханна. Книги онлайн

Томас Ханна

Томас Ханна (Thomas Hanna) (1928 - 1990) - доктор наук, философ, который стал практиком функциональной интеграции, а позднее разработал соматическое образование Ханна, или соматику Ханна.

Томас Ханна создал слово «соматика» в 1976 году, чтобы так назвать подходы к интеграции разум/тело и свой новый журнал «Somatics Magazine», который впервые был опубликован осенью 1977 года. С момента его создания область соматики стала очень популярной, увеличилось количество и разнообразие соматических дисциплин, а также повысился уровень информативности и признательность всего населения в целом за работу с разумом/телом с точки зрения соматики.

Томас Ханна является основателем Института соматических исследований и тренингов, он выпускает книги, компакт-диски, аудио- и видеокассеты в области соматики, общего здоровья разума/тела, анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и философии.

Сайт автораТомас Ханна на видео

Книги (1)

Искусство не стареть
Раздел: Здоровье

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней.

Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.

Комментарии читателей

Гость / 1.12.2015Правильный подход-идея соматики,думаю,книга очень пригодится и мне ,и буду рекомендовать.Сама пробовала (только начала)подобные улучшители здоровья ,качества жизни в целом.Надеюсь,окажется ,как в пословице-не было б счастья(ждемс)да несчастье(наши проблемы) помогло.;)
Константин / 3.12.2014По моему опыту, вполне успешно можно заниматься по аудиоурокам.
vk.com/somatics_universe
Бахыт / 13.05.2014Уважаемый Максим Кин
Существует ли какое нибудь обучающее видео на русском, я поискал в интернете, есть, но какие то обрывки неполные, посоветуйте что нибудь, очень надо
Любовь / 22.10.2013Замечательная книга! Благодарю автора и создателей сайта
Саша / 18.02.2013Очень хорошие упражнения. Сделал первый раз все упражнения сразу - заняло больше часа, чтобы понять что делать и результат просто удивительный по ощущениям. То же самое с матерью - после первого занятия огромное облегчение. Замечательная книга!
Максим Кин / 11.09.2012исправленный перевод этой книги можно прочитать здесь http://yogadom.kz/dom/novosti/?id=ispralennyi-perevod-knigi-tomasa-hanny-somatika
Nick / 24.03.2011Тем кому интересна книга, могут почитать Фельденкрайза и Селье, т.к. Ханна как раз совместил их методы.
Владимiр / 17.01.2011Отличная книга, помогла конечно же в жизни. Спасибо и автору и сайту Вашему!!!
Константин / 26.07.2010Сам занимался одно время по методу Фельдекрайза, результатом был окрылен. Просто нереально, сколько человек носит в теле лишнего, хронического мышечного напряжения. Буду дальше работать над своим перекошенным позвоночником; большинство людей проживают всю жизнь и так и не узнают этого наслаждения - полноценного движения.
Максим Кин / 25.02.2010Более подробно о методе Томаса Ханны на русском языке можно узнать на сайте www.somatika.kz или в группе СОМАТИКА / SOMATICS в социальной сети вКонтакте.
Тренинг на инструктора по соматическому обучению я завершил в 2009 году. С удовольствием отвечу на Ваши вопросы.
Максим / 17.09.2008Отличная методика по работе с мышечными болями и зажимами, в особенности с болями в спине. К сожалению, не всегда точный и понятный перевод. Начинаю работать на коррекцией перевода. В свое время книга, вернее эффект, полученный от выполнения упражнений, настолько впечатлили, что принял решение выучиться на Hanna Somatic Educator. Сейчас завершаю обучение в институте Томаса Ханны у его вдовы Эленор Крисвелл. Рекомендую также другие книги Ханны и книгу Эленор Крисвелл Somatic Yoga. Если возникнут вопросы по выполнению упражений, пишите на max.kin(собака)web.de
Michael  / 3.01.2008Мне очень помогла эта замечательная книга. Особенно приятно, что эти упражнения можно делать при длительных голоданиях по методике А Суворина, которые я проводил в 2003 - 2005 годах.
Coon / 1.10.2007Замечательная книга! Помогла мне когда - то восстановить подвижность после очень тяжелой травмы.Название только не совсем удачное.Книга не столько про старость, сколько про гибкость и свободу движения. Если у кого - то есть проблемы с опорно - двигательным аппаратом - эти упражнения действительно помогают.
Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
подписаться